有人說，
重慶沒有春天，
來得快，去得快。
其實，
在溫暖的重慶，
四季都是春天。
因為只要你走出門外，
踏上步道，
就能看見鮮花綻放，
嫵媚多姿。
怎能辜負了大好時光呢？
找個空閒時間和家人一起出發吧！
登山步道
龍脊山步道
龍脊山又名任家坡，單論海拔，算得上主城一帶嘉陵江北岸最高的山峰了。
步道始於重慶工商大學南山書院，有兩條小路可以直達山頂，算得上是最健身的一條步道了。
步道沿著龍脊山，樹木很多，空氣非常好，到步道耍的學生也非常多。天氣好的時候，還可以在步道上鳥瞰重慶南坪全景，非常漂亮。老人小孩建議走東南方向上山道路，比較平緩。
地址：南岸龍脊山
線路：乘坐0301等公交車，在（五公里）工商大學門口下車。
歌樂山步道
步道在歌樂山森林公園內，步道周圍的樹木都比較大，還有不少古樹。一到週末就有很多家長帶著小孩兒來耍，適合親子游。
如果覺得爬山太累，也可以坐索道。除了森林公園，下山後還可以去渣滓洞、白公館感受一下紅色歷史。
地址：沙坪壩歌樂山
線路：乘坐210路公交車至白公館即可；或者乘車到烈士墓，再坐小巴上山。
建文峰登山步道
建文峰登山步道始於花溪河畔“孔園”，直達建文峰頂，步道全長3070米，步道分為9段，每段都有漂亮的名字，如直上青雲、修竹芳蹤、松濤吟風等，步道沿途松木無數，蒼翠濃郁，步遊道間，還修建了6個休閒亭臺，供市民觀花賞景，休憩流連。
地址：巴南區南泉鎮
路線：可坐327、302、169、309路等公交直達南溫泉站
鐵山雲梯
位於鐵山坪風景區內的鐵山雲梯，健身步道區內空氣清新，綠化植被良好，從鐵山廣場向西到達最高點雲嶺廣場，沿途松林密佈、清爽宜人，有對弈廊、觀瀑閣、三友坪、愛心莊園雲外樓、花田覓香等特色景觀，春天的鐵山坪，百花齊放，櫻花、桃花、梨花爭奇鬥豔，玩累了，還可以到銅鑼峽泡溫泉，
地址：江北鐵山坪風景區
交通：乘坐813路公交車前往。
鴻恩寺登山步道
位於鴻恩寺森林公園後山，步道總長3公里，沿途平臺設有休息處，有健身雙槓、雙聯伸展器等健身器材，步道沿途設置數十條健康知識標牌，向市民們傳播一些健康生活、養生知識，公園內“鴻恩坊”為仿古建築，共七層，海拔高度468米左右，超過437.5米的南山“一棵樹”觀景臺，是重慶主城最高觀景臺，園區內有海棠花、桃花、紅葉李等花卉可觀賞，
地址：江北區鴻恩寺森林公園後山
交通：乘124、602、881、145等在渝澳大道“黃桷園”站下車，經鴻恩寺立交，沿鴻恩大道再走約500米即到。
黃葛步道
很多人找不到步道的入口，這裡小編要安利一下：黃葛古道從上新街的三叉路口上去，不走347那條路，走另外一條，往上走一小段，會看到繞城高速， 那裡基本就到黃葛古道了。
從高架橋下穿過，繼續往上爬山，真正的黃葛古道開始了。山路兩旁確實很多黃葛樹（其實是黃桷樹），想必黃葛古道的名字也就是因此而得名的吧。
地址：重慶市南岸區南山北麓
交通：從解放碑、兩路口、南坪可乘坐346、347、321、717、363、304、354、384等公交車,在上新街下即可。從黃桷埡可坐346、347、384等公交車下山。
山城第三步道
山城第三步道始於珊瑚公園，經過南區路、枇杷山正街、觀音巖，最後到達大溪溝輕軌站，全長3.9公里。
這裡有屬於老重慶的印記，途徑厚廬、法國仁愛堂、打槍壩水塔、菩提金剛塔、通遠門、抗建堂等文化景點。
青石踏板，綠植成蔭。夏天來這裡偶爾還會遇到幾個搖著蒲扇乘涼的老人。與外面的喧囂不同，這裡老舊而安靜，自有其韻味。
地址：重慶市渝中區中興路234 號立案渝中區法院旁
交通：地鐵一號線七星崗2號出口出來，正對馬路往左手邊走，大概300米，就是入口。
白市驛登山步道
白市驛登山步道是是主城檔次最高、全程最長的登山步道。整個步道從白市驛延伸到中梁山及石板鎮全長16.38公里。
這裡的主步道有720米，從山腳到山頂一共有1013步臺階，步道兩旁綠樹簇擁，群山環繞，環境十分優美。
步道周邊還有賜溫泉、貝迪頤園等，你爬山爬累了，就下來泡泡溫泉放鬆舒展一下，是不是很美好呢？
地址：重慶市九龍坡區白市驛高田坎村
交通：在楊家坪乘283路公交或楊西線可到達郊野公園。自駕市民在成渝高速白市驛下道，往白彭路方向5公里即可到達。
重點推薦採茶地
二聖鎮白象山茶園
茶園生長季雲霧繚繞、水量充沛，生產出的“定心”茶葉葉肉肥厚、茶香質樸，茶園內還精心設計有與茶文化相結合的景觀，是重慶主城知名的茶葉休閒觀光目的地。
貓山茶園
貓山屬大婁山餘脈，土壤含硒量較高，是重慶最適宜種植富硒茶葉的區域之一，目前茶園種植面積有近20000畝，茶葉翠綠鮮潤、湯清碧綠、滋味回甘。
白馬山天尺坪
茶山海拔多在千米以上，被專家譽為“全國高山有機茶葉第一村”，出產“仙女紅”有機茶獲得國際博覽會金獎，天尺坪建有小青瓦、灰白牆、獨院落，這些具有渝東南建築特色的茶山小鎮，在採茶的同時，還能遊覽茶海聽風、天尺谷、百花谷等景點。
蔈草鎮歧柳村茶場
歧陽茶場所在的蔈草歧陽關海拔1200多米，茶葉種植歷史悠久，品質優良，是重慶主要的高山生態產茶區之一，置身漫山遍野的茶林，聽採茶姑娘唱採茶歌，讓人忘卻世間煩惱。
32個採茶好去處
萬州：太安鎮鳳凰茶鄉
黔江：水市鄉新安村
涪陵：荔枝街道方坪村
北碚：三聖鎮青峰茶場
巴南：二聖鎮白象山茶園
長壽：長壽湖鎮醉美東山
江津：貓山茶園
合川：小沔鎮娑羅村
永川：茶山竹海中華茶藝山莊
永川：永榮鎮茶葉基地
南川：木涼鎮漢場壩村香爐園茶葉基地
綦江：永新鎮羅家村梨花山茶葉基地
大足：古龍鎮天鵝村
璧山：三合鎮茶葉基地
銅梁：安溪鎮潭洪村茶葉基地
潼南：梓潼街道李臺村東昇茶山
榮昌：安富街道農業部標準茶葉示範園
開州：敦好鎮龍珠村茶葉種植生產基地
梁平：屏錦鎮筍溝村生態茶場
城口：雞鳴鄉茶園
豐都：青龍鄉瓦屋山
墊江：沙坪鎮東印茶山
武隆：白馬山天尺坪
忠縣：白石鎮打泉村茗嶽有機茶葉基地
雲陽：蔈草鎮歧柳村歧陽茶場
奉節：新民鎮七一茶場
巫山：福田鎮茶園
巫溪：中崗鄉茶元村
石柱：石家鄉九龍村
秀山：峨溶鎮大坪組茶葉基地
酉陽：木葉鄉烏龍茶基地
彭水：靛水街道火石社區福爾茶廠
踏踏青石板，拉拉筋骨
有益身心健康
選一條路線，帶上家人
立即出發！
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