引子:
我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”,這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控,身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子;
焦慮讓人的體進入到空鐵壺乾燒的狀態,一點點消磨掉人的心力;
壓力讓人沮喪,像一隻看不見的手,捂住了人的鼻子,看得見五指透過灰色的天空,又摸不到。
身體是不會說謊的,它忠實地幫我們貯存所有的情緒,而生病就是在提醒我們,要去真實地面對自己真正的需求,妥善地去處理,並相信身體的能力。
在西醫經驗可知的範疇裡,仍然有很多突發性疾病,沒有人知道具體誘發的原因。
現代人越來越容易患各種各樣的病,是因為不注重健康嗎?不是。太多人把精力花在養生上,但這種想法是單純地把身體看作一個機器,忘記了身、心甚至身、心靈一體。
人們只喜歡好的情緒,比如快樂,而把負面的情緒比如悲傷、恐懼壓抑下來。
但我們不知道,委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體裡,終有一天,一場免疫風暴,甚至能帶走人的性命。
所以,該放鬆的時候一定要去放空自己,譬如和我一起去釣魚吧:
時間:2019.8.19上午九點到下午二點
目的地:徒駭河聶索邢段
人物:碧海藍天和我
天氣:21-32度,晴,東南風三級 氣壓1004hpa 溼度56%
用餌:鯽拉腥香一份奶香一份加少許酒米,餌水比1:1.1
添加劑:拳頭大的餌料加鯽王、原麝香二滴
窩料:鯽炮加鯽王、原麝香二、三滴
用杆:3.6
線組:絕殺王0.8拖0.4 漁王秀二鉤
漂子:新鬥魚1201n
調釣:調二釣一
引子:
我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”,這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控,身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子;
焦慮讓人的體進入到空鐵壺乾燒的狀態,一點點消磨掉人的心力;
壓力讓人沮喪,像一隻看不見的手,捂住了人的鼻子,看得見五指透過灰色的天空,又摸不到。
身體是不會說謊的,它忠實地幫我們貯存所有的情緒,而生病就是在提醒我們,要去真實地面對自己真正的需求,妥善地去處理,並相信身體的能力。
在西醫經驗可知的範疇裡,仍然有很多突發性疾病,沒有人知道具體誘發的原因。
現代人越來越容易患各種各樣的病,是因為不注重健康嗎?不是。太多人把精力花在養生上,但這種想法是單純地把身體看作一個機器,忘記了身、心甚至身、心靈一體。
人們只喜歡好的情緒,比如快樂,而把負面的情緒比如悲傷、恐懼壓抑下來。
但我們不知道,委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體裡,終有一天,一場免疫風暴,甚至能帶走人的性命。
所以,該放鬆的時候一定要去放空自己,譬如和我一起去釣魚吧:
時間:2019.8.19上午九點到下午二點
目的地:徒駭河聶索邢段
人物:碧海藍天和我
天氣:21-32度,晴,東南風三級 氣壓1004hpa 溼度56%
用餌:鯽拉腥香一份奶香一份加少許酒米,餌水比1:1.1
添加劑:拳頭大的餌料加鯽王、原麝香二滴
窩料:鯽炮加鯽王、原麝香二、三滴
用杆:3.6
線組:絕殺王0.8拖0.4 漁王秀二鉤
漂子:新鬥魚1201n
調釣:調二釣一
上次去徒駭河釣了兩小時, 碧海藍天一直對那裡的魚情念念不忘。今天正好都有空,於是吃過早飯,我們又踏上了北上之旅。
引子:
我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”,這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控,身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子;
焦慮讓人的體進入到空鐵壺乾燒的狀態,一點點消磨掉人的心力;
壓力讓人沮喪,像一隻看不見的手,捂住了人的鼻子,看得見五指透過灰色的天空,又摸不到。
身體是不會說謊的,它忠實地幫我們貯存所有的情緒,而生病就是在提醒我們,要去真實地面對自己真正的需求,妥善地去處理,並相信身體的能力。
在西醫經驗可知的範疇裡,仍然有很多突發性疾病,沒有人知道具體誘發的原因。
現代人越來越容易患各種各樣的病,是因為不注重健康嗎?不是。太多人把精力花在養生上,但這種想法是單純地把身體看作一個機器,忘記了身、心甚至身、心靈一體。
人們只喜歡好的情緒,比如快樂,而把負面的情緒比如悲傷、恐懼壓抑下來。
但我們不知道,委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體裡,終有一天,一場免疫風暴,甚至能帶走人的性命。
所以,該放鬆的時候一定要去放空自己,譬如和我一起去釣魚吧:
時間:2019.8.19上午九點到下午二點
目的地:徒駭河聶索邢段
人物:碧海藍天和我
天氣:21-32度,晴,東南風三級 氣壓1004hpa 溼度56%
用餌:鯽拉腥香一份奶香一份加少許酒米,餌水比1:1.1
添加劑:拳頭大的餌料加鯽王、原麝香二滴
窩料:鯽炮加鯽王、原麝香二、三滴
用杆:3.6
線組:絕殺王0.8拖0.4 漁王秀二鉤
漂子:新鬥魚1201n
調釣:調二釣一
上次去徒駭河釣了兩小時, 碧海藍天一直對那裡的魚情念念不忘。今天正好都有空,於是吃過早飯,我們又踏上了北上之旅。
穿過一條條鄉間小道,遠處晴空萬里,各種景物在車旁呼嘯而過,車裡我們拉呱正酣。
引子:
我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”,這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控,身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子;
焦慮讓人的體進入到空鐵壺乾燒的狀態,一點點消磨掉人的心力;
壓力讓人沮喪,像一隻看不見的手,捂住了人的鼻子,看得見五指透過灰色的天空,又摸不到。
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在西醫經驗可知的範疇裡,仍然有很多突發性疾病,沒有人知道具體誘發的原因。
現代人越來越容易患各種各樣的病,是因為不注重健康嗎?不是。太多人把精力花在養生上,但這種想法是單純地把身體看作一個機器,忘記了身、心甚至身、心靈一體。
人們只喜歡好的情緒,比如快樂,而把負面的情緒比如悲傷、恐懼壓抑下來。
但我們不知道,委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體裡,終有一天,一場免疫風暴,甚至能帶走人的性命。
所以,該放鬆的時候一定要去放空自己,譬如和我一起去釣魚吧:
時間:2019.8.19上午九點到下午二點
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人物:碧海藍天和我
天氣:21-32度,晴,東南風三級 氣壓1004hpa 溼度56%
用餌:鯽拉腥香一份奶香一份加少許酒米,餌水比1:1.1
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窩料:鯽炮加鯽王、原麝香二、三滴
用杆:3.6
線組:絕殺王0.8拖0.4 漁王秀二鉤
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調釣:調二釣一
上次去徒駭河釣了兩小時, 碧海藍天一直對那裡的魚情念念不忘。今天正好都有空,於是吃過早飯,我們又踏上了北上之旅。
穿過一條條鄉間小道,遠處晴空萬里,各種景物在車旁呼嘯而過,車裡我們拉呱正酣。
九點左右,到達目的地:聶索橋北邊的這個灌溉渠。
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現代人越來越容易患各種各樣的病,是因為不注重健康嗎?不是。太多人把精力花在養生上,但這種想法是單純地把身體看作一個機器,忘記了身、心甚至身、心靈一體。
人們只喜歡好的情緒,比如快樂,而把負面的情緒比如悲傷、恐懼壓抑下來。
但我們不知道,委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體裡,終有一天,一場免疫風暴,甚至能帶走人的性命。
所以,該放鬆的時候一定要去放空自己,譬如和我一起去釣魚吧:
時間:2019.8.19上午九點到下午二點
目的地:徒駭河聶索邢段
人物:碧海藍天和我
天氣:21-32度,晴,東南風三級 氣壓1004hpa 溼度56%
用餌:鯽拉腥香一份奶香一份加少許酒米,餌水比1:1.1
添加劑:拳頭大的餌料加鯽王、原麝香二滴
窩料:鯽炮加鯽王、原麝香二、三滴
用杆:3.6
線組:絕殺王0.8拖0.4 漁王秀二鉤
漂子:新鬥魚1201n
調釣:調二釣一
上次去徒駭河釣了兩小時, 碧海藍天一直對那裡的魚情念念不忘。今天正好都有空,於是吃過早飯,我們又踏上了北上之旅。
穿過一條條鄉間小道,遠處晴空萬里,各種景物在車旁呼嘯而過,車裡我們拉呱正酣。
九點左右,到達目的地:聶索橋北邊的這個灌溉渠。
水位稍微落了一丁點,河道中水流稍微有點急
引子:
我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”,這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控,身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子;
焦慮讓人的體進入到空鐵壺乾燒的狀態,一點點消磨掉人的心力;
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在西醫經驗可知的範疇裡,仍然有很多突發性疾病,沒有人知道具體誘發的原因。
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人物:碧海藍天和我
天氣:21-32度,晴,東南風三級 氣壓1004hpa 溼度56%
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添加劑:拳頭大的餌料加鯽王、原麝香二滴
窩料:鯽炮加鯽王、原麝香二、三滴
用杆:3.6
線組:絕殺王0.8拖0.4 漁王秀二鉤
漂子:新鬥魚1201n
調釣:調二釣一
上次去徒駭河釣了兩小時, 碧海藍天一直對那裡的魚情念念不忘。今天正好都有空,於是吃過早飯,我們又踏上了北上之旅。
穿過一條條鄉間小道,遠處晴空萬里,各種景物在車旁呼嘯而過,車裡我們拉呱正酣。
九點左右,到達目的地:聶索橋北邊的這個灌溉渠。
水位稍微落了一丁點,河道中水流稍微有點急
今天依然坐西朝東垂釣,碧海藍天選擇了他上次的老釣位,我的老釣位被早來的釣友佔據了,便在碧海藍天左側落坐。
引子:
我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”,這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控,身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子;
焦慮讓人的體進入到空鐵壺乾燒的狀態,一點點消磨掉人的心力;
壓力讓人沮喪,像一隻看不見的手,捂住了人的鼻子,看得見五指透過灰色的天空,又摸不到。
身體是不會說謊的,它忠實地幫我們貯存所有的情緒,而生病就是在提醒我們,要去真實地面對自己真正的需求,妥善地去處理,並相信身體的能力。
在西醫經驗可知的範疇裡,仍然有很多突發性疾病,沒有人知道具體誘發的原因。
現代人越來越容易患各種各樣的病,是因為不注重健康嗎?不是。太多人把精力花在養生上,但這種想法是單純地把身體看作一個機器,忘記了身、心甚至身、心靈一體。
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所以,該放鬆的時候一定要去放空自己,譬如和我一起去釣魚吧:
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目的地:徒駭河聶索邢段
人物:碧海藍天和我
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用餌:鯽拉腥香一份奶香一份加少許酒米,餌水比1:1.1
添加劑:拳頭大的餌料加鯽王、原麝香二滴
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漂子:新鬥魚1201n
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穿過一條條鄉間小道,遠處晴空萬里,各種景物在車旁呼嘯而過,車裡我們拉呱正酣。
九點左右,到達目的地:聶索橋北邊的這個灌溉渠。
水位稍微落了一丁點,河道中水流稍微有點急
今天依然坐西朝東垂釣,碧海藍天選擇了他上次的老釣位,我的老釣位被早來的釣友佔據了,便在碧海藍天左側落坐。
調好漂,下杆便中魚了,是一尾嘎牙和一尾鯽魚,躍出水面,擺了個優美的poss。仔細看一下,這嘎牙好啊,身上一層粘液,在空中劃了一道透明的弧線。
引子:
我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”,這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控,身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子;
焦慮讓人的體進入到空鐵壺乾燒的狀態,一點點消磨掉人的心力;
壓力讓人沮喪,像一隻看不見的手,捂住了人的鼻子,看得見五指透過灰色的天空,又摸不到。
身體是不會說謊的,它忠實地幫我們貯存所有的情緒,而生病就是在提醒我們,要去真實地面對自己真正的需求,妥善地去處理,並相信身體的能力。
在西醫經驗可知的範疇裡,仍然有很多突發性疾病,沒有人知道具體誘發的原因。
現代人越來越容易患各種各樣的病,是因為不注重健康嗎?不是。太多人把精力花在養生上,但這種想法是單純地把身體看作一個機器,忘記了身、心甚至身、心靈一體。
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但我們不知道,委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體裡,終有一天,一場免疫風暴,甚至能帶走人的性命。
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目的地:徒駭河聶索邢段
人物:碧海藍天和我
天氣:21-32度,晴,東南風三級 氣壓1004hpa 溼度56%
用餌:鯽拉腥香一份奶香一份加少許酒米,餌水比1:1.1
添加劑:拳頭大的餌料加鯽王、原麝香二滴
窩料:鯽炮加鯽王、原麝香二、三滴
用杆:3.6
線組:絕殺王0.8拖0.4 漁王秀二鉤
漂子:新鬥魚1201n
調釣:調二釣一
上次去徒駭河釣了兩小時, 碧海藍天一直對那裡的魚情念念不忘。今天正好都有空,於是吃過早飯,我們又踏上了北上之旅。
穿過一條條鄉間小道,遠處晴空萬里,各種景物在車旁呼嘯而過,車裡我們拉呱正酣。
九點左右,到達目的地:聶索橋北邊的這個灌溉渠。
水位稍微落了一丁點,河道中水流稍微有點急
今天依然坐西朝東垂釣,碧海藍天選擇了他上次的老釣位,我的老釣位被早來的釣友佔據了,便在碧海藍天左側落坐。
調好漂,下杆便中魚了,是一尾嘎牙和一尾鯽魚,躍出水面,擺了個優美的poss。仔細看一下,這嘎牙好啊,身上一層粘液,在空中劃了一道透明的弧線。
開弓沒有回頭箭,只要鉤子順利到底,沒有什麼可以阻擋鯽魚們奮不顧身咬鉤的決心,提杆慢了就會雙飛
引子:
我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”,這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控,身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子;
焦慮讓人的體進入到空鐵壺乾燒的狀態,一點點消磨掉人的心力;
壓力讓人沮喪,像一隻看不見的手,捂住了人的鼻子,看得見五指透過灰色的天空,又摸不到。
身體是不會說謊的,它忠實地幫我們貯存所有的情緒,而生病就是在提醒我們,要去真實地面對自己真正的需求,妥善地去處理,並相信身體的能力。
在西醫經驗可知的範疇裡,仍然有很多突發性疾病,沒有人知道具體誘發的原因。
現代人越來越容易患各種各樣的病,是因為不注重健康嗎?不是。太多人把精力花在養生上,但這種想法是單純地把身體看作一個機器,忘記了身、心甚至身、心靈一體。
人們只喜歡好的情緒,比如快樂,而把負面的情緒比如悲傷、恐懼壓抑下來。
但我們不知道,委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體裡,終有一天,一場免疫風暴,甚至能帶走人的性命。
所以,該放鬆的時候一定要去放空自己,譬如和我一起去釣魚吧:
時間:2019.8.19上午九點到下午二點
目的地:徒駭河聶索邢段
人物:碧海藍天和我
天氣:21-32度,晴,東南風三級 氣壓1004hpa 溼度56%
用餌:鯽拉腥香一份奶香一份加少許酒米,餌水比1:1.1
添加劑:拳頭大的餌料加鯽王、原麝香二滴
窩料:鯽炮加鯽王、原麝香二、三滴
用杆:3.6
線組:絕殺王0.8拖0.4 漁王秀二鉤
漂子:新鬥魚1201n
調釣:調二釣一
上次去徒駭河釣了兩小時, 碧海藍天一直對那裡的魚情念念不忘。今天正好都有空,於是吃過早飯,我們又踏上了北上之旅。
穿過一條條鄉間小道,遠處晴空萬里,各種景物在車旁呼嘯而過,車裡我們拉呱正酣。
九點左右,到達目的地:聶索橋北邊的這個灌溉渠。
水位稍微落了一丁點,河道中水流稍微有點急
今天依然坐西朝東垂釣,碧海藍天選擇了他上次的老釣位,我的老釣位被早來的釣友佔據了,便在碧海藍天左側落坐。
調好漂,下杆便中魚了,是一尾嘎牙和一尾鯽魚,躍出水面,擺了個優美的poss。仔細看一下,這嘎牙好啊,身上一層粘液,在空中劃了一道透明的弧線。
開弓沒有回頭箭,只要鉤子順利到底,沒有什麼可以阻擋鯽魚們奮不顧身咬鉤的決心,提杆慢了就會雙飛
鯽魚柺子也來湊熱鬧,感覺窩子抽了久了,聚過來了不少來蹭食兒的魚,其中半水提杆跑大魚一尾。這徒駭河裡的魚啊,多而雜,大小都有,永遠不知道下一杆會上什麼魚。
引子:
我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”,這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控,身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子;
焦慮讓人的體進入到空鐵壺乾燒的狀態,一點點消磨掉人的心力;
壓力讓人沮喪,像一隻看不見的手,捂住了人的鼻子,看得見五指透過灰色的天空,又摸不到。
身體是不會說謊的,它忠實地幫我們貯存所有的情緒,而生病就是在提醒我們,要去真實地面對自己真正的需求,妥善地去處理,並相信身體的能力。
在西醫經驗可知的範疇裡,仍然有很多突發性疾病,沒有人知道具體誘發的原因。
現代人越來越容易患各種各樣的病,是因為不注重健康嗎?不是。太多人把精力花在養生上,但這種想法是單純地把身體看作一個機器,忘記了身、心甚至身、心靈一體。
人們只喜歡好的情緒,比如快樂,而把負面的情緒比如悲傷、恐懼壓抑下來。
但我們不知道,委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體裡,終有一天,一場免疫風暴,甚至能帶走人的性命。
所以,該放鬆的時候一定要去放空自己,譬如和我一起去釣魚吧:
時間:2019.8.19上午九點到下午二點
目的地:徒駭河聶索邢段
人物:碧海藍天和我
天氣:21-32度,晴,東南風三級 氣壓1004hpa 溼度56%
用餌:鯽拉腥香一份奶香一份加少許酒米,餌水比1:1.1
添加劑:拳頭大的餌料加鯽王、原麝香二滴
窩料:鯽炮加鯽王、原麝香二、三滴
用杆:3.6
線組:絕殺王0.8拖0.4 漁王秀二鉤
漂子:新鬥魚1201n
調釣:調二釣一
上次去徒駭河釣了兩小時, 碧海藍天一直對那裡的魚情念念不忘。今天正好都有空,於是吃過早飯,我們又踏上了北上之旅。
穿過一條條鄉間小道,遠處晴空萬里,各種景物在車旁呼嘯而過,車裡我們拉呱正酣。
九點左右,到達目的地:聶索橋北邊的這個灌溉渠。
水位稍微落了一丁點,河道中水流稍微有點急
今天依然坐西朝東垂釣,碧海藍天選擇了他上次的老釣位,我的老釣位被早來的釣友佔據了,便在碧海藍天左側落坐。
調好漂,下杆便中魚了,是一尾嘎牙和一尾鯽魚,躍出水面,擺了個優美的poss。仔細看一下,這嘎牙好啊,身上一層粘液,在空中劃了一道透明的弧線。
開弓沒有回頭箭,只要鉤子順利到底,沒有什麼可以阻擋鯽魚們奮不顧身咬鉤的決心,提杆慢了就會雙飛
鯽魚柺子也來湊熱鬧,感覺窩子抽了久了,聚過來了不少來蹭食兒的魚,其中半水提杆跑大魚一尾。這徒駭河裡的魚啊,多而雜,大小都有,永遠不知道下一杆會上什麼魚。
碧海藍天那裡一直沒停口,這是中了尾大個鯽魚
引子:
我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”,這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控,身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子;
焦慮讓人的體進入到空鐵壺乾燒的狀態,一點點消磨掉人的心力;
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身體是不會說謊的,它忠實地幫我們貯存所有的情緒,而生病就是在提醒我們,要去真實地面對自己真正的需求,妥善地去處理,並相信身體的能力。
在西醫經驗可知的範疇裡,仍然有很多突發性疾病,沒有人知道具體誘發的原因。
現代人越來越容易患各種各樣的病,是因為不注重健康嗎?不是。太多人把精力花在養生上,但這種想法是單純地把身體看作一個機器,忘記了身、心甚至身、心靈一體。
人們只喜歡好的情緒,比如快樂,而把負面的情緒比如悲傷、恐懼壓抑下來。
但我們不知道,委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體裡,終有一天,一場免疫風暴,甚至能帶走人的性命。
所以,該放鬆的時候一定要去放空自己,譬如和我一起去釣魚吧:
時間:2019.8.19上午九點到下午二點
目的地:徒駭河聶索邢段
人物:碧海藍天和我
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窩料:鯽炮加鯽王、原麝香二、三滴
用杆:3.6
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漂子:新鬥魚1201n
調釣:調二釣一
上次去徒駭河釣了兩小時, 碧海藍天一直對那裡的魚情念念不忘。今天正好都有空,於是吃過早飯,我們又踏上了北上之旅。
穿過一條條鄉間小道,遠處晴空萬里,各種景物在車旁呼嘯而過,車裡我們拉呱正酣。
九點左右,到達目的地:聶索橋北邊的這個灌溉渠。
水位稍微落了一丁點,河道中水流稍微有點急
今天依然坐西朝東垂釣,碧海藍天選擇了他上次的老釣位,我的老釣位被早來的釣友佔據了,便在碧海藍天左側落坐。
調好漂,下杆便中魚了,是一尾嘎牙和一尾鯽魚,躍出水面,擺了個優美的poss。仔細看一下,這嘎牙好啊,身上一層粘液,在空中劃了一道透明的弧線。
開弓沒有回頭箭,只要鉤子順利到底,沒有什麼可以阻擋鯽魚們奮不顧身咬鉤的決心,提杆慢了就會雙飛
鯽魚柺子也來湊熱鬧,感覺窩子抽了久了,聚過來了不少來蹭食兒的魚,其中半水提杆跑大魚一尾。這徒駭河裡的魚啊,多而雜,大小都有,永遠不知道下一杆會上什麼魚。
碧海藍天那裡一直沒停口,這是中了尾大個鯽魚
釣了二個來小時,臨近中午,從附近村子裡整了些小菜,找了個陰涼地兒,準備吃飯
引子:
我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”,這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控,身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子;
焦慮讓人的體進入到空鐵壺乾燒的狀態,一點點消磨掉人的心力;
壓力讓人沮喪,像一隻看不見的手,捂住了人的鼻子,看得見五指透過灰色的天空,又摸不到。
身體是不會說謊的,它忠實地幫我們貯存所有的情緒,而生病就是在提醒我們,要去真實地面對自己真正的需求,妥善地去處理,並相信身體的能力。
在西醫經驗可知的範疇裡,仍然有很多突發性疾病,沒有人知道具體誘發的原因。
現代人越來越容易患各種各樣的病,是因為不注重健康嗎?不是。太多人把精力花在養生上,但這種想法是單純地把身體看作一個機器,忘記了身、心甚至身、心靈一體。
人們只喜歡好的情緒,比如快樂,而把負面的情緒比如悲傷、恐懼壓抑下來。
但我們不知道,委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體裡,終有一天,一場免疫風暴,甚至能帶走人的性命。
所以,該放鬆的時候一定要去放空自己,譬如和我一起去釣魚吧:
時間:2019.8.19上午九點到下午二點
目的地:徒駭河聶索邢段
人物:碧海藍天和我
天氣:21-32度,晴,東南風三級 氣壓1004hpa 溼度56%
用餌:鯽拉腥香一份奶香一份加少許酒米,餌水比1:1.1
添加劑:拳頭大的餌料加鯽王、原麝香二滴
窩料:鯽炮加鯽王、原麝香二、三滴
用杆:3.6
線組:絕殺王0.8拖0.4 漁王秀二鉤
漂子:新鬥魚1201n
調釣:調二釣一
上次去徒駭河釣了兩小時, 碧海藍天一直對那裡的魚情念念不忘。今天正好都有空,於是吃過早飯,我們又踏上了北上之旅。
穿過一條條鄉間小道,遠處晴空萬里,各種景物在車旁呼嘯而過,車裡我們拉呱正酣。
九點左右,到達目的地:聶索橋北邊的這個灌溉渠。
水位稍微落了一丁點,河道中水流稍微有點急
今天依然坐西朝東垂釣,碧海藍天選擇了他上次的老釣位,我的老釣位被早來的釣友佔據了,便在碧海藍天左側落坐。
調好漂,下杆便中魚了,是一尾嘎牙和一尾鯽魚,躍出水面,擺了個優美的poss。仔細看一下,這嘎牙好啊,身上一層粘液,在空中劃了一道透明的弧線。
開弓沒有回頭箭,只要鉤子順利到底,沒有什麼可以阻擋鯽魚們奮不顧身咬鉤的決心,提杆慢了就會雙飛
鯽魚柺子也來湊熱鬧,感覺窩子抽了久了,聚過來了不少來蹭食兒的魚,其中半水提杆跑大魚一尾。這徒駭河裡的魚啊,多而雜,大小都有,永遠不知道下一杆會上什麼魚。
碧海藍天那裡一直沒停口,這是中了尾大個鯽魚
釣了二個來小時,臨近中午,從附近村子裡整了些小菜,找了個陰涼地兒,準備吃飯
碧海藍天靈機一動,用剪刀把礦泉水瓶子一剪為二,放上冰塊後再倒啤酒,河邊涼風習習,頭頂大樹林立,在這野外席地而坐,卻是有酒有肉,心情自然嗨
引子:
我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”,這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控,身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子;
焦慮讓人的體進入到空鐵壺乾燒的狀態,一點點消磨掉人的心力;
壓力讓人沮喪,像一隻看不見的手,捂住了人的鼻子,看得見五指透過灰色的天空,又摸不到。
身體是不會說謊的,它忠實地幫我們貯存所有的情緒,而生病就是在提醒我們,要去真實地面對自己真正的需求,妥善地去處理,並相信身體的能力。
在西醫經驗可知的範疇裡,仍然有很多突發性疾病,沒有人知道具體誘發的原因。
現代人越來越容易患各種各樣的病,是因為不注重健康嗎?不是。太多人把精力花在養生上,但這種想法是單純地把身體看作一個機器,忘記了身、心甚至身、心靈一體。
人們只喜歡好的情緒,比如快樂,而把負面的情緒比如悲傷、恐懼壓抑下來。
但我們不知道,委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體裡,終有一天,一場免疫風暴,甚至能帶走人的性命。
所以,該放鬆的時候一定要去放空自己,譬如和我一起去釣魚吧:
時間:2019.8.19上午九點到下午二點
目的地:徒駭河聶索邢段
人物:碧海藍天和我
天氣:21-32度,晴,東南風三級 氣壓1004hpa 溼度56%
用餌:鯽拉腥香一份奶香一份加少許酒米,餌水比1:1.1
添加劑:拳頭大的餌料加鯽王、原麝香二滴
窩料:鯽炮加鯽王、原麝香二、三滴
用杆:3.6
線組:絕殺王0.8拖0.4 漁王秀二鉤
漂子:新鬥魚1201n
調釣:調二釣一
上次去徒駭河釣了兩小時, 碧海藍天一直對那裡的魚情念念不忘。今天正好都有空,於是吃過早飯,我們又踏上了北上之旅。
穿過一條條鄉間小道,遠處晴空萬里,各種景物在車旁呼嘯而過,車裡我們拉呱正酣。
九點左右,到達目的地:聶索橋北邊的這個灌溉渠。
水位稍微落了一丁點,河道中水流稍微有點急
今天依然坐西朝東垂釣,碧海藍天選擇了他上次的老釣位,我的老釣位被早來的釣友佔據了,便在碧海藍天左側落坐。
調好漂,下杆便中魚了,是一尾嘎牙和一尾鯽魚,躍出水面,擺了個優美的poss。仔細看一下,這嘎牙好啊,身上一層粘液,在空中劃了一道透明的弧線。
開弓沒有回頭箭,只要鉤子順利到底,沒有什麼可以阻擋鯽魚們奮不顧身咬鉤的決心,提杆慢了就會雙飛
鯽魚柺子也來湊熱鬧,感覺窩子抽了久了,聚過來了不少來蹭食兒的魚,其中半水提杆跑大魚一尾。這徒駭河裡的魚啊,多而雜,大小都有,永遠不知道下一杆會上什麼魚。
碧海藍天那裡一直沒停口,這是中了尾大個鯽魚
釣了二個來小時,臨近中午,從附近村子裡整了些小菜,找了個陰涼地兒,準備吃飯
碧海藍天靈機一動,用剪刀把礦泉水瓶子一剪為二,放上冰塊後再倒啤酒,河邊涼風習習,頭頂大樹林立,在這野外席地而坐,卻是有酒有肉,心情自然嗨
邊喝酒邊吃菜,談談現在時興的新零售,感嘆一下過往和未來,漁者人生精彩紛呈
引子:
我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”,這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控,身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子;
焦慮讓人的體進入到空鐵壺乾燒的狀態,一點點消磨掉人的心力;
壓力讓人沮喪,像一隻看不見的手,捂住了人的鼻子,看得見五指透過灰色的天空,又摸不到。
身體是不會說謊的,它忠實地幫我們貯存所有的情緒,而生病就是在提醒我們,要去真實地面對自己真正的需求,妥善地去處理,並相信身體的能力。
在西醫經驗可知的範疇裡,仍然有很多突發性疾病,沒有人知道具體誘發的原因。
現代人越來越容易患各種各樣的病,是因為不注重健康嗎?不是。太多人把精力花在養生上,但這種想法是單純地把身體看作一個機器,忘記了身、心甚至身、心靈一體。
人們只喜歡好的情緒,比如快樂,而把負面的情緒比如悲傷、恐懼壓抑下來。
但我們不知道,委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體裡,終有一天,一場免疫風暴,甚至能帶走人的性命。
所以,該放鬆的時候一定要去放空自己,譬如和我一起去釣魚吧:
時間:2019.8.19上午九點到下午二點
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我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”,這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控,身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子;
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時間:2019.8.19上午九點到下午二點
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人物:碧海藍天和我
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碧海藍天那裡一直沒停口,這是中了尾大個鯽魚
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邊喝酒邊吃菜,談談現在時興的新零售,感嘆一下過往和未來,漁者人生精彩紛呈
自制杯子裡泡沫冒起,乾杯吧,朋友!
吃完飯已經下午一點左右了,下杆前半小時還可以,隨後這水面就湧過來一尾漂浮物,拋上十杆,有七、八杆下不了底。
引子:
我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”,這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控,身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子;
焦慮讓人的體進入到空鐵壺乾燒的狀態,一點點消磨掉人的心力;
壓力讓人沮喪,像一隻看不見的手,捂住了人的鼻子,看得見五指透過灰色的天空,又摸不到。
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在西醫經驗可知的範疇裡,仍然有很多突發性疾病,沒有人知道具體誘發的原因。
現代人越來越容易患各種各樣的病,是因為不注重健康嗎?不是。太多人把精力花在養生上,但這種想法是單純地把身體看作一個機器,忘記了身、心甚至身、心靈一體。
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調好漂,下杆便中魚了,是一尾嘎牙和一尾鯽魚,躍出水面,擺了個優美的poss。仔細看一下,這嘎牙好啊,身上一層粘液,在空中劃了一道透明的弧線。
開弓沒有回頭箭,只要鉤子順利到底,沒有什麼可以阻擋鯽魚們奮不顧身咬鉤的決心,提杆慢了就會雙飛
鯽魚柺子也來湊熱鬧,感覺窩子抽了久了,聚過來了不少來蹭食兒的魚,其中半水提杆跑大魚一尾。這徒駭河裡的魚啊,多而雜,大小都有,永遠不知道下一杆會上什麼魚。
碧海藍天那裡一直沒停口,這是中了尾大個鯽魚
釣了二個來小時,臨近中午,從附近村子裡整了些小菜,找了個陰涼地兒,準備吃飯
碧海藍天靈機一動,用剪刀把礦泉水瓶子一剪為二,放上冰塊後再倒啤酒,河邊涼風習習,頭頂大樹林立,在這野外席地而坐,卻是有酒有肉,心情自然嗨
邊喝酒邊吃菜,談談現在時興的新零售,感嘆一下過往和未來,漁者人生精彩紛呈
自制杯子裡泡沫冒起,乾杯吧,朋友!
吃完飯已經下午一點左右了,下杆前半小時還可以,隨後這水面就湧過來一尾漂浮物,拋上十杆,有七、八杆下不了底。
這時王星、長迎兄等四人也追了我們過來。看了下時間,快二點了,人也感覺到了乏意,於是決定提前收杆。要是沒有這種浮草漂過來的話,本打算釣到三點的。
引子:
我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”,這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控,身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子;
焦慮讓人的體進入到空鐵壺乾燒的狀態,一點點消磨掉人的心力;
壓力讓人沮喪,像一隻看不見的手,捂住了人的鼻子,看得見五指透過灰色的天空,又摸不到。
身體是不會說謊的,它忠實地幫我們貯存所有的情緒,而生病就是在提醒我們,要去真實地面對自己真正的需求,妥善地去處理,並相信身體的能力。
在西醫經驗可知的範疇裡,仍然有很多突發性疾病,沒有人知道具體誘發的原因。
現代人越來越容易患各種各樣的病,是因為不注重健康嗎?不是。太多人把精力花在養生上,但這種想法是單純地把身體看作一個機器,忘記了身、心甚至身、心靈一體。
人們只喜歡好的情緒,比如快樂,而把負面的情緒比如悲傷、恐懼壓抑下來。
但我們不知道,委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體裡,終有一天,一場免疫風暴,甚至能帶走人的性命。
所以,該放鬆的時候一定要去放空自己,譬如和我一起去釣魚吧:
時間:2019.8.19上午九點到下午二點
目的地:徒駭河聶索邢段
人物:碧海藍天和我
天氣:21-32度,晴,東南風三級 氣壓1004hpa 溼度56%
用餌:鯽拉腥香一份奶香一份加少許酒米,餌水比1:1.1
添加劑:拳頭大的餌料加鯽王、原麝香二滴
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穿過一條條鄉間小道,遠處晴空萬里,各種景物在車旁呼嘯而過,車裡我們拉呱正酣。
九點左右,到達目的地:聶索橋北邊的這個灌溉渠。
水位稍微落了一丁點,河道中水流稍微有點急
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調好漂,下杆便中魚了,是一尾嘎牙和一尾鯽魚,躍出水面,擺了個優美的poss。仔細看一下,這嘎牙好啊,身上一層粘液,在空中劃了一道透明的弧線。
開弓沒有回頭箭,只要鉤子順利到底,沒有什麼可以阻擋鯽魚們奮不顧身咬鉤的決心,提杆慢了就會雙飛
鯽魚柺子也來湊熱鬧,感覺窩子抽了久了,聚過來了不少來蹭食兒的魚,其中半水提杆跑大魚一尾。這徒駭河裡的魚啊,多而雜,大小都有,永遠不知道下一杆會上什麼魚。
碧海藍天那裡一直沒停口,這是中了尾大個鯽魚
釣了二個來小時,臨近中午,從附近村子裡整了些小菜,找了個陰涼地兒,準備吃飯
碧海藍天靈機一動,用剪刀把礦泉水瓶子一剪為二,放上冰塊後再倒啤酒,河邊涼風習習,頭頂大樹林立,在這野外席地而坐,卻是有酒有肉,心情自然嗨
邊喝酒邊吃菜,談談現在時興的新零售,感嘆一下過往和未來,漁者人生精彩紛呈
自制杯子裡泡沫冒起,乾杯吧,朋友!
吃完飯已經下午一點左右了,下杆前半小時還可以,隨後這水面就湧過來一尾漂浮物,拋上十杆,有七、八杆下不了底。
這時王星、長迎兄等四人也追了我們過來。看了下時間,快二點了,人也感覺到了乏意,於是決定提前收杆。要是沒有這種浮草漂過來的話,本打算釣到三點的。
嚴格來說,這是上午九點到中午十二點的收穫
垂釣現場視頻分享( 攝影:同行)
後記:
1、土駭河最近幾天水一直向東流,雖然水速不是很快,垂釣的話還是建議在岸邊上找到相對凹一點的地方好一些,用面餌的話一般是先招白條和方魚,過一段時間以後,就可以順利下底了,下底出口就是鯽魚。
2、今天碰到幾個用長杆的朋友,明顯感覺長杆不如我們短杆上的好,這充分說明漲水時魚還是相對貼邊的,釣近岸的草邊比釣遠強。
3、累了就放鬆一下自己,已經碰到好幾位釣友戒釣了,把魚杆全部處理,離開漁樂圈,夜以繼日的工作,我感覺這樣不好,該放鬆就放鬆,和自己的興趣置氣,就是和自己過不去,得不償失。
引子:
我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”,這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控,身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子;
焦慮讓人的體進入到空鐵壺乾燒的狀態,一點點消磨掉人的心力;
壓力讓人沮喪,像一隻看不見的手,捂住了人的鼻子,看得見五指透過灰色的天空,又摸不到。
身體是不會說謊的,它忠實地幫我們貯存所有的情緒,而生病就是在提醒我們,要去真實地面對自己真正的需求,妥善地去處理,並相信身體的能力。
在西醫經驗可知的範疇裡,仍然有很多突發性疾病,沒有人知道具體誘發的原因。
現代人越來越容易患各種各樣的病,是因為不注重健康嗎?不是。太多人把精力花在養生上,但這種想法是單純地把身體看作一個機器,忘記了身、心甚至身、心靈一體。
人們只喜歡好的情緒,比如快樂,而把負面的情緒比如悲傷、恐懼壓抑下來。
但我們不知道,委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體裡,終有一天,一場免疫風暴,甚至能帶走人的性命。
所以,該放鬆的時候一定要去放空自己,譬如和我一起去釣魚吧:
時間:2019.8.19上午九點到下午二點
目的地:徒駭河聶索邢段
人物:碧海藍天和我
天氣:21-32度,晴,東南風三級 氣壓1004hpa 溼度56%
用餌:鯽拉腥香一份奶香一份加少許酒米,餌水比1:1.1
添加劑:拳頭大的餌料加鯽王、原麝香二滴
窩料:鯽炮加鯽王、原麝香二、三滴
用杆:3.6
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調釣:調二釣一
上次去徒駭河釣了兩小時, 碧海藍天一直對那裡的魚情念念不忘。今天正好都有空,於是吃過早飯,我們又踏上了北上之旅。
穿過一條條鄉間小道,遠處晴空萬里,各種景物在車旁呼嘯而過,車裡我們拉呱正酣。
九點左右,到達目的地:聶索橋北邊的這個灌溉渠。
水位稍微落了一丁點,河道中水流稍微有點急
今天依然坐西朝東垂釣,碧海藍天選擇了他上次的老釣位,我的老釣位被早來的釣友佔據了,便在碧海藍天左側落坐。
調好漂,下杆便中魚了,是一尾嘎牙和一尾鯽魚,躍出水面,擺了個優美的poss。仔細看一下,這嘎牙好啊,身上一層粘液,在空中劃了一道透明的弧線。
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碧海藍天那裡一直沒停口,這是中了尾大個鯽魚
釣了二個來小時,臨近中午,從附近村子裡整了些小菜,找了個陰涼地兒,準備吃飯
碧海藍天靈機一動,用剪刀把礦泉水瓶子一剪為二,放上冰塊後再倒啤酒,河邊涼風習習,頭頂大樹林立,在這野外席地而坐,卻是有酒有肉,心情自然嗨
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這時王星、長迎兄等四人也追了我們過來。看了下時間,快二點了,人也感覺到了乏意,於是決定提前收杆。要是沒有這種浮草漂過來的話,本打算釣到三點的。
嚴格來說,這是上午九點到中午十二點的收穫
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後記:
1、土駭河最近幾天水一直向東流,雖然水速不是很快,垂釣的話還是建議在岸邊上找到相對凹一點的地方好一些,用面餌的話一般是先招白條和方魚,過一段時間以後,就可以順利下底了,下底出口就是鯽魚。
2、今天碰到幾個用長杆的朋友,明顯感覺長杆不如我們短杆上的好,這充分說明漲水時魚還是相對貼邊的,釣近岸的草邊比釣遠強。
3、累了就放鬆一下自己,已經碰到好幾位釣友戒釣了,把魚杆全部處理,離開漁樂圈,夜以繼日的工作,我感覺這樣不好,該放鬆就放鬆,和自己的興趣置氣,就是和自己過不去,得不償失。