涼開水泡茶,幫你降血糖,3天解決你的困擾,簡單易做,收藏了

糖尿病 減肥 睡眠 雲柔健康屋 雲柔健康屋 2017-10-12

糖尿病是一種比較常見的內分泌代謝性疾病。其發病原因是由於胰島素分泌不足,以及胰升血糖素分泌過多,多見於40歲以上喜食而肥胖者,發病率城市多於農村,常有家族史,故與遺傳有關,少數病人與病毒感染和自身免疫反應有關。

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陳年老茶

在臨床上,糖尿病以高血壓為主要特點,典型病例可出現多尿,多飲,多食,消瘦等表現,即”三多一少“症狀,血糖一旦控制不好會引發併發症,導致腎,眼,足等部位的衰竭病變,嚴重者甚至會造成尿毒症。

近年來,喝茶輔助將血糖在許多糖尿病患者朋友中已成為一種時尚,時常看到一些糖尿病患者朋友互相抄喝茶降糖的驗方,共同交流喝茶的經驗。茶葉能降血糖,已被國內外大量研究所證實,但是到底茶葉中什麼成分能夠降血糖那?它又是如何發揮作用的那?

茶為山茶科植物,其跟和葉都可入藥用。中國是茶葉的故鄉,有著悠久歷史和深遠的茶文化。多飲茶能令人清瘦輕健,有消脂減肥的效果,已成為人們日常生活的常備飲料。

現代科學研究表面,茶葉中已鑑定的化合物有500種左右,其中具有藥用價值的有機物主要有多酚類,咖啡鹼,茶多鹼,茶色素,維生素,氨基酸等,此外,還含有人體必須的14種微量元素。

中國及日本民間常用粗老茶治療糖尿病。在日本,用30年或100年以上樹齡的茶樹老葉製成淡茶或嚴茶,糖尿病患者飲用一段時間後,可使糖尿病減少,症狀減輕。我國民間已經有患者利用粗老茶治療糖尿病的病例,而且療效不錯,這表明粗老茶具有降血糖的作用。

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老茶

茶葉味甘苦,澀,性微寒,有止渴生津,消食利水,興奮提神,除溼清熱,去油膩,解酒除煩,助消化,解暑熱,消脂減肥,解毒止洩的功能。一般來說,多飲茶多人體是有益處的,但茶亦能接除滋補藥的藥效。茶對腎及膀胱有清利作用,小便清長及腎臟虛寒患者應慎飲之。茶能使人興奮,會造成失眠,故患有失眠症者亦應慎飲之。

茶葉含嘌呤類生物鹼,以茶鹼為主,富含多種礦物質,氨基酸等營養成分,以及茶多酚,茶色素,等功能因子。茶飲降糖,確實是一種簡便易行,便於長期堅持且十分經濟的控制糖尿病病程發展的好方法。

糖尿病病人可飲熱茶。尚若用開水或溫開水泡茶,就使茶葉中的多糖類物質受到嚴重破壞而降低療效。因此,糖尿病患者飲茶時,最好是用冷開水浸泡。

當然,喝茶降低血糖只能當作糖尿病治療的輔助手段之一,不克耽誤糖尿病的正規治療。更不可輕信廣告選產產品。

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老茶

除了服用以上偏方療法之外,糖尿病患者不能因為自己生了病就對自己的身體自暴自棄,適當多運動對人體來說非常重要。因為脾主運化,也就是幹活的,如果你不讓脾幹活了,反而會阻礙它的運行,所以預防糖尿病就要注意鍛鍊,多運動,休息好,這樣糖尿病就不會再侵犯擾您了。

圖片來源於網絡

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