文丨悠悠
孕婦晚上被餓醒,老公的話實在讓人太寒心,這樣的老公,以後的日子能幸福嗎?
懷孕後對很多孕婦來說簡直是煎熬,身材變形失去自信不說,早期妊娠反應吃不下東西,難受的要死的感覺。好不容易熬到了孕中後期食慾上來了,又被失眠尿頻折磨。
孕媽孫女士正在經受著孕期的辛苦。好不容易熬到了孕中後期,食慾來了,每晚又要經受被餓醒的痛苦。昨天夜裡孕媽孫女士實在飢餓難忍,身體笨拙,腰疼躺在床上又不想動,喊老公幫忙拿些吃的給她。沒想到喊了好幾聲,老公先是“恩”著不行動,最後又來了句,你咋這麼多事,趕緊睡吧,睡著了就不餓了。然後老公翻個身繼續打起了呼嚕,留下孕媽孫女士一個人在那聽著他的呼嚕聲,又氣又餓。
孕媽孫女士在留言中講,這才剛剛孕中期,老公就不理解自己的辛苦,等孩子生下來,老公會在照顧孩子上盡一份力嗎?攤上這樣的老公,以後還能幸福嗎?
孕婦十月懷胎不容易,有孕在身行動不便,特別需要老公能照顧一下時,沒想到老公一點幫助不給,還滿是嫌棄。這樣的老公,不稱職,要給他一個大大的差評!懷孕後的中後期,很多孕婦都嘗過被餓醒的滋味,餓的難受,根本無法入睡,還談什麼睡著了就不餓了。
孕期夜裡容易餓醒的孕媽們,可以試試這些方法:
1、可以準備些奶粉。夜裡感覺到餓時,衝杯奶粉喝,可以及時補充營養,又不會因不好消化導致腸胃不舒服。
2、可以準備些小麵包或粗糧餅乾。餓時就可以拿過來吃兩口,不至於因起來找吃的行動不便,長時間折騰睏意全無。
3、可以準備些蘋果。蘋果空腹吃對腸胃的刺激小,糖分含量低,對牙齒的損傷相對較小。含有大量膳食纖維容易有飽腹感。
4、牛奶和燕麥。有的燕麥是即食的,可以用牛奶直接沖泡,很方便。牛奶有助於睡眠的功效,燕麥又容易有飽腹感,是不錯的選擇。
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