'急忙上班早餐來不及？備點這種低脂粗糧餅乾， 配牛奶、香酥軟糯'

餅乾是我們常吃的零食品種，既能解饞又能飽腹，出門、加班等飢餓時刻來一包，非常滿足。那麼 看著超市貨架上琳琅滿目的各種品牌，粗糧餅乾的存在便能讓人饞到口水直流，因為它擁有著酥軟的口感，層層顆粒分明的外觀，其包裝袋也更是讓人看一眼便不曾忘卻。

而隨著如今生活節奏的加快，越來越多的人因為時間原因，對於早餐總是一袋粗糧餅乾加一盒牛奶，不僅能夠節約時間，還能提供一定的飽腹感以及營養，那麼在眾多粗糧餅乾當中，你最愛誰呢？

粗糧、無糖、蔬菜……當一個個看似“健康”的名詞被冠在餅乾之前時，它似乎已經不僅僅是休閒、旅途中的零食，而且搖身變成了“高端大氣上檔次”的健康食品， 而除了味道要好，餅乾的用料、製作工藝等也要有講究，才能滿足不同人士的健康需求，一起來打開餅乾新世界大門吧~

粗糧無糖餅乾

早晨起來感覺肚子空空，想要吃東西，奈何正在瘦身減肥期間到底該怎麼辦？吃飯怕胖，吃零食也怕胖，但奈何就是管不住自己的嘴，其實這個時候可以吃一些無糖的粗糧餅乾，不僅不會發胖還能為身體補充營養，並且增加自身的飽腹感。

每片餅乾的熱量能抵得上半個蘋果的熱量。採用小麥、黃豆、魔芋等健康食材，富含膳食纖維，真正實現低攝入高飽腹。

雜糧燕麥餅乾

“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要少吃”現在的年輕人每天似乎都省去了早餐的概念，而這一些的罪魁禍首便是時間不充裕，而雜糧燕麥餅乾剛好能夠解決這個問題，一袋餅乾，一杯牛奶不會浪費任何時間，甚至還可以邊工作便吃東西。

對於早餐而言，餅乾是最好的代替平之一，因為如今很多人不吃早餐的一大原因便是時間不夠，沒有時間，而餅乾便是一種開袋即食的零食，餅乾中的粗糧餅乾更是富含有極其豐富的營養，當你早晨迷迷糊糊爬起床後，倒一杯牛奶，吃一袋餅乾是一個非常好的選擇。

薏米紅豆燕麥粗糧餅乾

對於吃貨而言，早餐是必不可少的，但是吃多了對身體也會造成一定的負擔，而粗糧餅乾就是一個最好的選擇。粗糧餅乾也有一個很好的代名詞——“只做讓身體沒有負擔的美食！”

薏米紅豆燕麥粗糧餅乾中所涵蓋的營養物質是非常豐富的，熱量較低，富含的膳食纖維讓人有很強的飽腹感哦~也正因此成為了備受人們追捧的粗糧代餐， 同時還可以促進腸胃蠕動清腸呢。另外一天可以吃2-3包紅豆薏米燕麥餅可以用來當早餐、夜宵喲~

高纖粗糧餅

對於正在健身減肥的吃貨來說，管不住的只有自己的嘴，無論什麼時候似乎總會感到一些飢餓，離不開零食、而餅乾酥軟的口感更讓很多吃貨流連忘返，甚至還會將餅乾當做飯來吃，那麼對於餅乾，你會選擇哪一種呢？

不添加蔗糖、膳食纖維、不油膩便是高纖粗糧餅的三大特點，並且這款餅乾也有多種口味的，飽腹感很強，在食用的時候可以與酸奶、豆漿或者牛奶搭配。