'閒著沒事不妨學幾道家常菜,學會了自己下廚,比飯店的還好吃!'

"

香醋涼拌杏鮑菇

"

香醋涼拌杏鮑菇

閒著沒事不妨學幾道家常菜,學會了自己下廚,比飯店的還好吃!

材料:杏鮑菇、甜豆、胡蘿蔔、紅燈籠椒、鎮江醋、麻油、甜豉油、砂糖、鹽、黑胡椒

做法

1.杏鮑菇洗淨後切片,甜豆撕去硬梗,胡蘿蔔及紅燈籠椒切絲。

2.準備一個大碗,加入鎮江醋、麻油、甜豉油、砂糖、鹽及黑胡椒拌勻成醬汁。

3.煮沸一鍋水,加入甜豆及胡蘿蔔汆水。

4.燒熱鍋,加少許油,將杏鮑菇及紅燈籠椒煎至金黃色,盛起放入碗中。

5.加入甜豆、胡蘿蔔及醬汁拌勻,放入冰箱冷藏30分鐘即成。

西蘭花梅乾菜炒豆皮

"

香醋涼拌杏鮑菇

閒著沒事不妨學幾道家常菜,學會了自己下廚,比飯店的還好吃!

材料:杏鮑菇、甜豆、胡蘿蔔、紅燈籠椒、鎮江醋、麻油、甜豉油、砂糖、鹽、黑胡椒

做法

1.杏鮑菇洗淨後切片,甜豆撕去硬梗,胡蘿蔔及紅燈籠椒切絲。

2.準備一個大碗,加入鎮江醋、麻油、甜豉油、砂糖、鹽及黑胡椒拌勻成醬汁。

3.煮沸一鍋水,加入甜豆及胡蘿蔔汆水。

4.燒熱鍋,加少許油,將杏鮑菇及紅燈籠椒煎至金黃色,盛起放入碗中。

5.加入甜豆、胡蘿蔔及醬汁拌勻,放入冰箱冷藏30分鐘即成。

西蘭花梅乾菜炒豆皮

閒著沒事不妨學幾道家常菜,學會了自己下廚,比飯店的還好吃!

材料:西蘭花1顆、梅乾菜20克、豆腐皮1張、大蒜3瓣、油20毫升、生抽2茶匙、食鹽2克、蠔油3克、高湯1勺

做法:

1.西蘭花掰小塊洗乾淨,豆腐皮洗淨切條,梅乾菜洗淨,大蒜洗淨切碎

2.起鍋燒水,水開,放入西蘭花,2滴油,一點點食鹽,焯水撈出

3.備鍋燒油,放入梅乾菜,豆腐條,翻炒勻

4.放入西蘭花翻炒,加高湯一大勺,加點食鹽,生抽,耗油翻炒勻出鍋

小提示:西蘭花梅乾菜炒豆皮對防癌,促進生長,抗衰老,軟化血管都有益處

幹鍋豬蹄

"

香醋涼拌杏鮑菇

閒著沒事不妨學幾道家常菜,學會了自己下廚,比飯店的還好吃!

材料:杏鮑菇、甜豆、胡蘿蔔、紅燈籠椒、鎮江醋、麻油、甜豉油、砂糖、鹽、黑胡椒

做法

1.杏鮑菇洗淨後切片,甜豆撕去硬梗,胡蘿蔔及紅燈籠椒切絲。

2.準備一個大碗,加入鎮江醋、麻油、甜豉油、砂糖、鹽及黑胡椒拌勻成醬汁。

3.煮沸一鍋水,加入甜豆及胡蘿蔔汆水。

4.燒熱鍋,加少許油,將杏鮑菇及紅燈籠椒煎至金黃色,盛起放入碗中。

5.加入甜豆、胡蘿蔔及醬汁拌勻,放入冰箱冷藏30分鐘即成。

西蘭花梅乾菜炒豆皮

閒著沒事不妨學幾道家常菜,學會了自己下廚,比飯店的還好吃!

材料:西蘭花1顆、梅乾菜20克、豆腐皮1張、大蒜3瓣、油20毫升、生抽2茶匙、食鹽2克、蠔油3克、高湯1勺

做法:

1.西蘭花掰小塊洗乾淨,豆腐皮洗淨切條,梅乾菜洗淨,大蒜洗淨切碎

2.起鍋燒水,水開,放入西蘭花,2滴油,一點點食鹽,焯水撈出

3.備鍋燒油,放入梅乾菜,豆腐條,翻炒勻

4.放入西蘭花翻炒,加高湯一大勺,加點食鹽,生抽,耗油翻炒勻出鍋

小提示:西蘭花梅乾菜炒豆皮對防癌,促進生長,抗衰老,軟化血管都有益處

幹鍋豬蹄

閒著沒事不妨學幾道家常菜,學會了自己下廚,比飯店的還好吃!

做法

1.先把滷豬蹄塊在熱油鍋裡稍炸,然後倒出來瀝油。

2.另把青椒節、紅椒塊和煮好的雪豆入盆,與幹鍋醬、幹鍋油,一起配成幹鍋料,待用。

3.淨鍋放菜油燒熱,先下薑片、蒜片、大蔥節、花椒和幹辣椒節炒香,在倒入配好的幹鍋料炒幾下。

4.加入豬蹄塊並調好味,炒至香味濃時便起鍋,裝在幹鍋裡上桌。

"

相關推薦

推薦中...