夏季，這湯每星期做3次給孩子喝，清爽味美，簡單又營養！養生食譜～抗敏十全大補湯，寶寶版的十全大補湯，簡單又營養唷！夏天就是要喝熱湯，不僅暖胃又養身，寶寶版十全大補湯，還可以舒緩過敏症狀，通通丟給電鍋就可以囉！
＜抗敏十全大補湯＞
材料：
1.排骨適量
2.香菇兩朵
3.紫洋蔥一顆
4.胡蘿蔔一根
5.大頭菜
6.番茄一顆
7.茭白筍數根
8.玉米筍適量
9.紅棗半杯量米杯
10.蓮子半杯量米杯
11.核桃適量
做法：
排骨川燙後備用。
所有食材洗淨，除了紅棗、蓮子和核桃外，通通切塊備用。
鍋中加入適量過濾水。
電鍋外鍋倒入兩杯量米杯的水，按下開關燉煮。
開關跳起後即完成湯品囉！
健康又營養的湯品完成囉！熱熱喝，暖和又開胃唷！
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