一粒小山楂,泡水喝居然有這麼多好處,很多人還不知道吧
捨不得放
1/6
山楂含有豐富的營養物質還有很高的藥用價值,常吃具有一定的健胃消食作用,泡茶飲用一樣具有功效,對減肥也具有一定的作用。
2/6
山楂含有大量的維生素C與微量元素,能夠改善和促進膽固醇排洩而降低血脂,預防高血脂的發生,更能預防各種疾病。
3/6
很多女性在月經期間容易出現痛經的情況,例如小腹疼痛或者是月經量不順暢等等。山楂泡水喝,特別適合一些屬於血瘀型痛經的病人
4/6
山楂中含有一種叫做黃酮類的有效物質,這種物質在進入身體之後能夠很好的擴張血管大小,能夠防治心腦血管疾病。
5/6
睡眠喝一杯山楂水能夠增加人體的睡眠質量,有效地改善失眠問題,清新爽口,讓你的脂肪隨著飄香滿滿消失。
6/6
山楂茶對於容易便祕的人或是便祕嚴重的患者來說,具有很好的治療作用,但是要注意的是孕婦在平時的時候是不能食用的,以免誘發流產。
2017-10-12
更多精彩
'寶寶奶睡百害而無一利嗎?別再急著戒奶,這麼多好處你需要了解'
"本文由Ainee媽咪原創,歡迎個人轉載分享很多媽媽聽聞奶睡,回想起的都是無休止的折磨,最痛苦的應該就是月子裡,自己拖著疲憊而虛弱的身體,晚上給孩子換尿不溼和餵奶,從來沒有一個完整覺可以睡。最要命的是,剛剛成為媽媽,躺著餵奶的姿勢完全掌握不好,最怕捂住孩子的口鼻,給孩子造成...
'用山楂泡水喝,不久身體可收到4個好處!不止消食健脾'
"山楂是生活中很常見的水果,口感酸甜,切片晒乾後能保存很長時間。並且,山楂具有較高的營養價值,不少消化不好的人都會用山楂幹泡水喝,來幫助健胃消食。實際上,經常用山楂泡水喝還有很多好處。山楂泡水喝有哪些功效?1、改善食慾不少人都曾出現食慾不振的情況,而山楂含有豐富的果酸,能夠...
'玉米鬚別再扔了,用來泡水喝,不出半個月,四個好處悄悄來臨'
"立秋之後就進入了秋天,對於北方來說秋天的天氣一般都比較乾燥,為了預防上火,人們都會多喝一些水來緩解這種症狀。秋天也是收穫的季節,最常見的農作物玉米也已經成熟了,很多人在吃玉米的時候,都習慣性地將玉米鬚給扔掉。殊不知玉米全身都是寶,就連玉米鬚也有很多好處,只不過很多人都不清...
'寶寶睡午覺的好處這麼多,作為家長的你知道嗎?'
"孩子很多是不喜歡睡午覺的,有很多的家長也會有著孩子來,但是家長知道孩子睡午覺的好處是什麼嗎?下面一起來了解一下吧!養成孩子睡午覺的習慣的方法1、睡覺時間固定睡覺時間固定,孩子到了一定時間就會覺得困,就會想要睡覺。這個習慣要從一開始進行培養,在孩子還沒有被更多精力分散時,吃...
'風油精塗對地方後,有這麼多好處“不請自來”'
"說到風油精,相信很多人都會陷入回憶中,小時候被蚊子咬過之後只要把風油精滴在被蚊子咬的地方,就能讓“癢癢”遠離你。當你在上課感到非常困時,還可以用點風油精來讓自己的大腦更清醒。這都是上學期間的回憶,轉眼現在我們都已經大學畢業,雖然現在很多人都不怎麼用風油精了,但依然有念舊的...
推薦中...