夏季來臨，氣溫上升，人體新陳代謝加快，各個經絡要打開，開始升發。對於有眼睛疾病的人，常發生肝經的淤滯，導致眼睛關聯的經絡產生堵塞，造成眼壓增高，容易誘發各類眼病的發生或復發，比如：青光眼、黃斑變性、眼底出血等。

除此之外，從初夏開始，應合理安排作息，及時補充營養物質，正確的“吃”對東西，如新鮮的蔬菜水果能補充維生素、水和無機鹽。

但是還有一樣東西，在中國人的廚房裡已經“火”了上千年，餐桌上每道菜基本有它的身影，但是對於眼病患者、三高人群，一定要注意少吃或不吃，避免因為它的“溫火”導致病情發生和反覆。

眼科醫生忠告：在中國的廚房裡明星調料——胡椒粉，眼病患者一定要少吃或者禁食，尤其是在夏天，三高患者也要多注意，這是為什麼呢？

明代醫學家李時珍曾在《本草綱目》中寫下這樣一段話：“胡椒大辛熱，純陽之物……時珍自少食之，歲歲病目，而不疑及也。後漸知其弊，遂痛絕之，病目亦止。”

據說，李時珍年輕時經常患眼病，卻始終找不出病因。後來漸漸發覺年年復發的眼疾，竟與自己平時特別愛吃胡椒有關。於是在停食胡椒一段時間後，眼病就好了。為此，李時珍特在《本草綱目》中收錄胡椒時予以指出，以示後人。

因胡椒“大辛熱”，平時屬陽盛內熱，過食會損肺、發瘡、齒痛、目昏、破血、墮胎等，即使是平時調味也不應過量。對於眼病患者，當然應借鑑李時珍的經驗，不吃為妙。

除了胡椒之外，還有一些具有刺激性的蔬菜：如洋蔥、大蒜、香菜（芫荽）、鮮生薑等，也就是平時大家口中的“發物”，對於很多病人來說也是禁忌食物。

即使病好康復後，還是要限制食用這類食物。如果過多的食用了“發物”食物，可能會導致意識不清楚、視力模糊加重等，不利於康復。

眼科專家遲潤華提醒：

預防眼病還要多吃“綠”，飲食結構要合理，做到葷素搭配。主任推薦也推薦了一個代茶飲：柴胡、決明子，還有菊花，可以按照每樣兒3克搭配（建議根據自己體質，遵醫囑服用），用熱水衝好了以後要悶一會兒，它有了一點兒顏色了就可以喝了，拿它當茶飲。這個水能喝一天，既能清肝明目，還能夠輔助緩解眼壓。

大家知道，我們常用的眼藥水裡面一般都含有防腐劑，眼睛常年被其沖刷，會嚴重損害角膜。一些病人常年點眼藥水，眼病卻不見好，結果一停用卻好了，就是這個道理。

眼科專家遲潤華提醒：

如果是抗生素眼藥水和激素類眼藥水則傷眼更甚，切不可濫用。激素類眼藥水具有抗炎、抗過敏和免疫抑制等作用。但長期使用就可能導致眼壓增高，甚至引起視神經損傷和視力下降，誘發激素性眼病發生，造成的視功能損傷是不可逆的。

藥物濫用猛於虎！尤其是對於結構“精密”的眼睛，亡羊補牢往往難以奏效。切記用藥需要在臨床醫生的指導下使用，隨時注意保護自己的視力。

如想了解更多眼病和常見慢性疾病之間的聯繫和中醫對症方法，您可以關注今晚（5月11日）7點的看大醫微直播，遲主任通過微信直播講解中醫辨證防治黃斑變性、視神經萎縮、青光眼、眼底出血等各類眼病的良方。文末有觀看方式~

對於大多數中老年人，感覺眼睛酸脹有異物感、乾澀流淚、看東西變糊、視力下降、畏光閃光、視線有漂浮物甚至黑影、視野缺損……你還以為是“老眼昏花”？那可能要耽誤大事了！因為這些症狀，很有可能致盲性眼部疾病在向身體發出信號。

很多“三高”患者都知道，要科學飲食，控制血壓、血糖，但超過80%的“三高”患者竟然都不知曉，糖尿病、高血壓會嚴重危害眼睛，而且危害是靜悄悄和不可逆的。

1、 高血壓

高血壓病人本身血管彈性較差、脆性大，其眼球表面球結膜的血管容易破裂造成出血。如果病人血壓過高或情緒激動、過度疲勞時會導致動脈硬化，容易導致眼底出血，主要症狀為迅速、無痛性的視力下降、眼前黑影飄動，有時還會伴有頭痛眼痛、噁心嘔吐等症狀，嚴重的可能出現視力突然喪失!

2、 糖尿病

糖尿病患者的視網膜小血管長期處於高糖環境中，容易變得脆弱，就像有裂縫的水管，容易滲漏、出血，從而引起視網膜的病變，可致視物模糊、眼前出現黑影等。糖網的眼底病變進展迅速，隨著病變進展，視力損害加重，最終至失明。

患糖尿病15到20年後，幾乎所有糖友都會出現“糖網病”或黃斑水腫等，是造成老年人視力下降及失明的主要眼病之一。

所以，千萬別忽視眼睛出現的任何異常症狀，預防永遠大於治療！不論是近視眼、老花眼、白內障、青光眼等眼疾，還是眼脹、眼痛、紅血絲等視覺疲勞的症狀，都要引起重視。

切莫小看眼部異常，它絕不僅僅是眼睛的問題，還提示了身體多個功能的狀態。有了徵兆，求醫及時治。大家要引起重視！

其實對於這麼龐大的眼病患者來說，一直面臨著兩個非常現實的問題：

一、越醫治越看不見，花費越來越多

二、不知道到底用什麼方法來治療

我們這期直播課的主題就是和眼睛有關，不管是我們講的糖尿病、高血壓引起的眼底出血，還是青光眼導致的視神經萎縮，我們都希望每一位眼疾患者都能重新擁有一雙明亮的眼睛。

中醫對眼病的認識

中醫對人眼的生理功能、病理變化及疾病的診治方面的認識均有獨到之處。它把眼睛看作是以臟腑經絡為內在聯繫的有機整體的一部分,因此更注重治病求本，辨證施治。

眼與五臟和經絡聯繫多廣，勝過其他五官九竅。十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上於面而走空竅，其精陽氣上走於目而為睛。皆說明眼目與經絡直接關聯，並以此和臟腑相溝通。

中醫如何應對疑難眼病

中醫五輪五臟以祖國傳統醫學之“五輪學說”為基礎，運用現代醫學檢查手段，結合臟腑、經絡、八綱、病因、氣血、津液等若干辨證方法，審證求因、審因論治，五輪五臟相結合。

今天我們請到國醫大師呂景山傳承的弟子，北京四大名醫施今墨的再傳弟子——遲潤華，為我們揭露致盲慢病真相，帶來中醫辨證應對的黃斑變性、視神經萎縮、眼底出血等疑難眼病的防治良方！

【專家信息】

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國醫大師呂景山傳承弟子，“五輪五臟辨證施治”的倡導者和實踐者，擅長運用 “五輪五臟辨證”治療各種眼部疾病。

【擅長治療】

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各種視神經系統疾病(視神經萎縮、青光眼)，黃斑部位疾病(黃斑變性、老年性黃斑病變等)，視網膜系統疾病(高度近視視網膜病變、糖尿病視網膜病變眼底出血等)，角膜、結膜等眼部疾病。

遲潤華主任從事眼科臨床工作40餘年，提出了“五輪五臟辨證法”治療眼部疾病，並在臨床中堅持不懈的實踐與探索。

“五輪五臟辨證施治”的中醫核心思想是以五輪為綱，五臟為本，從疾病的病因病機出發，以五臟虛實寒熱立論，虛則補之，實則瀉之，熱則清之，寒則溫之，標本同治，同時具有止血、修復的作用。

大量臨床工作中發現，運用中醫“五輪五臟辨證施治”能很好解決黃斑病變和眼底出血的症狀。即使患者失去光感也不要放棄，通過中西醫的規範治療，還是有可能幫助患者重見光明。

五輪屬五臟、五臟應五行，同時，五行與季節、氣候的歸屬關係，五行生剋制化的轉化規律都指導我們在治療眼病時，要以五輪為標、五臟為本。輪之有病，多由臟腑功能失調所致。

無論什麼情況都不要輕易放棄治療。遲主任提出的五輪五臟這一治療眼疾的理論經過多年臨床驗證，很多患者均受益其中。

廚房裡這東西再好也別吃，眼病患者要管住嘴！三高人群也要注意！

如果您有任何眼科方面的疾病，均可點擊下方瞭解更多，諮詢專家