'誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境'

何潔的瘦身花路 文章 破·局 讀書 易小空愛寫作 2019-09-05
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每個人都會經歷無數的局。有的人掙脫了出來,實現新生;有的人還在裡面苦苦掙扎,用盡全力卻仍被困在局中。

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每個人都會經歷無數的局。有的人掙脫了出來,實現新生;有的人還在裡面苦苦掙扎,用盡全力卻仍被困在局中。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

小芳初到公司,她想和同事搞好關係。於是她開始對同事瘋狂地“獻殷勤”。倒水、帶零食、取快遞,都不在話下。也因為這樣,同事對她都客客氣氣的,小芳認為她所做的都是值得的。

直到一天中午,同事讓小芳幫忙取個外賣。但小芳實在太累,於是拒絕了。這讓同事很不爽,“憑啥你都幫別人取了,不幫我取?你是不是對我有偏見?”小芳很慌,雖然她很不願意,但她還是幫同事取了外賣。同事從小芳手中接外賣的時候,全程沒有好臉色。小芳在想,是不是我做的還不夠多啊?於是她更加殷勤了。

這是小芳的局。

朋友小李,立志減肥,而他採取的方法是少吃,甚至不吃。可想而知,對於一個吃慣大魚大肉的人來說,是多麼痛苦。所以導致他每次看到魚啊、肉啊,都兩眼放光。

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每個人都會經歷無數的局。有的人掙脫了出來,實現新生;有的人還在裡面苦苦掙扎,用盡全力卻仍被困在局中。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

小芳初到公司,她想和同事搞好關係。於是她開始對同事瘋狂地“獻殷勤”。倒水、帶零食、取快遞,都不在話下。也因為這樣,同事對她都客客氣氣的,小芳認為她所做的都是值得的。

直到一天中午,同事讓小芳幫忙取個外賣。但小芳實在太累,於是拒絕了。這讓同事很不爽,“憑啥你都幫別人取了,不幫我取?你是不是對我有偏見?”小芳很慌,雖然她很不願意,但她還是幫同事取了外賣。同事從小芳手中接外賣的時候,全程沒有好臉色。小芳在想,是不是我做的還不夠多啊?於是她更加殷勤了。

這是小芳的局。

朋友小李,立志減肥,而他採取的方法是少吃,甚至不吃。可想而知,對於一個吃慣大魚大肉的人來說,是多麼痛苦。所以導致他每次看到魚啊、肉啊,都兩眼放光。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

最後在他經過一家火鍋店時,終於忍不住了。“我就吃一小口”,他對自己說。結果他把那一桌吃的點滴不剩。減肥的計劃也泡湯了。

這是小李的局。

我很早就開始寫作,但並沒有人看我的文章,每次閱讀量都是1位數。我很沮喪,我難道真的不是這塊料嗎?

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每個人都會經歷無數的局。有的人掙脫了出來,實現新生;有的人還在裡面苦苦掙扎,用盡全力卻仍被困在局中。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

小芳初到公司,她想和同事搞好關係。於是她開始對同事瘋狂地“獻殷勤”。倒水、帶零食、取快遞,都不在話下。也因為這樣,同事對她都客客氣氣的,小芳認為她所做的都是值得的。

直到一天中午,同事讓小芳幫忙取個外賣。但小芳實在太累,於是拒絕了。這讓同事很不爽,“憑啥你都幫別人取了,不幫我取?你是不是對我有偏見?”小芳很慌,雖然她很不願意,但她還是幫同事取了外賣。同事從小芳手中接外賣的時候,全程沒有好臉色。小芳在想,是不是我做的還不夠多啊?於是她更加殷勤了。

這是小芳的局。

朋友小李,立志減肥,而他採取的方法是少吃,甚至不吃。可想而知,對於一個吃慣大魚大肉的人來說,是多麼痛苦。所以導致他每次看到魚啊、肉啊,都兩眼放光。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

最後在他經過一家火鍋店時,終於忍不住了。“我就吃一小口”,他對自己說。結果他把那一桌吃的點滴不剩。減肥的計劃也泡湯了。

這是小李的局。

我很早就開始寫作,但並沒有人看我的文章,每次閱讀量都是1位數。我很沮喪,我難道真的不是這塊料嗎?

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

於是我更加努力地寫文章,希望通過數量來取勝。但還是沒有人看。

這是我的局。

小芳:越殷勤——同事越理所應當、看不起她——更殷勤
小李:減肥——節食——忍不住——減肥
我:寫文章——沒人看——難受——寫更多的文章

我們三人,都在努力,但都沒有結果。小芳、小李、我,都被困在局中,循環往復,走來走去,還是回到原點。

為什麼會這樣?那是因為在這個局中根本沒有解決方式,我們白白地耗費著自己的精力,卻離自己的目標越來越遠。

那麼,我們該如何破局?

升序

古典在《躍遷》這本書中,提到了第一序改變和第二序改變的概念。

第一序改變:不影響原有模式的改變,在系統內改變,改變狀態,改變體驗
第二序改變:改變模式,改變系統,改變結果

這是個有趣的概念。大多數的人都是第一序的改變,在系統裡改變。這也就註定了他們的失敗,因為模式沒有變,這種改變只是徒勞的。他們完全沒有想到可以跳出系統,從外部尋找真正的答案。小芳、小李和我做的都是第一序的改變。

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每個人都會經歷無數的局。有的人掙脫了出來,實現新生;有的人還在裡面苦苦掙扎,用盡全力卻仍被困在局中。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

小芳初到公司,她想和同事搞好關係。於是她開始對同事瘋狂地“獻殷勤”。倒水、帶零食、取快遞,都不在話下。也因為這樣,同事對她都客客氣氣的,小芳認為她所做的都是值得的。

直到一天中午,同事讓小芳幫忙取個外賣。但小芳實在太累,於是拒絕了。這讓同事很不爽,“憑啥你都幫別人取了,不幫我取?你是不是對我有偏見?”小芳很慌,雖然她很不願意,但她還是幫同事取了外賣。同事從小芳手中接外賣的時候,全程沒有好臉色。小芳在想,是不是我做的還不夠多啊?於是她更加殷勤了。

這是小芳的局。

朋友小李,立志減肥,而他採取的方法是少吃,甚至不吃。可想而知,對於一個吃慣大魚大肉的人來說,是多麼痛苦。所以導致他每次看到魚啊、肉啊,都兩眼放光。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

最後在他經過一家火鍋店時,終於忍不住了。“我就吃一小口”,他對自己說。結果他把那一桌吃的點滴不剩。減肥的計劃也泡湯了。

這是小李的局。

我很早就開始寫作,但並沒有人看我的文章,每次閱讀量都是1位數。我很沮喪,我難道真的不是這塊料嗎?

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

於是我更加努力地寫文章,希望通過數量來取勝。但還是沒有人看。

這是我的局。

小芳:越殷勤——同事越理所應當、看不起她——更殷勤
小李:減肥——節食——忍不住——減肥
我:寫文章——沒人看——難受——寫更多的文章

我們三人,都在努力,但都沒有結果。小芳、小李、我,都被困在局中,循環往復,走來走去,還是回到原點。

為什麼會這樣?那是因為在這個局中根本沒有解決方式,我們白白地耗費著自己的精力,卻離自己的目標越來越遠。

那麼,我們該如何破局?

升序

古典在《躍遷》這本書中,提到了第一序改變和第二序改變的概念。

第一序改變:不影響原有模式的改變,在系統內改變,改變狀態,改變體驗
第二序改變:改變模式,改變系統,改變結果

這是個有趣的概念。大多數的人都是第一序的改變,在系統裡改變。這也就註定了他們的失敗,因為模式沒有變,這種改變只是徒勞的。他們完全沒有想到可以跳出系統,從外部尋找真正的答案。小芳、小李和我做的都是第一序的改變。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

真正的改變都是第二序改變。只有跳出問題本身,跳出系統,找到本質,打破原有的系統,建立新的局面,才能破局。

就如同水循環一般,下雨,蒸發,下雨,周而復始。湖中的一滴水,它不想這樣,它想一直保持水的形態,它想改變。

於是它盡力藏到其他的水滴下面,與熾熱的陽光作抗爭。但它能改變命運嗎?很難,這是它的宿命,它被系統支配,這是它的局。

但倘若有幸,這滴水珠在無數次循環之後,到了一片冰天雪地之中,它成了一片雪花。可喜的是,它改變了原有的軌跡。可悲的是,它又陷入了新的系統。

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每個人都會經歷無數的局。有的人掙脫了出來,實現新生;有的人還在裡面苦苦掙扎,用盡全力卻仍被困在局中。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

小芳初到公司,她想和同事搞好關係。於是她開始對同事瘋狂地“獻殷勤”。倒水、帶零食、取快遞,都不在話下。也因為這樣,同事對她都客客氣氣的,小芳認為她所做的都是值得的。

直到一天中午,同事讓小芳幫忙取個外賣。但小芳實在太累,於是拒絕了。這讓同事很不爽,“憑啥你都幫別人取了,不幫我取?你是不是對我有偏見?”小芳很慌,雖然她很不願意,但她還是幫同事取了外賣。同事從小芳手中接外賣的時候,全程沒有好臉色。小芳在想,是不是我做的還不夠多啊?於是她更加殷勤了。

這是小芳的局。

朋友小李,立志減肥,而他採取的方法是少吃,甚至不吃。可想而知,對於一個吃慣大魚大肉的人來說,是多麼痛苦。所以導致他每次看到魚啊、肉啊,都兩眼放光。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

最後在他經過一家火鍋店時,終於忍不住了。“我就吃一小口”,他對自己說。結果他把那一桌吃的點滴不剩。減肥的計劃也泡湯了。

這是小李的局。

我很早就開始寫作,但並沒有人看我的文章,每次閱讀量都是1位數。我很沮喪,我難道真的不是這塊料嗎?

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

於是我更加努力地寫文章,希望通過數量來取勝。但還是沒有人看。

這是我的局。

小芳:越殷勤——同事越理所應當、看不起她——更殷勤
小李:減肥——節食——忍不住——減肥
我:寫文章——沒人看——難受——寫更多的文章

我們三人,都在努力,但都沒有結果。小芳、小李、我,都被困在局中,循環往復,走來走去,還是回到原點。

為什麼會這樣?那是因為在這個局中根本沒有解決方式,我們白白地耗費著自己的精力,卻離自己的目標越來越遠。

那麼,我們該如何破局?

升序

古典在《躍遷》這本書中,提到了第一序改變和第二序改變的概念。

第一序改變:不影響原有模式的改變,在系統內改變,改變狀態,改變體驗
第二序改變:改變模式,改變系統,改變結果

這是個有趣的概念。大多數的人都是第一序的改變,在系統裡改變。這也就註定了他們的失敗,因為模式沒有變,這種改變只是徒勞的。他們完全沒有想到可以跳出系統,從外部尋找真正的答案。小芳、小李和我做的都是第一序的改變。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

真正的改變都是第二序改變。只有跳出問題本身,跳出系統,找到本質,打破原有的系統,建立新的局面,才能破局。

就如同水循環一般,下雨,蒸發,下雨,周而復始。湖中的一滴水,它不想這樣,它想一直保持水的形態,它想改變。

於是它盡力藏到其他的水滴下面,與熾熱的陽光作抗爭。但它能改變命運嗎?很難,這是它的宿命,它被系統支配,這是它的局。

但倘若有幸,這滴水珠在無數次循環之後,到了一片冰天雪地之中,它成了一片雪花。可喜的是,它改變了原有的軌跡。可悲的是,它又陷入了新的系統。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

那麼,對於小芳、小李和我的局,怎麼破?

小芳:跳出殷勤的循環。不做爛好人,堅持自己的原則,不卑不亢,落落大方。做好自己的工作,等自己的價值提高了,同事自然會向她聚攏。

小李:跳出節食的循環。節食並不能減肥,適當的運動,合理的飲食,才是科學的減肥。每日鍛鍊,均衡飲食,就算偶爾破戒也沒什麼大不了。

:跳出無效努力的循環。沒有深度的文章,寫再多,還是沒有人看。因此要每天多學習寫作的知識,積累素材,然後才是多實踐。

我們往往都被第一序改變所拖累,充沛的精力被無形地消耗,導致我們很難做出第二序改變。

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每個人都會經歷無數的局。有的人掙脫了出來,實現新生;有的人還在裡面苦苦掙扎,用盡全力卻仍被困在局中。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

小芳初到公司,她想和同事搞好關係。於是她開始對同事瘋狂地“獻殷勤”。倒水、帶零食、取快遞,都不在話下。也因為這樣,同事對她都客客氣氣的,小芳認為她所做的都是值得的。

直到一天中午,同事讓小芳幫忙取個外賣。但小芳實在太累,於是拒絕了。這讓同事很不爽,“憑啥你都幫別人取了,不幫我取?你是不是對我有偏見?”小芳很慌,雖然她很不願意,但她還是幫同事取了外賣。同事從小芳手中接外賣的時候,全程沒有好臉色。小芳在想,是不是我做的還不夠多啊?於是她更加殷勤了。

這是小芳的局。

朋友小李,立志減肥,而他採取的方法是少吃,甚至不吃。可想而知,對於一個吃慣大魚大肉的人來說,是多麼痛苦。所以導致他每次看到魚啊、肉啊,都兩眼放光。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

最後在他經過一家火鍋店時,終於忍不住了。“我就吃一小口”,他對自己說。結果他把那一桌吃的點滴不剩。減肥的計劃也泡湯了。

這是小李的局。

我很早就開始寫作,但並沒有人看我的文章,每次閱讀量都是1位數。我很沮喪,我難道真的不是這塊料嗎?

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

於是我更加努力地寫文章,希望通過數量來取勝。但還是沒有人看。

這是我的局。

小芳:越殷勤——同事越理所應當、看不起她——更殷勤
小李:減肥——節食——忍不住——減肥
我:寫文章——沒人看——難受——寫更多的文章

我們三人,都在努力,但都沒有結果。小芳、小李、我,都被困在局中,循環往復,走來走去,還是回到原點。

為什麼會這樣?那是因為在這個局中根本沒有解決方式,我們白白地耗費著自己的精力,卻離自己的目標越來越遠。

那麼,我們該如何破局?

升序

古典在《躍遷》這本書中,提到了第一序改變和第二序改變的概念。

第一序改變:不影響原有模式的改變,在系統內改變,改變狀態,改變體驗
第二序改變:改變模式,改變系統,改變結果

這是個有趣的概念。大多數的人都是第一序的改變,在系統裡改變。這也就註定了他們的失敗,因為模式沒有變,這種改變只是徒勞的。他們完全沒有想到可以跳出系統,從外部尋找真正的答案。小芳、小李和我做的都是第一序的改變。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

真正的改變都是第二序改變。只有跳出問題本身,跳出系統,找到本質,打破原有的系統,建立新的局面,才能破局。

就如同水循環一般,下雨,蒸發,下雨,周而復始。湖中的一滴水,它不想這樣,它想一直保持水的形態,它想改變。

於是它盡力藏到其他的水滴下面,與熾熱的陽光作抗爭。但它能改變命運嗎?很難,這是它的宿命,它被系統支配,這是它的局。

但倘若有幸,這滴水珠在無數次循環之後,到了一片冰天雪地之中,它成了一片雪花。可喜的是,它改變了原有的軌跡。可悲的是,它又陷入了新的系統。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

那麼,對於小芳、小李和我的局,怎麼破?

小芳:跳出殷勤的循環。不做爛好人,堅持自己的原則,不卑不亢,落落大方。做好自己的工作,等自己的價值提高了,同事自然會向她聚攏。

小李:跳出節食的循環。節食並不能減肥,適當的運動,合理的飲食,才是科學的減肥。每日鍛鍊,均衡飲食,就算偶爾破戒也沒什麼大不了。

:跳出無效努力的循環。沒有深度的文章,寫再多,還是沒有人看。因此要每天多學習寫作的知識,積累素材,然後才是多實踐。

我們往往都被第一序改變所拖累,充沛的精力被無形地消耗,導致我們很難做出第二序改變。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

雷軍在上大學的時,某個晚上,獨自走在操場上,一圈一圈,他在想未來的樣子。但他被現實所困,他知道是要做出改變了。於是他開始努力學習,一年修了完成了幾年的課程。憑著這股子勁兒,他最終成為了小米的創始人。

有時候,第二序的改變,往往會改變一個人的一生。我想,他當時設想的未來應該實現了吧。

破局四問

假如我們已經被困於局中怎麼辦?我們已經知道要做第二序的改變,要跳出系統,但,問題是,我們該怎麼做?

古典為我們總結了4個問題,對於破局的我們十分有幫助。

第一問:情緒。現在的自己是什麼情緒?憤怒,失望,還是傷心?
第二問:事件。到底發生了什麼?一定要做到客觀。如果做不到,返回第一問。
第三問:目標。我做了這麼多到底想要什麼?要找到情緒和被困的核心所在,找到期望和現實的差距。
第四問:行動。我該怎麼做才能真正達到目標?我才能擺脫困境,從而順利破局?

當你在局中掙扎的時候,不妨問問自己這四個問題,對於第二序的改變就有了思路。

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每個人都會經歷無數的局。有的人掙脫了出來,實現新生;有的人還在裡面苦苦掙扎,用盡全力卻仍被困在局中。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

小芳初到公司,她想和同事搞好關係。於是她開始對同事瘋狂地“獻殷勤”。倒水、帶零食、取快遞,都不在話下。也因為這樣,同事對她都客客氣氣的,小芳認為她所做的都是值得的。

直到一天中午,同事讓小芳幫忙取個外賣。但小芳實在太累,於是拒絕了。這讓同事很不爽,“憑啥你都幫別人取了,不幫我取?你是不是對我有偏見?”小芳很慌,雖然她很不願意,但她還是幫同事取了外賣。同事從小芳手中接外賣的時候,全程沒有好臉色。小芳在想,是不是我做的還不夠多啊?於是她更加殷勤了。

這是小芳的局。

朋友小李,立志減肥,而他採取的方法是少吃,甚至不吃。可想而知,對於一個吃慣大魚大肉的人來說,是多麼痛苦。所以導致他每次看到魚啊、肉啊,都兩眼放光。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

最後在他經過一家火鍋店時,終於忍不住了。“我就吃一小口”,他對自己說。結果他把那一桌吃的點滴不剩。減肥的計劃也泡湯了。

這是小李的局。

我很早就開始寫作,但並沒有人看我的文章,每次閱讀量都是1位數。我很沮喪,我難道真的不是這塊料嗎?

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

於是我更加努力地寫文章,希望通過數量來取勝。但還是沒有人看。

這是我的局。

小芳:越殷勤——同事越理所應當、看不起她——更殷勤
小李:減肥——節食——忍不住——減肥
我:寫文章——沒人看——難受——寫更多的文章

我們三人,都在努力,但都沒有結果。小芳、小李、我,都被困在局中,循環往復,走來走去,還是回到原點。

為什麼會這樣?那是因為在這個局中根本沒有解決方式,我們白白地耗費著自己的精力,卻離自己的目標越來越遠。

那麼,我們該如何破局?

升序

古典在《躍遷》這本書中,提到了第一序改變和第二序改變的概念。

第一序改變:不影響原有模式的改變,在系統內改變,改變狀態,改變體驗
第二序改變:改變模式,改變系統,改變結果

這是個有趣的概念。大多數的人都是第一序的改變,在系統裡改變。這也就註定了他們的失敗,因為模式沒有變,這種改變只是徒勞的。他們完全沒有想到可以跳出系統,從外部尋找真正的答案。小芳、小李和我做的都是第一序的改變。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

真正的改變都是第二序改變。只有跳出問題本身,跳出系統,找到本質,打破原有的系統,建立新的局面,才能破局。

就如同水循環一般,下雨,蒸發,下雨,周而復始。湖中的一滴水,它不想這樣,它想一直保持水的形態,它想改變。

於是它盡力藏到其他的水滴下面,與熾熱的陽光作抗爭。但它能改變命運嗎?很難,這是它的宿命,它被系統支配,這是它的局。

但倘若有幸,這滴水珠在無數次循環之後,到了一片冰天雪地之中,它成了一片雪花。可喜的是,它改變了原有的軌跡。可悲的是,它又陷入了新的系統。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

那麼,對於小芳、小李和我的局,怎麼破?

小芳:跳出殷勤的循環。不做爛好人,堅持自己的原則,不卑不亢,落落大方。做好自己的工作,等自己的價值提高了,同事自然會向她聚攏。

小李:跳出節食的循環。節食並不能減肥,適當的運動,合理的飲食,才是科學的減肥。每日鍛鍊,均衡飲食,就算偶爾破戒也沒什麼大不了。

:跳出無效努力的循環。沒有深度的文章,寫再多,還是沒有人看。因此要每天多學習寫作的知識,積累素材,然後才是多實踐。

我們往往都被第一序改變所拖累,充沛的精力被無形地消耗,導致我們很難做出第二序改變。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

雷軍在上大學的時,某個晚上,獨自走在操場上,一圈一圈,他在想未來的樣子。但他被現實所困,他知道是要做出改變了。於是他開始努力學習,一年修了完成了幾年的課程。憑著這股子勁兒,他最終成為了小米的創始人。

有時候,第二序的改變,往往會改變一個人的一生。我想,他當時設想的未來應該實現了吧。

破局四問

假如我們已經被困於局中怎麼辦?我們已經知道要做第二序的改變,要跳出系統,但,問題是,我們該怎麼做?

古典為我們總結了4個問題,對於破局的我們十分有幫助。

第一問:情緒。現在的自己是什麼情緒?憤怒,失望,還是傷心?
第二問:事件。到底發生了什麼?一定要做到客觀。如果做不到,返回第一問。
第三問:目標。我做了這麼多到底想要什麼?要找到情緒和被困的核心所在,找到期望和現實的差距。
第四問:行動。我該怎麼做才能真正達到目標?我才能擺脫困境,從而順利破局?

當你在局中掙扎的時候,不妨問問自己這四個問題,對於第二序的改變就有了思路。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

就拿我的例子來說:

第一問:因為我寫的文章沒有人看,我產生了一種努力卻沒有回報的失落感。我被困於徒勞的努力中。

第二問:由於失落,我沒有深度分析文章沒人看的原因,致使我的努力都是徒勞的。

第三問:我究竟為什麼要寫作?一方面是興趣,一方面是掙錢。那麼誰的成份更多一點兒呢?掙錢。功利心導致我操之過急,最終適得其反。於是我決定將興趣的成份放大。

第四問:那我該如何改善這樣的情況呢?首先要端正自己的心態,為了興趣而寫作。其次,多讀書和看別人的文章,從中吸收經驗。最後,練習,把自己學到的用心寫不來,不求快,而是求質量。

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每個人都會經歷無數的局。有的人掙脫了出來,實現新生;有的人還在裡面苦苦掙扎,用盡全力卻仍被困在局中。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

小芳初到公司,她想和同事搞好關係。於是她開始對同事瘋狂地“獻殷勤”。倒水、帶零食、取快遞,都不在話下。也因為這樣,同事對她都客客氣氣的,小芳認為她所做的都是值得的。

直到一天中午,同事讓小芳幫忙取個外賣。但小芳實在太累,於是拒絕了。這讓同事很不爽,“憑啥你都幫別人取了,不幫我取?你是不是對我有偏見?”小芳很慌,雖然她很不願意,但她還是幫同事取了外賣。同事從小芳手中接外賣的時候,全程沒有好臉色。小芳在想,是不是我做的還不夠多啊?於是她更加殷勤了。

這是小芳的局。

朋友小李,立志減肥,而他採取的方法是少吃,甚至不吃。可想而知,對於一個吃慣大魚大肉的人來說,是多麼痛苦。所以導致他每次看到魚啊、肉啊,都兩眼放光。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

最後在他經過一家火鍋店時,終於忍不住了。“我就吃一小口”,他對自己說。結果他把那一桌吃的點滴不剩。減肥的計劃也泡湯了。

這是小李的局。

我很早就開始寫作,但並沒有人看我的文章,每次閱讀量都是1位數。我很沮喪,我難道真的不是這塊料嗎?

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

於是我更加努力地寫文章,希望通過數量來取勝。但還是沒有人看。

這是我的局。

小芳:越殷勤——同事越理所應當、看不起她——更殷勤
小李:減肥——節食——忍不住——減肥
我:寫文章——沒人看——難受——寫更多的文章

我們三人,都在努力,但都沒有結果。小芳、小李、我,都被困在局中,循環往復,走來走去,還是回到原點。

為什麼會這樣?那是因為在這個局中根本沒有解決方式,我們白白地耗費著自己的精力,卻離自己的目標越來越遠。

那麼,我們該如何破局?

升序

古典在《躍遷》這本書中,提到了第一序改變和第二序改變的概念。

第一序改變:不影響原有模式的改變,在系統內改變,改變狀態,改變體驗
第二序改變:改變模式,改變系統,改變結果

這是個有趣的概念。大多數的人都是第一序的改變,在系統裡改變。這也就註定了他們的失敗,因為模式沒有變,這種改變只是徒勞的。他們完全沒有想到可以跳出系統,從外部尋找真正的答案。小芳、小李和我做的都是第一序的改變。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

真正的改變都是第二序改變。只有跳出問題本身,跳出系統,找到本質,打破原有的系統,建立新的局面,才能破局。

就如同水循環一般,下雨,蒸發,下雨,周而復始。湖中的一滴水,它不想這樣,它想一直保持水的形態,它想改變。

於是它盡力藏到其他的水滴下面,與熾熱的陽光作抗爭。但它能改變命運嗎?很難,這是它的宿命,它被系統支配,這是它的局。

但倘若有幸,這滴水珠在無數次循環之後,到了一片冰天雪地之中,它成了一片雪花。可喜的是,它改變了原有的軌跡。可悲的是,它又陷入了新的系統。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

那麼,對於小芳、小李和我的局,怎麼破?

小芳:跳出殷勤的循環。不做爛好人,堅持自己的原則,不卑不亢,落落大方。做好自己的工作,等自己的價值提高了,同事自然會向她聚攏。

小李:跳出節食的循環。節食並不能減肥,適當的運動,合理的飲食,才是科學的減肥。每日鍛鍊,均衡飲食,就算偶爾破戒也沒什麼大不了。

:跳出無效努力的循環。沒有深度的文章,寫再多,還是沒有人看。因此要每天多學習寫作的知識,積累素材,然後才是多實踐。

我們往往都被第一序改變所拖累,充沛的精力被無形地消耗,導致我們很難做出第二序改變。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

雷軍在上大學的時,某個晚上,獨自走在操場上,一圈一圈,他在想未來的樣子。但他被現實所困,他知道是要做出改變了。於是他開始努力學習,一年修了完成了幾年的課程。憑著這股子勁兒,他最終成為了小米的創始人。

有時候,第二序的改變,往往會改變一個人的一生。我想,他當時設想的未來應該實現了吧。

破局四問

假如我們已經被困於局中怎麼辦?我們已經知道要做第二序的改變,要跳出系統,但,問題是,我們該怎麼做?

古典為我們總結了4個問題,對於破局的我們十分有幫助。

第一問:情緒。現在的自己是什麼情緒?憤怒,失望,還是傷心?
第二問:事件。到底發生了什麼?一定要做到客觀。如果做不到,返回第一問。
第三問:目標。我做了這麼多到底想要什麼?要找到情緒和被困的核心所在,找到期望和現實的差距。
第四問:行動。我該怎麼做才能真正達到目標?我才能擺脫困境,從而順利破局?

當你在局中掙扎的時候,不妨問問自己這四個問題,對於第二序的改變就有了思路。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

就拿我的例子來說:

第一問:因為我寫的文章沒有人看,我產生了一種努力卻沒有回報的失落感。我被困於徒勞的努力中。

第二問:由於失落,我沒有深度分析文章沒人看的原因,致使我的努力都是徒勞的。

第三問:我究竟為什麼要寫作?一方面是興趣,一方面是掙錢。那麼誰的成份更多一點兒呢?掙錢。功利心導致我操之過急,最終適得其反。於是我決定將興趣的成份放大。

第四問:那我該如何改善這樣的情況呢?首先要端正自己的心態,為了興趣而寫作。其次,多讀書和看別人的文章,從中吸收經驗。最後,練習,把自己學到的用心寫不來,不求快,而是求質量。

誰也不想在一直待在原地:破局,讓你衝出困境

同樣,當你受困,也可以用這四個問題來問自己。這四個問題都直指我們的內心,只有內心的改變,才是真正的第二序改變。

人生就是由一場場局組成的,我們要做的,就是破局。在衝破了一次次的困境之後,你就會發現,原來我已經站這麼高了。

那麼,生活的局,你敢破嗎?

我是易小空,一個專注學習與自我提升的青年,偶爾也會感嘆人生。關注我,你會看到不一樣的世界。
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