馬上就清明瞭，家長對於孩子照顧更得細心了，我們家也是這樣。平時的時候，我和老公工作都忙， 3歲的閨女一直是婆婆在帶，每次晚上婆婆總會跟我說，很多家長在帶孩子的視乎，都會抱怨孩子“難帶”，已經分分秒秒圍著孩子轉，吃好的，和好的，還是很容易生病，就像前幾填鄰居說他兒子，“春季家裡老人總是給孩子熬湯，都說是長個的時候，我們小兩口占了不少光，孩子卻是‘挑三揀四’的，不喝，這可怎麼辦吶？”
這樣一對比，我們家倒是沒有出現這樣的情況，因為婆婆之前是護士面對照顧孩子很有一套，像是鄰居說的給孩子熬湯喝，我家是少之又少。婆婆說這樣的湯，對孩子沒有好處，尤其是很多家長認為骨頭湯能讓孩子長高，這些也都是錯誤的。湯中的營養少之又少，常喝的話，孩子還可能脾胃失調、積食化熱，對孩子的成長形成阻礙。
現在的家長為了孩子的發育和健康操碎了心，只要孩子能健康成長，什麼有營養就會給孩子吃什麼，但事實上，家長認為的，一些很有營養的湯，並不適合孩子，反而會給脾胃帶來負擔，讓孩子更容易生病。
這3種湯就別給孩子喝了，對脾胃傷害大，家長別忽視！
第一種：雞湯
很多家長都覺得雞湯有營養，孩子也喜歡喝，就經常給孩子熬點雞湯喝。雞肉確實會比豬肉、牛肉更軟爛，但是，肌肉住的時候，總是帶皮煮的，油脂很容易就會溶解，就導致雞湯很油膩。孩子的脾胃發育還不完善，消化功能比較弱，經常喝雞湯會導致腸胃功能紊亂，孩子脾胃會越來越虛弱，出現便祕、積食等情況，影響孩子的健康和發育。
第二種：藥材湯
很多家長都覺得食補比較好，所以現在總會買些藥材回來，給孩子燉湯喝，覺得這樣可以滋補身體，但是結果往往適得其反，俗話說“是藥三分毒”，孩子脾胃承受不了這樣“補”的食材，常喝不僅對孩子沒有好處，還會損傷孩子的脾胃。
第三種：速食湯
現在市面上有很多速食湯，很多家長趕時間，都是每天早上給孩子用熱水一衝就喝，但是這樣的湯，還有很多的調味品，尤其是胡椒什麼的，對孩子都沒有好處，孩子常喝對孩子的脾胃傷害很大，還容易引起積食。
健脾強胃，喝金棘；消食導滯，長個頭！
家長要記得照顧孩子的時候，一定要關照好孩子的脾胃，中醫常說：“脾胃乃後天發育之本”，只有脾胃強健了，孩子才能更健康的發育。可以隔三差五給孩子衝杯金棘水喝。就是用熱水將金棘末衝開，能夠幫助孩子清理體內的積食，強健脾胃，減輕脾胃負擔，改善孩子愛生病的體質。