吸菸有害健康，也容易引發肺癌，畢竟煙霧進入人體，首當其衝受到影響的確實是肺部。

但是，並不是說一個人不抽菸，就不會得肺癌了。

我國雖然大多數肺癌患者都有抽菸的經歷，但是也會不少患者從未抽過煙。

35歲的王女士是一名普普通通的工人，一輩子兢兢業業，家庭關係也十分和睦，同為工人的丈夫下班後，王女士心疼從事體力勞動較累的丈夫，很少讓丈夫做飯。

普通工人的工資十分有限，家裡油煙機出了問題，雖然能用，但還是殘留不少油煙在廚房，也一直不捨得換新的，王女士常常就直接頂著油煙做飯，也無怨無悔，日復一日。

可是好景不長，沒過多久，王女士就時常感到胸悶，不過並沒有在意。倒是想過去醫院檢查，但一想到去醫院一做檢查就要好幾百，家裡好多地方都要用錢，也就沒去。

就這樣過了大半年，直到開始時常咳血，把家裡人嚇得夠嗆，這才趕快去醫院檢查。

為時已晚，肺癌晚期，後治療無效去世。

查出肺癌的當晚，王女士失魂落魄之餘只剩不敢相信，自己明明從不抽菸，一般都是丈夫在抽，怎麼會得上肺癌呢？

醫生當時就說：除了二手菸的危害甚於一手煙外，肺癌還有兩個重要誘因！王女士全佔！

1. 油煙

哪怕是目前最好的油煙機，也不能保證做飯的人一點油煙都不會吸入，何況王女士家的油煙機本來就已經老舊了。

油煙之中具有多種有害物質，其中的丙烯醛、苯、二硝基苯酚、甲醛等都具有致癌性，而二硝基苯酚就是導致肺癌的一個重要因素。

2. 工作環境與有害氣體接觸

有些工作是和有毒氣體有關的，一些工廠之中，也有所謂的"有害工種"，王女士就是從事"有害工種"的。

這種工作一般都需要長期接觸鎘、福爾馬林、硅等物質，這些都會加劇得肺癌的風險，特別是工廠之中的工業廢氣，那可真可以說是無論有什麼有害物質，都不是沒有可能的。

身上出現"兩疼一紅"，肺癌或以逼近，早發現，治療別拖延

一疼：胸痛

肺癌引起的胸痛有一點特異性在，疼痛感可能會蔓延至肋骨部分，也就是肺的部分，且痛感比較尖銳，有點像一把刀扎著一樣。

這是因為肺部腫瘤會蔓延到胸部，損害胸膜，並且肺部腫瘤會壓迫神經。

雖然胸痛的原因可能不止是因為肺癌這種大病，也可能是小病，但還是要重視的，如果疼痛持續時間長，特別是還出現了上述特異性，一定要趕快去醫院檢查一下。

二疼：肩痛

肺癌之所以也會肩痛，通俗地說就是癌細胞會擴散，使其達到了離肩部很近的肺葉的縱膈部分，因此，肩痛也有可能是肺癌細胞正在擴散的一種表現。

一紅：咳血

如果出現了咳血，說明肺癌細胞已經擴散了，身體狀態已經不容樂觀了，即便咳血可能不是肺癌，也一定要去醫院做一下檢查，畢竟正常情況下，人是不會出血的，所以咳血一定代表了身體哪一方面出了問題。

肺癌之所以會咳血，是因為腫瘤會堵上氣體流通的管道，並刺激到氣管，氣管受到刺激，就會做出反應以便將異物排出，就會咳嗽；而肺癌細胞又會毛細血管，讓血液的一部分流向呼吸道，因此會咳出血液。

對付肺癌、清除肺毒，日常3件事非常重要

1. 補充類黃酮

遊離基是引發癌症的重要因素之一，黃銅類化合物又是遊離基的"天敵"，清除作用明顯。按照目前國內外關於黃酮類化合物研究，對遊離基的清除率最高可達90%。

生活中富含類黃酮的物質有很多，比如葡萄、豆製品、丁香塢菊等。

其中丁香塢菊泡成茶水飲用，效果最好。

有研究表明，類黃酮在溫度高的水溶液中，遊離基清除能力會更強。

而且丁香塢菊浸出物可以產生更多的營養物質，除了類黃酮，還含有豐富的水蘇鹼、天冬氨酸、硒等，對人們身體健康都具有良好的作用。

特別是硒元素，與人們身體的免疫能力密切相關，且無法在人體之中自然難生成，必須要靠飲食補充。

2. 體檢

體檢可以檢查身體各項數值，有異常也可以及時發現。

但現實上很多人不願意體檢，一說因為體檢麻煩，二就是費錢了。

不過金錢總沒有健康重要吧，即便是兩三年體檢一次，也是可以的。實在不行，就只能在身體出現比較異常時，一定要趕快去醫院檢查，一定不要拖延。

3. 保證廚房通風

有了油煙機後，很多人都不喜歡開窗戶做飯了，但實際上還是把窗戶打開，保持通風，這樣也可以減少油煙的危害，使吸入的油煙量處於人體可接受的狀態中