孩子是家庭中父母和長輩關注的焦點，比起自己吃的食物，他們常常更多關注的是孩子吃的東西，總擔心孩子吃不好喝不好。家長把愛給了孩子對自己的娃寄託了自己的期望。在生活中寧願苦了自己，也不會讓孩子受委屈，平時有吃的有喝的都要給孩子先吃先喝，孩子喜歡吃的食物也不忍心阻止他們去吃喝，任由其隨意飲食。殊不知，正是這種過度的溺愛給孩子的身體健康帶來不好的影響。孩子愛吃的食物中有的不僅沒有營養，而且多吃不利於孩子的健康成長。
孩子愛吃的食物中有哪幾類不適合給孩子吃呢？
一、市場上和超市裡出售的各種各樣的零食孩子吃了壞處多
小孩子從出生到漸漸長大的過程中，對食物的需求也不同，因為不同的食物營養價值不一樣，有的父母自己喜歡吃零食 孩子看到了也會順手給孩子一些，還有市場上的各種零食有著鮮豔多彩的包裝，食物也是五顏六色，比較吸引人的注意，小孩子看到了就會纏著家長給自己買。孩子父母拗不過，出於對孩子的疼愛也會滿足孩子，給孩子買各種零食，小孩子只懂得口感上的美味，卻絲毫不知道這些零食吃多了沒有好處，會給自己的健康成長帶來壞處。有的孩子爸媽和爺爺奶奶及姥姥姥爺要是覺得小孩子就應該讓他吃的開心，對待小孩子愛吃零食的問題態度產生偏差的話，那麼小孩子吃零食的習慣就會得不到改正，吃越多的垃圾食品只會給娃帶來健康負擔，父母要是任由小孩子吃了太多的糖，小孩子就會得齲齒；太小的孩子吃了過多的辣條，膨化食品，還有含有色素的零食，這樣都會使得身體健康受到威脅。零食壞處多，父母應該督促孩子少吃或者不吃零食。
二、生活中常吃的主食孩子吃多了不好
每個人每天都需要攝入適當的食物，獲取食物營養來補充體內營養所需，生活中一頓三餐就會換著花樣吃，主食會吃到炒菜和油炸食物，這類食物孩子吃多了也是壞處多，吃太多的油炸食物和炒菜，會使孩子攝入更多的熱量和脂肪，容易使孩子得肥胖等疾病，孩子就喜歡吃味道好的食物，吃到這些香脆的油炸食物就會停不下來，吃得過多，加之主食的食材油炸後營養流失，孩子吃了沒營養。吃主食的時候不要讓孩子暴飲暴食。
三、孩子經常喝果汁不利於健康成長
各類水果富含各種營養物質，很多寶爸寶媽有一個誤區就是認為水果多吃對身體有好處，孩子多吃水果也利於成長髮育，鮮榨果汁是用新鮮水果榨汁的，孩子堅持喝對身體好，其實並不完全如此。水果用來榨汁，在這一過程中水果的營養成分容易流失，水果榨取果汁後喝果汁，雖然口感好，但是營養成分受到破壞，孩子喝過多果汁會刺激腸胃，導致肚子痛拉肚子等問題，果汁對孩子脾胃不好，應該控制孩子的食用量。
生活中有的寶寶會比較挑食，喜歡吃的食物很多，但是很多食物比泡麵都沒營養，寶爸寶媽和爺爺奶奶在帶孩子的過程中，應該嚴格控制孩子的食用量，根據孩子自身的情況給寶寶多做一些適合他們吃，對身體有好處的輔食，這樣寶寶才會營養均衡，健康成長，寶爸寶媽們少給孩子吃沒營養的食物，寶寶輔食做起來吧。