說起我們的肺，真的是多災多難。眾所周知，吸菸傷肺，然而對於不吸菸的人，二手菸，躲不掉；霧霾天，也難逃。早已有多項數據顯示，肺癌是中國發病率最高的癌症，也是死亡率最高的癌症。之所以死亡率這麼高，主要是因為很多患者出現症狀時，往往已經是晚期了，這時再治療效果肯定不太好。

雖然廣大老菸民們的耳朵已經聽出繭了，但小編在這裡還要再強調一遍：肺癌的頭號原因就是菸草暴露。你可能會隨著吸菸年份的增加，以及吸菸根數的增加而加大患肺癌的機率，也有可能因為二手菸的暴露增加而患肺癌，所以吸菸無疑是一件害人害己的事情，那些無辜的從來不吸菸的人們也可能會因為二手菸而患肺癌，實在令人扼腕。

長期吸菸者，如果發現自己有這些症狀，請警惕肺癌的發生：

1、咳嗽持續數週不愈

咳嗽本來只是一件再小不過的事情，咳嗽本質上是呼吸道受到刺激的表現，是人體一項重要的防禦反應，健康的成年人和兒童每天也會有數次有意識或無意識的咳嗽。一般來說，由上呼吸道感染會肺炎等呼吸道疾病引起的急性咳嗽，多數在3周之內就可以好轉。而持續3周以上的咳嗽則為慢性咳嗽，當肺氣腫和慢性支氣管炎的患者出現了不能逆轉的肺功能損害時，就可以診斷為慢性阻塞性肺疾病，這是引起慢性咳嗽的重要原因之一。

慢性阻塞性肺病簡稱“慢阻肺”，大多就是由吸菸引起的，高發於45歲以後，這些患者常會覺得肺部不適、多痰，這時他們會通過反射性的咳嗽來咯痰。而且，不一定非得是菸民才會飽受吸菸之害，二手菸也是慢阻肺的誘因之一。對於患有慢阻肺的吸菸者來說，假如不戒菸的話，他們的肺部將會受到更多更迅速的損傷。

2、呼吸短促

吸菸可以損傷肺泡、氣道以及肺內組織，而肺部受損將會導致人們很難吸入和呼出足夠的空氣，繼而引發呼吸困難。這也是慢阻肺的典型症狀之一，慢阻肺患者會常常覺得氣短，呼吸費力。再加上很多人不願意參加運動，而運動量的減少又讓慢阻肺患者的心血管功能進一步減弱，這樣惡性循環的結果就是，患者越來越不想動，呼吸越來越困難。

3、胸痛

引起胸痛的原因可輕可重，因為胸部包括了許多器官，心臟、肺臟、食管、胸部肌肉等等，所以無論是對於普通人還是專業的醫生，僅通過胸痛的特點就診斷疾病都是一件極其困難的事。而對於長期吸菸的人，胸痛的原因，可能是由於肺癌在不斷髮展的過程中，腫瘤刺激或阻塞了正常的肺組織，從而逐漸壓迫或侵犯周圍組織或神經，導致胸或肩在深呼吸或咳嗽時持續性疼痛，或平靜呼吸時也會出現疼痛。

因此，吸菸對肺部的傷害，應該已經不用小編再重複了，但二手菸、三手煙的危害也不能忽視。三手煙可能大家聽得不多，指的是吸完煙後物體表面的殘留物，比如牆壁、傢俱、衣服、頭髮等，三手煙中同樣含有尼古丁、有毒氣體、重金屬及致癌物，而且可以在室內長期存在，甚至停止吸菸後數月仍能檢測得到。

另外，在有人在室內吸菸的情況下，即便是加裝排風扇、空調或者其他通風、空氣過濾裝置，都無法避免非吸菸者吸入二手菸。總而言之，我們的肺的頭號敵人就是煙，吸菸的人最好戒菸，不吸菸的人就遠離二手菸、三手煙。