肚皮大如孕婦？只需一瓣小大蒜，讓你水桶腰馬上變成A4腰 - 資訊定製

肚皮大如孕婦？只需一瓣小大蒜，讓你水桶腰馬上變成A4腰

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生命活流

1/12 肚子裡的肉抓了許多脂肪，處處嚴重地影響著人的形象，那是對我們健康的要挾，面臨這樣的問題，怎樣調理呢，在這裡我們介紹一個小方法，只帶幾片薄薄的大蒜，幾年後，連便祕都好。

2/12 大蒜：大蒜是瘦身的抱負瘦身食物，能有用改進身體，削減體內脂肪的新陳代謝，它能影響某些瘦身成分的排洩，對避免體重增加有很好的效果。異物陳述還指出，“大蒜素”具有瘦身和抗高血壓的成效，如果大蒜素和高果糖一同食用，能夠避免體重增加。

3/12 買新鮮的大蒜和洗皮。浸泡鹽水半響或隔夜，取出並冷卻。把醋和糖倒進鍋裡，煮開，冷卻。找一個密封的容器中，參加大蒜和醋。用大蒜蓋醋。頭幾天就拌和，半個月或更長時刻。嚐起來很甜。不辣就能夠吃了。能夠放一些糖。每天吃幾顆

4/12 中醫以為，“溼氣”會引發和惡化多種疾病，許多人對中醫食療攝生一點都不懂，生活習慣都是由著自己的喜愛。溼氣在體內，簡單構成肥壯。所以肥壯有贅肉的人要想瘦下來首先要除掉體內的溼氣，什麼東西能夠有用祛溼呢？

5/12 在寒溼中有很強的效果，能疏通經絡，調理身體的陰、楊平衡。用艾草能有用去除體內溼氣，冰涼的腳，經過經絡，血液受溫度的影響。

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2017-09-28

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