30多年前，斯坦福著名的心理學家Dr. Dweck發現，思維可以改變人的一生！於是她重新定義了“Mindset”——一種新的思維方式。
Dr. Dweck在研究了成千上萬孩子的行為後，發現有的孩子很容易被困難擊倒，而有的孩子卻堅信他們可以通過努力讓自己變得更聰明，因此他們會投入更多的時間和精力，從而達成更大的成就。
在Dr. Dweck的研究裡，人的思維模式可以分為兩種：
固定性思維（Fixed Mindset）：擁有固定性思維的人覺得人的智力和天賦都是與生俱來無法改變的，對於失敗的結果，他們趨向於逃避；
成長性思維（Growth Mindset）：擁有成長性思維的人覺得人的天賦只是人生的基本，會用積極的想法來面對生活的各種問題。
30多年前，斯坦福著名的心理學家Dr. Dweck發現，思維可以改變人的一生！於是她重新定義了“Mindset”——一種新的思維方式。
Dr. Dweck在研究了成千上萬孩子的行為後，發現有的孩子很容易被困難擊倒，而有的孩子卻堅信他們可以通過努力讓自己變得更聰明，因此他們會投入更多的時間和精力，從而達成更大的成就。
在Dr. Dweck的研究裡，人的思維模式可以分為兩種：
固定性思維（Fixed Mindset）：擁有固定性思維的人覺得人的智力和天賦都是與生俱來無法改變的，對於失敗的結果，他們趨向於逃避；
成長性思維（Growth Mindset）：擁有成長性思維的人覺得人的天賦只是人生的基本，會用積極的想法來面對生活的各種問題。
研究顯示，孩子們越大，他們對自己獲得成功的信心竟然在逐步減少。有90%的一年級孩子相信他們的大腦和智力是可以改變的，然而當孩子們到了三年級，只剩下一半的人相信他們的大腦和智力可以改變。也就是說，有一半的孩子在這兩年時間裡失去了對自己的信心！
老師們也不用擔心，通過成年人的正確引導和干預，孩子的思維是可以慢慢轉變的，從固定性思維，慢慢轉變為成長性思維。那麼如何引導孩子培養成長性思維呢？這裡有幾個小方法：
1. 教孩子大腦是可以“重塑”的
我們會教孩子學習數學、英文、藝術、體育…但是，我們還可以教孩子，大腦是有可塑性的。大腦的構造和神經之間的聯繫可以通過經驗、學習、和記憶來改變！我們把它叫做“神經可塑性”。我們可以給孩子堅定信念：只要努力，每個人都可以重新塑造你的大腦！掌握更高、更強的能力。
2. 每一個錯誤都非常精彩！
難道我們要鼓勵孩子犯錯嗎？其實，這是告訴孩子——失敗是成功之母。每一個錯誤，都會讓我們離勝利更進一步。我們神奇的大腦會自動總結和記錄哪些是正確的路，哪些是錯誤的路，這樣犯過錯以後，大腦就會更清晰地往正確之路延展了。
3. 製作激勵小卡片
教會孩子積極暗示，讓自言自語也成為一個隱形的小幫手！讓孩子創作自己的激勵小卡片，鼓勵自己一直保持嘗試。
30多年前，斯坦福著名的心理學家Dr. Dweck發現，思維可以改變人的一生！於是她重新定義了“Mindset”——一種新的思維方式。
Dr. Dweck在研究了成千上萬孩子的行為後，發現有的孩子很容易被困難擊倒，而有的孩子卻堅信他們可以通過努力讓自己變得更聰明，因此他們會投入更多的時間和精力，從而達成更大的成就。
在Dr. Dweck的研究裡，人的思維模式可以分為兩種：
固定性思維（Fixed Mindset）：擁有固定性思維的人覺得人的智力和天賦都是與生俱來無法改變的，對於失敗的結果，他們趨向於逃避；
成長性思維（Growth Mindset）：擁有成長性思維的人覺得人的天賦只是人生的基本，會用積極的想法來面對生活的各種問題。
研究顯示，孩子們越大，他們對自己獲得成功的信心竟然在逐步減少。有90%的一年級孩子相信他們的大腦和智力是可以改變的，然而當孩子們到了三年級，只剩下一半的人相信他們的大腦和智力可以改變。也就是說，有一半的孩子在這兩年時間裡失去了對自己的信心！
老師們也不用擔心，通過成年人的正確引導和干預，孩子的思維是可以慢慢轉變的，從固定性思維，慢慢轉變為成長性思維。那麼如何引導孩子培養成長性思維呢？這裡有幾個小方法：
1. 教孩子大腦是可以“重塑”的
我們會教孩子學習數學、英文、藝術、體育…但是，我們還可以教孩子，大腦是有可塑性的。大腦的構造和神經之間的聯繫可以通過經驗、學習、和記憶來改變！我們把它叫做“神經可塑性”。我們可以給孩子堅定信念：只要努力，每個人都可以重新塑造你的大腦！掌握更高、更強的能力。
2. 每一個錯誤都非常精彩！
難道我們要鼓勵孩子犯錯嗎？其實，這是告訴孩子——失敗是成功之母。每一個錯誤，都會讓我們離勝利更進一步。我們神奇的大腦會自動總結和記錄哪些是正確的路，哪些是錯誤的路，這樣犯過錯以後，大腦就會更清晰地往正確之路延展了。
3. 製作激勵小卡片
教會孩子積極暗示，讓自言自語也成為一個隱形的小幫手！讓孩子創作自己的激勵小卡片，鼓勵自己一直保持嘗試。
4. 轉換思考用語
讓孩子寫下來一個他所面對的挑戰，在思考的過程中，不斷提醒孩子進行詞語的轉換。例如：
與其說“我做不好這件事情”，不如說“我還能做什麼，來把這件事做成功呢？”；
與其說“我放棄了”，不如說“我會用另外一個辦法來解決這個問題”；
與其說“這個已經很好了”，不如說“這事我已經盡了最大努力了嗎？”；
與其說“我不能做得更好”，不如說“我還可以進步”；
與其說“這個太難了”，不如說“我會花點時間來攻克這一關”。
5. 創作激勵海報
我們還可以貼一些“成長性思維”的激勵海報在牆上，讓孩子時刻可以感受到正能量。
30多年前，斯坦福著名的心理學家Dr. Dweck發現，思維可以改變人的一生！於是她重新定義了“Mindset”——一種新的思維方式。
Dr. Dweck在研究了成千上萬孩子的行為後，發現有的孩子很容易被困難擊倒，而有的孩子卻堅信他們可以通過努力讓自己變得更聰明，因此他們會投入更多的時間和精力，從而達成更大的成就。
在Dr. Dweck的研究裡，人的思維模式可以分為兩種：
固定性思維（Fixed Mindset）：擁有固定性思維的人覺得人的智力和天賦都是與生俱來無法改變的，對於失敗的結果，他們趨向於逃避；
成長性思維（Growth Mindset）：擁有成長性思維的人覺得人的天賦只是人生的基本，會用積極的想法來面對生活的各種問題。
研究顯示，孩子們越大，他們對自己獲得成功的信心竟然在逐步減少。有90%的一年級孩子相信他們的大腦和智力是可以改變的，然而當孩子們到了三年級，只剩下一半的人相信他們的大腦和智力可以改變。也就是說，有一半的孩子在這兩年時間裡失去了對自己的信心！
老師們也不用擔心，通過成年人的正確引導和干預，孩子的思維是可以慢慢轉變的，從固定性思維，慢慢轉變為成長性思維。那麼如何引導孩子培養成長性思維呢？這裡有幾個小方法：
1. 教孩子大腦是可以“重塑”的
我們會教孩子學習數學、英文、藝術、體育…但是，我們還可以教孩子，大腦是有可塑性的。大腦的構造和神經之間的聯繫可以通過經驗、學習、和記憶來改變！我們把它叫做“神經可塑性”。我們可以給孩子堅定信念：只要努力，每個人都可以重新塑造你的大腦！掌握更高、更強的能力。
2. 每一個錯誤都非常精彩！
難道我們要鼓勵孩子犯錯嗎？其實，這是告訴孩子——失敗是成功之母。每一個錯誤，都會讓我們離勝利更進一步。我們神奇的大腦會自動總結和記錄哪些是正確的路，哪些是錯誤的路，這樣犯過錯以後，大腦就會更清晰地往正確之路延展了。
3. 製作激勵小卡片
教會孩子積極暗示，讓自言自語也成為一個隱形的小幫手！讓孩子創作自己的激勵小卡片，鼓勵自己一直保持嘗試。
4. 轉換思考用語
讓孩子寫下來一個他所面對的挑戰，在思考的過程中，不斷提醒孩子進行詞語的轉換。例如：
與其說“我做不好這件事情”，不如說“我還能做什麼，來把這件事做成功呢？”；
與其說“我放棄了”，不如說“我會用另外一個辦法來解決這個問題”；
與其說“這個已經很好了”，不如說“這事我已經盡了最大努力了嗎？”；
與其說“我不能做得更好”，不如說“我還可以進步”；
與其說“這個太難了”，不如說“我會花點時間來攻克這一關”。
5. 創作激勵海報
我們還可以貼一些“成長性思維”的激勵海報在牆上，讓孩子時刻可以感受到正能量。
其實關於思維，不僅僅對孩子很重要，成人身上也完全可以運用。這更像是一種自我調節、自我認知的方法，有時我們以為走到了死衚衕的盡頭，但用另外一種思維來思考時，立馬茅塞頓開！其實我們只是把消極的思想轉化為積極的態度。