'新生寶寶幾個月會抬頭，2個月晚了嗎，超過這個時間提示父母注意'

新生兒發育的一般都會非常快，一般初次當媽媽都會對自己的孩子格外關注，急切的盼望著孩子的成長，好多媽媽都會有疑問，孩子什麼時候才能學會抬頭，有的2個月才學會是不是太晚了?

很多家長都想了解到底什麼時候學會才是正常的，其實孩子學會抬頭是需要時間的，家長們不必太過著急。

通過大量的研究，專家發現1個月內能學會抬頭的有5%，2個月的有15%，3至4個月佔50%，4至5個月佔25%，5個月佔5%，所以2個月才學會抬頭是很正常的。

因為每個孩子的具體情況都不同。嬰兒用雙臂支撐身體，頭部才能抬高，通常學會這個動作需要3至5個月。因為抬頭的動作不是一次性動作。通常，嬰兒在2個月內躺在床上時可將頭部抬起30°~45°。 3個月後，當寶寶的頸部可以穩定地支撐頭部時，他就會開始使用俯臥位並用肘部的力量支撐上半身。

直到4到5個月，這個位置的力量滿足了，頭部才可以抬起90°。這個動作可以讓寶寶的上半身肌肉的協調性得以鍛鍊，為將來的轉身和坐姿奠定基礎。

有些媽媽覺得他們的寶寶在一個月內開始抬頭，有些媽媽認為寶寶可以在4到5個月後抬頭。事實上，抬頭仰視是一項持續的發展行為。

只要寶寶一直在努力做這個動作，就不用擔心。關鍵是要在發育過程，幫助寶寶練習。但是家長們也要注意觀察，如果寶寶4-6個月後仍然不會抬頭，或者不想抬頭，最好帶寶寶去醫院檢查一下。

有些嬰兒的頭部較大且肌肉鬆弛，所以身體支撐和坐起的能力會有一些延遲，但不要擔心，事實上，只要你確認寶寶的一直在進步就可以了，那麼他就是一個健康的寶寶。可能寶寶的頸部肌肉力量很弱，但這不是一種疾病。一般來說，當寶寶4個月大時，頸部基本上可以支撐頭部和身體。偶爾有些寶寶，因為頸部肌肉固有的彈性較小，發育過程會比較慢。這時最好去醫院康復科有針對性的做一些訓練，也可以在家裡自己給孩子訓練。

訓練的方法如下：

頸部肌肉訓練：讓嬰兒平躺在床上，雙手放在嬰兒的頭部兩側，母親站在嬰兒面前，略高於寶寶的視線和寶寶說話並對寶寶做一些有趣的動作以吸引寶寶的注意力，使寶寶抬頭，不需要花太長時間。訓練一會後，幫助寶寶側身並撫摸他的背部以放鬆肌肉。

俯臥撐訓練：寶寶腹臥，幫寶寶用手臂支撐身體，這可以增強寶寶頸部肌肉的力量和手臂的力量，可以在寶寶面前放玩具和吃的引起寶寶的興趣，使寶寶主動抬頭。慢慢地，寶寶就可以將頭抬高，逐漸達到90度。

頸部的垂直訓練：在母親餵養嬰兒之後，稍微擁抱一段時間，然後扶著寶寶在家中漫步，一步一步，訓練頸部的力量。但是要注意用一隻手保護寶寶的頭部和頸部一小段時間，以免頸部和脊椎受傷。

頸部力量訓練：將寶寶放在俯臥位後，使用帶聲音的玩具吸引寶寶的眼睛緩慢移動到頭部的左側，然後慢慢移動到寶寶的頭部、右側，讓寶寶朝著玩具的方向轉身，同時增加頸部的靈活性和訓練頸部的力量。

坐下訓練：讓寶寶先坐在床上，媽媽雙手握住寶寶的手臂，將寶寶拉起來，然後輕輕地將寶寶放在床上。這項運動可以訓練寶寶的頸部和腰部的肌肉。如果嬰兒的頭部柔軟，您也可以用一隻手握住嬰兒的頭部並用一隻手握住嬰兒的手。

堅持這樣的訓練一段時間，你就會發現你的寶寶頸部的力量慢慢的在增強。慢慢的，寶寶就可以很輕鬆的完成抬頭的動作。這是一個循序漸進的過程，每個孩子的具體情況都不一樣，所以不要著急，給孩子一點時間，孩子都會發育得非常健康!