慢性胃炎老不好？常吃這些鹼性食物，修復胃黏膜還你健康胃！

侃侃寶媽

1/8 調理腸胃需要慢慢來，主要要靠“養”，飯後沒事不妨喝點丁香茶，它對於解膩、促進消化都有很好的作用，而且還能緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，養胃效果非常好！

2/8 小米就是一種很好的粗糧，用它熬粥喝綿軟細膩潤滑，並且富含維生素、氨基酸等營養成分，具有健胃消食的功效，常吃幫助保護胃黏膜！

3/8 椰棗被稱作“沙漠麵包”，含有豐富的營養物質，椰棗中的糖分很容易被吸收和消化，所以有養胃的功效，常吃對胃潰瘍還有防治作用哦！

4/8 我們都知道，蒲公英是一種非常好的中藥，它的味道略苦，有清熱解毒的功效，同時它所含有的蒲公英醇、蒲公英素，具有保護胃黏膜的作用，對治胃炎有很好的療效！

5/8 陳皮和普洱均為養生佳品，兩者完美結合，有一定的藥用價值，長期飲用普洱茶不會對腸胃產生刺激，護胃、養胃效果非常好哦！

6/8 蜂蜜是很好的滋養品，甜潤可口、營養豐富，有很好的養胃作用，它能很好的促進胃腸消化和吸收，用蜂蜜、紅糖、紅花一起泡著喝養胃效果更佳！

7/8 紅豆薏米粉是由紅豆、薏米等材料製作而成的美食，對人體的益處非常多，它有健脾養胃、祛溼排毒的功效，每天堅持喝一杯，有利於促進腸胃蠕動，養胃效果很好！

8/8 甜甜的紅薯受到很多人的喜愛，它含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，還能提高免疫力,用紅薯煮粥吃，可以正氣、養胃！

2017-09-01

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'紅棗、枸杞、人蔘……這些食物吃得好是補藥，吃不好……'

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'胃不好吃什麼養胃，你瞭解了嗎？'

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'胃不好不要怕，秋季多吃這菜，養胃又美味，腸胃越吃越健康'

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'常吃這些食物傷大腦'

"大腦是人體最重要的部位，人的神經中樞就位於大腦，人的活動行為，都要通過大腦進行指揮，倘若大腦出現了問題，無疑於大廈的基石出現了險情，不可小視。生活中，有的食物對大腦有健腦益智的功用，比如含有豐富維生素的蔬菜，還有胡蘿蔔、大蔥、大蒜等。但也有不少食物對大腦有損傷作用，多食對...

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'胃不好的人，這7種美味食物要儘量少吃，看看你中了幾個？'

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'慢性胃炎？吃2菜，喝2茶，忌2事，胃也許給你“點贊”'

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胃炎花生山藥茉莉花茶堅果枸杞中藥 2019-08-28

'這些食物吃多了，不易於大腦的健康'

蔬菜美食農藥調味品皮蛋甜品胡蘿蔔燒鴨燒鵝 2019-08-27

'老廣味道！廣東美食你吃過哪些？試試這些，吃過一次就忘不了'

"對每個老廣來說，最好的味道就是最接地氣的味道。老廣的能吃會吃那可是出了名的，天上飛的，地上跑的，每一種味道，都有著特殊的印記；從早茶開始，一日三餐，每一道都讓人垂涎三尺！民以食為天，粵菜作為傳統四大菜系之一，一直在眾多吃貨中風靡。點點今天就給大家帶來了幾道經典的廣東美食，...

美食煲仔飯艇仔粥拉腸粉餛飩麵餛飩比目魚竹升面魷魚韭菜粵菜豆豉廣東蝦仁生魚片鹹魚乾貝蝦皮廣州芝麻粥 2019-08-26

'慢性胃炎總復發？這些養胃護胃方法要知道'

"慢性胃炎，不能忽視！慢性胃炎是指由各種病因引起的胃黏膜慢性炎症，臨床非常常見，在接受胃鏡檢查的患者中絕大多數有慢性胃炎改變，其發病隨年齡而增加，男性多於女性。慢性胃炎屬於臨床中較為常見的慢性炎症，導致慢性胃炎的原因比較多，主要原因包括飲食不規律、免疫力低、用藥不當以及幽門...

胃炎肉桂山藥蓮子絲瓜蔬菜蜂蜜食療護理睡眠藥品水果黃瓜苦瓜牛奶粳稻白糖貧血花椒幽門螺桿菌玉竹胡蘿蔔酸奶胃癌麵條羊乳棗子沙蔘豆漿綠葉蔬菜碳酸飲料 2019-08-26

'青島大廚告訴你這菜便宜又健康，常吃可以給身體清理毒素'

"我們去往農村的話就會發現，在農村每家每戶都會有菜地，而且菜地打理的井井有條，很多蔬菜可能我們在菜地裡見到就很難辨認了。在農村裡生活每天只要在菜地裡轉上一圈，就可以湊齊一桌菜，而且非常的新鮮，比起在外面買的菜還要更乾淨健康。其實很多的蔬菜雖然看上去很普通，在市面上的價格也很...

蕹菜蔬菜青島美食南瓜減肥農村冬瓜服裝 58同城人生第一份工作 2019-08-25

'吃水果對身體好，尤其是胃不好的人，要多吃這些水果'

"水果是現如今這個社會建議大家多吃的食物，水果多水且營養物質含量豐富，常吃可以促進身體的代謝，增強機體的抗氧化能力。對於正常人來說可以廣泛挑選水果，但對於腸胃不好的人群來說就需要適當注意了，本身腸胃存在一定的問題，那在生活當中就更應該偏向保護，減少水果當中刺激物質的攝入。靠...

水果香蕉山楂蔬菜便祕榴槤蘋果柚子檸檬黃瓜西紅柿胃潰瘍西瓜李子胃炎哈密瓜橙子植物 2019-08-23

'空腹吃這些食物等於慢性自殺？速看→'

"對於一個正宗的吃貨來說每天最開心的事情不是吃、吃、吃就是在去吃、吃、吃的路上現在市面上的美食也是琳琅滿目，數不勝數各種美味分分鐘讓你的肚子“欲罷不能”但是正當我準備“大吃一場”的時候網上一篇名為“這些東西不能空腹吃，否則等於慢性自殺”的文章在朋友圈瘋狂蔓延文中提到空腹千萬...

牛奶蜂蜜酸奶西紅柿香蕉腹瀉咖啡山楂堅果雞蛋蔬菜心血管胃潰瘍美食豆漿紅薯糕點啤酒菠蘿文章魚 2019-08-23

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