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脂肪最怕這8種鹼性食物,每天吃一點,美體養顏體重瘦到兩位數!
侃侃寶媽
2017-05-28
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脂肪的死對頭,每天吃幾片葉子,體重偷偷從三位數降到“兩位數”
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'會吃的人身體好,多吃菠菜和另外2種蔬菜,降血壓還能美容養顏'
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2019-09-18
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2019-09-17
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2019-09-17
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2019-09-17
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'膳食 | 中秋節不要吃太多月餅,吃這8種應節水果寓意好又養生'
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'愛美女性要多吃4種食物,美容養顏,肌膚緊緻,使皮膚細膩'
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2019-09-16
'紅豆和這幾種食物搭配,才能美容養顏'
"紅豆,在我們的生活中被稱為一種能夠起到“食療”作用的食品。在古代,李時珍把紅豆稱作“心之谷”, 強調了紅豆的養心功效,能促進心臟血管的活化。紅豆含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等,有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人,常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外,紅豆還...
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2019-09-15
'皺紋最怕這3種食物,女人每天吃一點,補充雌激素,更有女人味兒'
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'女性推薦常吃3種食物,美容養顏、改善體質,好處多多'
"木耳黑木耳中還有豐富的植物膠質和一種叫做多糖體的物質,多糖體是一種天然的滋補身體的物質,而黑木耳中又含有大量的膳食纖維,在這些物質共同的作用下,能夠促進腸胃蠕動,有助於人體腸胃中毒害物質的清除和排出,能夠預防便祕並且這樣還能夠預防結腸癌。黑豆黑豆是補血聖品,其實黑道中還有...
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2019-09-14
'女性不想顯老,不妨多吃3種食物,淡斑養顏,呵護子宮,皮膚細膩'
"蔓越莓蔓越莓是生活中常見的一種水果,其營養價值豐富,含高量的維他命、礦物質及抗氧化物,具有卓越的潤腸通便,美容抗衰的效果。因此能有效地促進膠原合成,使肌膚變得年輕,健康美白。含有豐富的花青素,有助於呵護子宮,預防各種婦科炎症。松子松子是松樹的種子,是常見的堅果之一,主要分...
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2019-09-14
'中秋節佳節,餐桌上少不了這菜,女人吃了美容養顏,孩子吃了開胃'
"距離上次買菜已經過去了半個月了,這次想著中秋節了嗎,再貴也得買一點不是,一問價格真是把我嚇到了,豬肉30一斤,排骨42一斤,我天,這價格和牛肉差不多了。拜拜~~就說我家4口人,再怎麼燉個湯也得來一斤半的,不然要不到臺哦,一個人吃不幾塊排骨就沒得了。我自己去菜市場的時間比較...
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