這篇文章是整個系統的第三部分,前兩部分可以關注我的頭條號查閱……
第一、洗臉是美白的第一個環節,也是最重要的一個部分
洗臉的步驟
早上不要用洗面產品,只用清水就OK!
早上不要用洗面產品,只用清水就OK!
早上不要用洗面產品,只用清水就OK!
重要的事情說三遍!
記得哦,否則早上用洗面奶什麼的會破壞皮膚自我修復的能力,水油會失衡。。
早上:用溫水+白醋,溼潤面部片刻。用冷水撲面,擦乾。記住!!!!化妝水一定不要用手拍!!!! 用手噼裡啪啦的拍一陣等於零!!!正確的辦法是,用化妝棉蘸化妝水,"按"在皮膚上~~再用乳液麵霜什麼的產品。。
晚上:溫水+白醋,面乾的時候先用卸妝油卸妝,用水洗去,再用洗面奶~然後用冷水撲面,擦乾。化妝水、晚霜什麼的接著用。。
所以溫水總是要加白醋的,洗完總是要用冷水撲面再擦乾的,化妝水總是要用化妝棉按上去,不是 徒手拍上去的。。
第二、食補
我的皮膚是混合敏感的
所以會有痘痘
百合 薏米 杏仁 各種豆子每樣一小把, 洗乾淨了, 泡一夜 ,用料理機打成糊吃
可以再喝一盒牛奶,營養豐富啦,早餐都省了呢
三天吃一次
我個人的親身經歷 確實是白了 皮膚明顯好了
第三:小密招
在一個 我也推介一個我比較喜歡的方法
買個噴霧的小瓶 2塊 100CC 倒滿礦泉水 我用的是農夫山泉 或依雲的
加入10滴以下橄欖油 2滴薰衣草精油 (我買的是佰草集的,直接塗臉都OK的,所以加水裡更沒問題。) 然後隨時噴臉咯 噴完後用手拍幹為止 美白祛痘
也可以噴頭髮 很遺憾,豬小美是短髮寶寶,沒有特別明顯的效果
但是我的好朋友長髮及腰,她經常用這個水噴頭髮,髮尾一個開叉發黃都沒有,也不打結
相信你們實驗下就知道了 成本很便宜 但是效果超級好!~~~嘿嘿!~~
第四、非常重要的一點
晒得凶就少用白醋!
晒得凶就少用白醋!
晒得凶就少用白醋!
這個自己體會,因 為白醋會讓皮膚變得有點薄,所以陽光強烈的那幾天最好減少白醋的用量。
同理,去角質前後一天不要 暴晒在太陽下。
推薦幾種便宜又好用的產品:
霞飛特效增白霜:真的有白,三天有效。
安安青瓜洗面奶:乾淨不緊繃,毛孔都覺得很清透,用2次都覺得皮膚細滑。
詠梅蝴蝶檸檬蜜:據傳效果媲美benefit豬油膏,尋遍終於買到,剛抹覺得油,但是2分鐘後就好了。緊緻和細化毛孔效果不錯。
宮燈杏仁蜜:很水很好吸收,做滋潤用,塗身上和臉上都很溫和。
美女寶貝們,趕緊行動起來吧!!!
我們都能白如日光燈!!!哈哈哈!!!