Hi~大家好，"婧家小廚"定期為大家奉上好吃好做的原創美食，喜歡就關注我吧！
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特別適合當夜宵的小菜，雞胸肉配黃瓜，低脂且爽口，減脂中奮戰的妹子忍不住吃兩口也沒什麼負擔。
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特別適合當夜宵的小菜，雞胸肉配黃瓜，低脂且爽口，減脂中奮戰的妹子忍不住吃兩口也沒什麼負擔。
步驟1：
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特別適合當夜宵的小菜，雞胸肉配黃瓜，低脂且爽口，減脂中奮戰的妹子忍不住吃兩口也沒什麼負擔。
步驟1：
鍋中倒入水，冷水中放入三片姜，料酒，雞胸肉，開火煮熟。有浮沫的話要撇去。
步驟2：
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特別適合當夜宵的小菜，雞胸肉配黃瓜，低脂且爽口，減脂中奮戰的妹子忍不住吃兩口也沒什麼負擔。
步驟1：
鍋中倒入水，冷水中放入三片姜，料酒，雞胸肉，開火煮熟。有浮沫的話要撇去。
步驟2：
煮至能用筷子輕易插透就可以了。
步驟3：
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特別適合當夜宵的小菜，雞胸肉配黃瓜，低脂且爽口，減脂中奮戰的妹子忍不住吃兩口也沒什麼負擔。
步驟1：
鍋中倒入水，冷水中放入三片姜，料酒，雞胸肉，開火煮熟。有浮沫的話要撇去。
步驟2：
煮至能用筷子輕易插透就可以了。
步驟3：
雞胸肉晾涼後撕成雞絲。
步驟4：
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特別適合當夜宵的小菜，雞胸肉配黃瓜，低脂且爽口，減脂中奮戰的妹子忍不住吃兩口也沒什麼負擔。
步驟1：
鍋中倒入水，冷水中放入三片姜，料酒，雞胸肉，開火煮熟。有浮沫的話要撇去。
步驟2：
煮至能用筷子輕易插透就可以了。
步驟3：
雞胸肉晾涼後撕成雞絲。
步驟4：
整根黃瓜擦絲備用。
步驟5：
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步驟1：
鍋中倒入水，冷水中放入三片姜，料酒，雞胸肉，開火煮熟。有浮沫的話要撇去。
步驟2：
煮至能用筷子輕易插透就可以了。
步驟3：
雞胸肉晾涼後撕成雞絲。
步驟4：
整根黃瓜擦絲備用。
步驟5：
雞絲和黃瓜絲堆在一起。
步驟6：
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特別適合當夜宵的小菜，雞胸肉配黃瓜，低脂且爽口，減脂中奮戰的妹子忍不住吃兩口也沒什麼負擔。
步驟1：
鍋中倒入水，冷水中放入三片姜，料酒，雞胸肉，開火煮熟。有浮沫的話要撇去。
步驟2：
煮至能用筷子輕易插透就可以了。
步驟3：
雞胸肉晾涼後撕成雞絲。
步驟4：
整根黃瓜擦絲備用。
步驟5：
雞絲和黃瓜絲堆在一起。
步驟6：
做調味汁，小碗中倒入生抽，細砂糖，鹽，雞精攪拌均勻備用。
步驟7：
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步驟1：
鍋中倒入水，冷水中放入三片姜，料酒，雞胸肉，開火煮熟。有浮沫的話要撇去。
步驟2：
煮至能用筷子輕易插透就可以了。
步驟3：
雞胸肉晾涼後撕成雞絲。
步驟4：
整根黃瓜擦絲備用。
步驟5：
雞絲和黃瓜絲堆在一起。
步驟6：
做調味汁，小碗中倒入生抽，細砂糖，鹽，雞精攪拌均勻備用。
步驟7：
鍋中倒入適量油，燒熱後倒入拍碎的蒜和切成短段的幹辣椒爆香。
步驟8：
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特別適合當夜宵的小菜，雞胸肉配黃瓜，低脂且爽口，減脂中奮戰的妹子忍不住吃兩口也沒什麼負擔。
步驟1：
鍋中倒入水，冷水中放入三片姜，料酒，雞胸肉，開火煮熟。有浮沫的話要撇去。
步驟2：
煮至能用筷子輕易插透就可以了。
步驟3：
雞胸肉晾涼後撕成雞絲。
步驟4：
整根黃瓜擦絲備用。
步驟5：
雞絲和黃瓜絲堆在一起。
步驟6：
做調味汁，小碗中倒入生抽，細砂糖，鹽，雞精攪拌均勻備用。
步驟7：
鍋中倒入適量油，燒熱後倒入拍碎的蒜和切成短段的幹辣椒爆香。
步驟8：
趁熱，將熱油倒入調味汁的小碗中，再倒入香醋攪拌均勻，放涼後再用。
步驟9：
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步驟1：
鍋中倒入水，冷水中放入三片姜，料酒，雞胸肉，開火煮熟。有浮沫的話要撇去。
步驟2：
煮至能用筷子輕易插透就可以了。
步驟3：
雞胸肉晾涼後撕成雞絲。
步驟4：
整根黃瓜擦絲備用。
步驟5：
雞絲和黃瓜絲堆在一起。
步驟6：
做調味汁，小碗中倒入生抽，細砂糖，鹽，雞精攪拌均勻備用。
步驟7：
鍋中倒入適量油，燒熱後倒入拍碎的蒜和切成短段的幹辣椒爆香。
步驟8：
趁熱，將熱油倒入調味汁的小碗中，再倒入香醋攪拌均勻，放涼後再用。
步驟9：
晾涼的調味汁倒入雞絲黃瓜中拌勻。
步驟10：
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特別適合當夜宵的小菜，雞胸肉配黃瓜，低脂且爽口，減脂中奮戰的妹子忍不住吃兩口也沒什麼負擔。
步驟1：
鍋中倒入水，冷水中放入三片姜，料酒，雞胸肉，開火煮熟。有浮沫的話要撇去。
步驟2：
煮至能用筷子輕易插透就可以了。
步驟3：
雞胸肉晾涼後撕成雞絲。
步驟4：
整根黃瓜擦絲備用。
步驟5：
雞絲和黃瓜絲堆在一起。
步驟6：
做調味汁，小碗中倒入生抽，細砂糖，鹽，雞精攪拌均勻備用。
步驟7：
鍋中倒入適量油，燒熱後倒入拍碎的蒜和切成短段的幹辣椒爆香。
步驟8：
趁熱，將熱油倒入調味汁的小碗中，再倒入香醋攪拌均勻，放涼後再用。
步驟9：
晾涼的調味汁倒入雞絲黃瓜中拌勻。
步驟10：
倒入適量熟白芝麻拌勻。
步驟11：
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特別適合當夜宵的小菜，雞胸肉配黃瓜，低脂且爽口，減脂中奮戰的妹子忍不住吃兩口也沒什麼負擔。
步驟1：
鍋中倒入水，冷水中放入三片姜，料酒，雞胸肉，開火煮熟。有浮沫的話要撇去。
步驟2：
煮至能用筷子輕易插透就可以了。
步驟3：
雞胸肉晾涼後撕成雞絲。
步驟4：
整根黃瓜擦絲備用。
步驟5：
雞絲和黃瓜絲堆在一起。
步驟6：
做調味汁，小碗中倒入生抽，細砂糖，鹽，雞精攪拌均勻備用。
步驟7：
鍋中倒入適量油，燒熱後倒入拍碎的蒜和切成短段的幹辣椒爆香。
步驟8：
趁熱，將熱油倒入調味汁的小碗中，再倒入香醋攪拌均勻，放涼後再用。
步驟9：
晾涼的調味汁倒入雞絲黃瓜中拌勻。
步驟10：
倒入適量熟白芝麻拌勻。
步驟11：
拌勻後裝盤開吃。
小貼士
吃不了辣，也可以不放幹辣椒，口味是酸甜的。
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