白菜不用炒,燉,只需筷子兩攪,做出的美食比肉還香,孩子搶著吃

大白菜 番茄醬 蔬菜 胡椒粉 農業 馨兒物語 2018-12-03

白菜在日常生活中是很常見的一種美味蔬菜食品,營養價值極高,又富含豐富的維生素,在一年四季裡都有賣的。是一種不可多得的美味食材,可以拿來製作各種各樣的美食,常見的美食製作方法就是炒,燉,煮或者包餃子等等,這些製作方法都很受廣大群眾的歡迎。但小夥伴們,你們可知道白菜最簡單又有營養的做法嗎?其實最簡單又有營養的做法是不需要炒,也不需要燉的哦,關鍵只需要兩攪就能製作出來。小夥伴們不會製作的話不妨看看小編的製作方法吧!按小編的製作方法非常的簡單,只需要一個大白菜和三個雞蛋就能製作出不一樣的美食來,下面小編將製作方法分享給大家,小夥伴們一起來看看小編的製作方法吧!


白菜不用炒,燉,只需筷子兩攪,做出的美食比肉還香,孩子搶著吃


在製作營養又簡單的白菜新吃法之前,首先準備一個大白菜,把大白菜清洗乾淨。清洗乾淨之後甩幹水分放在案板上用刀切成兩半,然後再改刀直接切成細絲,切好之後裝入一個乾淨的大碗中備用。


白菜不用炒,燉,只需筷子兩攪,做出的美食比肉還香,孩子搶著吃


下面另外準備一個乾淨的大碗,往碗中倒入事先準備好的三個雞蛋,接著再往雞蛋中加入少許食用鹽和白胡椒粉,然後用筷子迅速攪拌均勻製作成雞蛋液。雞蛋液攪拌均勻之後直接倒入事先切好白菜絲碗裡,之後再往白菜絲的碗裡倒入150克左右的乾白麵粉,用筷子繼續攪拌均勻,攪拌成粘稠的麵糊狀備用。


白菜不用炒,燉,只需筷子兩攪,做出的美食比肉還香,孩子搶著吃


下面準備一個乾淨的平底鍋,先熱鍋,然後往鍋裡倒入少許食用油用刷子均勻的刷開。等鍋中的油溫上來後,把攪拌均勻的白菜糊倒進鍋中均勻的鋪開,然後改小火慢煎。(一邊煎的時候,一邊用手搖晃一下鍋,這樣可以防止糊鍋或者粘鍋)之後再蓋上蓋子用小火悶上兩分鐘左右。


白菜不用炒,燉,只需筷子兩攪,做出的美食比肉還香,孩子搶著吃


兩分鐘過後揭開蓋子,然後在白菜餅上面刷一層食用油,接著在翻上一面,之後蓋上蓋子繼續煎上三兩分鐘左右即可出鍋裝盤,營養簡單又美味的白菜新吃法就製作完成了。


白菜不用炒,燉,只需筷子兩攪,做出的美食比肉還香,孩子搶著吃


溫馨提示:白菜早餐餅在平底鍋裡只能用小火慢煎,不能用急火快煎,以免將白菜早餐餅煎糊或者煎焦,那樣就不美味了。白菜早餐餅做好之後不要立馬吃以免燙傷嘴巴,只能稍微放涼之後再配上番茄醬或者辣椒醬吃,那樣才更加美味。

相關推薦

推薦中...