還在為“霧霾”肺困擾?有了清肺“機器人”,還你的肺一片藍天!
深食巷
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秋梨膏味酸甜、性寒涼,能生津、止渴、潤肺、清心、利腸解毒。對熱病傷津所致的煩渴、胸中熱悶、肺燥幹咯、大便祕燥等症有較好治療作用。
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核桃仁含有多種人體需要的微量元素,有順氣補血,止咳化痰,潤肺補腎等功能。當感到疲勞時,嚼些核桃仁,能緩解疲勞和壓力。
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豆漿含有豐富的礦物質,尤其是鐵的含量豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年痴呆症,防治氣喘病。
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蜂蜜有潤肺之效,常喝蜂蜜能提高人的免疫力,提高健康指數。蜂蜜泡水的話應該用溫水,水溫不能過高,否則容易破壞蜂蜜的營養價值。
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冰糖有補中益氣,和胃潤肺的功效;養陰生津,潤肺止咳,對肺燥咳嗽、乾咳無痰都有很好的輔助治療作用。
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百合花有良好的止咳作用,並可以增加肺臟內血液的灌流量,改善肺部功能。可以潤肺止咳,寧心安神,還能減輕胃疼。
2017-09-21
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