隨著現代生活節奏的不斷加快，人們的工作日益繁忙，空閒的時間很少，暴飲暴食，飲食沒有規律，成了一些人的生活常態，這就引發了很多的胃病。據報道有一個35歲的女子，被查出腸癌晚期，這真是非常令人悲傷的一件事兒。醫生提醒在日常生活當中注意身體，如果出現了兩黑三多，最好查一下胃鏡。
"隨著現代生活節奏的不斷加快，人們的工作日益繁忙，空閒的時間很少，暴飲暴食，飲食沒有規律，成了一些人的生活常態，這就引發了很多的胃病。據報道有一個35歲的女子，被查出腸癌晚期，這真是非常令人悲傷的一件事兒。醫生提醒在日常生活當中注意身體，如果出現了兩黑三多，最好查一下胃鏡。
1、排便黑
排便後，若發現糞便的狀態呈黑色，可能是腸胃道出血引起的。
若黑便量增多，呈鮮紅色，可能是腸道內腫瘤不斷再增長，糞便與腫瘤表面摩擦引起的。
若呈暗紅色，說明血液在腸道內存留時間較長，有時會出現血塊。
2、面色黑
人的面色，很大程度上是內環境乾淨與否的體現。
一旦腸道發生病變，腸毒堆積，內環境變差，人的面色也會跟著不好。
臉色晦暗發黑，如果不是皮膚問題，那麼很有可能是腸道不乾淨，出現病變的信號。
3、暴瘦多
在沒有減肥的情況下，體重驟降，在很多癌症中都會出現，而腸癌也不例外。
一方面，是因為腸道發生病變後，腸道吸收功能就會下降，吃再多營養食物，吸收也少了，人自然會變瘦;
另一方面，腫瘤生長會搶奪身體的營養，導致人營養不良變瘦。
4、放屁多
如果，每天放屁次數，超過30次，需要警惕腸道病變。
這是因為，腸道發生病變，出現腫瘤時，腸道菌群失調，會導致放屁變多，而且一般都會特別臭。
5、腹痛多
腸癌引起的腹脹、腹痛等，初期多為間歇性，後期會逐漸轉變為持續性。
有的人，會出現腸梗阻，腹部劇痛，排氣受阻的急性症狀;
也有出現慢性腸梗阻，如陣發性腹痛、腸鳴音亢進、便祕、糞便帶血和粘液等。
一旦出現上述異常，最好及時做個腸鏡檢查。
預防腸癌，呵護腸道健康，謹記：喝二水，補二物，動二處!
【喝二水】
1、蕎麥茶水
蕎麥，有“實腸胃、益氣力、續精神”的作用。
蕎麥中，含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質。
日常用開水，煮蕎麥飲用，不僅可以防治高血脂、高血壓，還能預防肥胖，保護腸道健康。
2、金蘭菊根茶
金蘭菊，也叫菊苣。其含有大量多糖類成分，其中以菊粉含量居多。其在金蘭菊中的含量豐富，高達15-20%。
而菊粉，也被稱為“益生素”。學名是多聚果糖或菊粉多糖，是水溶性膳食纖維;
它是雙歧桿菌的增殖因子，不被胃腸道消化吸收，而是直接進入大腸，優先被乳酸桿菌利用;產生醋酸鹽和乳酸鹽，降低大腸的pH值，從而增加腸道有益菌數量，抑制有害菌的生長，改善腸道內菌群環境。
排便是人的日常生活當中非常平常的一件事，但是通過大便的狀況可以得知自身的健康狀況。如果每天大便的顏色為黑色，在不明原因的情況之下，一定要到醫院進行檢查，因為可能是胃部不健康造成的，如果不進行及時的調理和治療，可能會導致胃癌的發生。
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