《白露》
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑几看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
《白露》
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑几看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
白露 | 2019年9月8日
星期日【己亥年（豬年）】八月初十
▼
▼
白露時鬥指癸，太陽黃經為165度，時值公曆9月7日前後。露本是“白露”節氣後特有的一種自然現象。此時節到了夜晚，陰氣漸重，草木上處處可見水氣遇冷凝結成的水珠，故名白露。此時的天氣，正如《禮記》中所記載：“涼風至，白露降，寒蟬鳴。”
《白露》
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑几看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
白露 | 2019年9月8日
星期日【己亥年（豬年）】八月初十
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白露時鬥指癸，太陽黃經為165度，時值公曆9月7日前後。露本是“白露”節氣後特有的一種自然現象。此時節到了夜晚，陰氣漸重，草木上處處可見水氣遇冷凝結成的水珠，故名白露。此時的天氣，正如《禮記》中所記載：“涼風至，白露降，寒蟬鳴。”
白露，是二十四節氣中的第十五個節氣，這個節氣表示孟秋時節的結束和仲秋時節的開始，是反映自然界氣溫變化的重要節令。
《白露》
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑几看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
白露 | 2019年9月8日
星期日【己亥年（豬年）】八月初十
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白露時鬥指癸，太陽黃經為165度，時值公曆9月7日前後。露本是“白露”節氣後特有的一種自然現象。此時節到了夜晚，陰氣漸重，草木上處處可見水氣遇冷凝結成的水珠，故名白露。此時的天氣，正如《禮記》中所記載：“涼風至，白露降，寒蟬鳴。”
白露，是二十四節氣中的第十五個節氣，這個節氣表示孟秋時節的結束和仲秋時節的開始，是反映自然界氣溫變化的重要節令。
『白露三侯』
鴻雁南歸、儲食禦寒
______
《白露》
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑几看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
白露 | 2019年9月8日
星期日【己亥年（豬年）】八月初十
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白露時鬥指癸，太陽黃經為165度，時值公曆9月7日前後。露本是“白露”節氣後特有的一種自然現象。此時節到了夜晚，陰氣漸重，草木上處處可見水氣遇冷凝結成的水珠，故名白露。此時的天氣，正如《禮記》中所記載：“涼風至，白露降，寒蟬鳴。”
白露，是二十四節氣中的第十五個節氣，這個節氣表示孟秋時節的結束和仲秋時節的開始，是反映自然界氣溫變化的重要節令。
『白露三侯』
鴻雁南歸、儲食禦寒
______
▲
鴻雁來 鴻雁飛去南方避寒
《白露》
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑几看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
白露 | 2019年9月8日
星期日【己亥年（豬年）】八月初十
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白露時鬥指癸，太陽黃經為165度，時值公曆9月7日前後。露本是“白露”節氣後特有的一種自然現象。此時節到了夜晚，陰氣漸重，草木上處處可見水氣遇冷凝結成的水珠，故名白露。此時的天氣，正如《禮記》中所記載：“涼風至，白露降，寒蟬鳴。”
白露，是二十四節氣中的第十五個節氣，這個節氣表示孟秋時節的結束和仲秋時節的開始，是反映自然界氣溫變化的重要節令。
『白露三侯』
鴻雁南歸、儲食禦寒
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鴻雁來 鴻雁飛去南方避寒
▲
玄鳥歸 玄鳥南飛避寒
《白露》
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑几看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
白露 | 2019年9月8日
星期日【己亥年（豬年）】八月初十
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白露時鬥指癸，太陽黃經為165度，時值公曆9月7日前後。露本是“白露”節氣後特有的一種自然現象。此時節到了夜晚，陰氣漸重，草木上處處可見水氣遇冷凝結成的水珠，故名白露。此時的天氣，正如《禮記》中所記載：“涼風至，白露降，寒蟬鳴。”
白露，是二十四節氣中的第十五個節氣，這個節氣表示孟秋時節的結束和仲秋時節的開始，是反映自然界氣溫變化的重要節令。
『白露三侯』
鴻雁南歸、儲食禦寒
______
▲
鴻雁來 鴻雁飛去南方避寒
▲
玄鳥歸 玄鳥南飛避寒
▲
群鳥養羞 百鳥開始儲糧過冬
『傳統習俗』
飲茶釀酒、白露濃重
______
祭禹王 | 白露時節是太湖人祭祀禹王的日子。禹王就是傳說中的治水英雄大禹。民間百姓將他稱之為“水路菩薩”。《禹貢》裡大禹疏通三江，使得“震澤底定”（震澤是太湖的舊稱）。相傳大禹治水由北而南，從黃河而至江淮，最後在太湖將興風作浪的鰲魚鎮於湖下，消弭了水患。
《白露》
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑几看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
白露 | 2019年9月8日
星期日【己亥年（豬年）】八月初十
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白露時鬥指癸，太陽黃經為165度，時值公曆9月7日前後。露本是“白露”節氣後特有的一種自然現象。此時節到了夜晚，陰氣漸重，草木上處處可見水氣遇冷凝結成的水珠，故名白露。此時的天氣，正如《禮記》中所記載：“涼風至，白露降，寒蟬鳴。”
白露，是二十四節氣中的第十五個節氣，這個節氣表示孟秋時節的結束和仲秋時節的開始，是反映自然界氣溫變化的重要節令。
『白露三侯』
鴻雁南歸、儲食禦寒
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鴻雁來 鴻雁飛去南方避寒
▲
玄鳥歸 玄鳥南飛避寒
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群鳥養羞 百鳥開始儲糧過冬
『傳統習俗』
飲茶釀酒、白露濃重
______
祭禹王 | 白露時節是太湖人祭祀禹王的日子。禹王就是傳說中的治水英雄大禹。民間百姓將他稱之為“水路菩薩”。《禹貢》裡大禹疏通三江，使得“震澤底定”（震澤是太湖的舊稱）。相傳大禹治水由北而南，從黃河而至江淮，最後在太湖將興風作浪的鰲魚鎮於湖下，消弭了水患。
▲《孟子·膝文公上》：“禹八年於外，三過其門而不入。”
每年正月初八、清明、七月初七和白露時節，太湖人會在這一天舉行祭祀香會。聲勢之浩大，與清明時節並齊，歷時一週之久。
吃龍眼 | 民間的意思是，在白露這一天吃龍眼有大補身體的奇效。因為龍眼本身就有益氣補脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經衰弱等多種疾病。
《白露》
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑几看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
白露 | 2019年9月8日
星期日【己亥年（豬年）】八月初十
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白露時鬥指癸，太陽黃經為165度，時值公曆9月7日前後。露本是“白露”節氣後特有的一種自然現象。此時節到了夜晚，陰氣漸重，草木上處處可見水氣遇冷凝結成的水珠，故名白露。此時的天氣，正如《禮記》中所記載：“涼風至，白露降，寒蟬鳴。”
白露，是二十四節氣中的第十五個節氣，這個節氣表示孟秋時節的結束和仲秋時節的開始，是反映自然界氣溫變化的重要節令。
『白露三侯』
鴻雁南歸、儲食禦寒
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▲
鴻雁來 鴻雁飛去南方避寒
▲
玄鳥歸 玄鳥南飛避寒
▲
群鳥養羞 百鳥開始儲糧過冬
『傳統習俗』
飲茶釀酒、白露濃重
______
祭禹王 | 白露時節是太湖人祭祀禹王的日子。禹王就是傳說中的治水英雄大禹。民間百姓將他稱之為“水路菩薩”。《禹貢》裡大禹疏通三江，使得“震澤底定”（震澤是太湖的舊稱）。相傳大禹治水由北而南，從黃河而至江淮，最後在太湖將興風作浪的鰲魚鎮於湖下，消弭了水患。
▲《孟子·膝文公上》：“禹八年於外，三過其門而不入。”
每年正月初八、清明、七月初七和白露時節，太湖人會在這一天舉行祭祀香會。聲勢之浩大，與清明時節並齊，歷時一週之久。
吃龍眼 | 民間的意思是，在白露這一天吃龍眼有大補身體的奇效。因為龍眼本身就有益氣補脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經衰弱等多種疾病。
飲白露茶/酒 | 民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說法，此時的茶樹經過夏季的酷熱，白露前後正是它生長的極好時期。到了白露節氣，秋意漸濃。
《白露》
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑几看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
白露 | 2019年9月8日
星期日【己亥年（豬年）】八月初十
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白露時鬥指癸，太陽黃經為165度，時值公曆9月7日前後。露本是“白露”節氣後特有的一種自然現象。此時節到了夜晚，陰氣漸重，草木上處處可見水氣遇冷凝結成的水珠，故名白露。此時的天氣，正如《禮記》中所記載：“涼風至，白露降，寒蟬鳴。”
白露，是二十四節氣中的第十五個節氣，這個節氣表示孟秋時節的結束和仲秋時節的開始，是反映自然界氣溫變化的重要節令。
『白露三侯』
鴻雁南歸、儲食禦寒
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鴻雁來 鴻雁飛去南方避寒
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玄鳥歸 玄鳥南飛避寒
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群鳥養羞 百鳥開始儲糧過冬
『傳統習俗』
飲茶釀酒、白露濃重
______
祭禹王 | 白露時節是太湖人祭祀禹王的日子。禹王就是傳說中的治水英雄大禹。民間百姓將他稱之為“水路菩薩”。《禹貢》裡大禹疏通三江，使得“震澤底定”（震澤是太湖的舊稱）。相傳大禹治水由北而南，從黃河而至江淮，最後在太湖將興風作浪的鰲魚鎮於湖下，消弭了水患。
▲《孟子·膝文公上》：“禹八年於外，三過其門而不入。”
每年正月初八、清明、七月初七和白露時節，太湖人會在這一天舉行祭祀香會。聲勢之浩大，與清明時節並齊，歷時一週之久。
吃龍眼 | 民間的意思是，在白露這一天吃龍眼有大補身體的奇效。因為龍眼本身就有益氣補脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經衰弱等多種疾病。
飲白露茶/酒 | 民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說法，此時的茶樹經過夏季的酷熱，白露前後正是它生長的極好時期。到了白露節氣，秋意漸濃。
以前的，湖南有些地區歷來就有釀酒（多半是米酒）的習俗。屬白露時節最盛。這是因為由糯米、高粱等五穀釀成的酒溫中含熱，略帶甜味，稱作“白露酒”。
吃番薯 | 民間認為白露吃番薯可使飯後不會發胃酸，故舊時農家在白露節以吃番薯為習。
《白露》
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑几看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
白露 | 2019年9月8日
星期日【己亥年（豬年）】八月初十
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白露時鬥指癸，太陽黃經為165度，時值公曆9月7日前後。露本是“白露”節氣後特有的一種自然現象。此時節到了夜晚，陰氣漸重，草木上處處可見水氣遇冷凝結成的水珠，故名白露。此時的天氣，正如《禮記》中所記載：“涼風至，白露降，寒蟬鳴。”
白露，是二十四節氣中的第十五個節氣，這個節氣表示孟秋時節的結束和仲秋時節的開始，是反映自然界氣溫變化的重要節令。
『白露三侯』
鴻雁南歸、儲食禦寒
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鴻雁來 鴻雁飛去南方避寒
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玄鳥歸 玄鳥南飛避寒
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群鳥養羞 百鳥開始儲糧過冬
『傳統習俗』
飲茶釀酒、白露濃重
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祭禹王 | 白露時節是太湖人祭祀禹王的日子。禹王就是傳說中的治水英雄大禹。民間百姓將他稱之為“水路菩薩”。《禹貢》裡大禹疏通三江，使得“震澤底定”（震澤是太湖的舊稱）。相傳大禹治水由北而南，從黃河而至江淮，最後在太湖將興風作浪的鰲魚鎮於湖下，消弭了水患。
▲《孟子·膝文公上》：“禹八年於外，三過其門而不入。”
每年正月初八、清明、七月初七和白露時節，太湖人會在這一天舉行祭祀香會。聲勢之浩大，與清明時節並齊，歷時一週之久。
吃龍眼 | 民間的意思是，在白露這一天吃龍眼有大補身體的奇效。因為龍眼本身就有益氣補脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經衰弱等多種疾病。
飲白露茶/酒 | 民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說法，此時的茶樹經過夏季的酷熱，白露前後正是它生長的極好時期。到了白露節氣，秋意漸濃。
以前的，湖南有些地區歷來就有釀酒（多半是米酒）的習俗。屬白露時節最盛。這是因為由糯米、高粱等五穀釀成的酒溫中含熱，略帶甜味，稱作“白露酒”。
吃番薯 | 民間認為白露吃番薯可使飯後不會發胃酸，故舊時農家在白露節以吃番薯為習。
『白露養生』
防敏保溼、通風護體
______
1、 防過敏，勿露體
秋天的草木開始凋落，大自然披上了一層薄薄的“秋霜”，很多人趁著涼爽外出旅行。但在旅行途中有些人由於本身是過敏體質或不斷吸入外界過敏原，常出現類似感冒的症狀，其實是“花粉熱”。
為了預防以上症狀，請提前準備好抗過敏藥物，保持鼻腔清潔；儘量減少戶外互動；調整飲食，養成良好的作息習慣。在戶外活動，儘量不要逗留太久，回來後及時洗個熱水澡，去除身上殘留的過敏原。
《白露》
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑几看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
白露 | 2019年9月8日
星期日【己亥年（豬年）】八月初十
▼
▼
白露時鬥指癸，太陽黃經為165度，時值公曆9月7日前後。露本是“白露”節氣後特有的一種自然現象。此時節到了夜晚，陰氣漸重，草木上處處可見水氣遇冷凝結成的水珠，故名白露。此時的天氣，正如《禮記》中所記載：“涼風至，白露降，寒蟬鳴。”
白露，是二十四節氣中的第十五個節氣，這個節氣表示孟秋時節的結束和仲秋時節的開始，是反映自然界氣溫變化的重要節令。
『白露三侯』
鴻雁南歸、儲食禦寒
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▲
鴻雁來 鴻雁飛去南方避寒
▲
玄鳥歸 玄鳥南飛避寒
▲
群鳥養羞 百鳥開始儲糧過冬
『傳統習俗』
飲茶釀酒、白露濃重
______
祭禹王 | 白露時節是太湖人祭祀禹王的日子。禹王就是傳說中的治水英雄大禹。民間百姓將他稱之為“水路菩薩”。《禹貢》裡大禹疏通三江，使得“震澤底定”（震澤是太湖的舊稱）。相傳大禹治水由北而南，從黃河而至江淮，最後在太湖將興風作浪的鰲魚鎮於湖下，消弭了水患。
▲《孟子·膝文公上》：“禹八年於外，三過其門而不入。”
每年正月初八、清明、七月初七和白露時節，太湖人會在這一天舉行祭祀香會。聲勢之浩大，與清明時節並齊，歷時一週之久。
吃龍眼 | 民間的意思是，在白露這一天吃龍眼有大補身體的奇效。因為龍眼本身就有益氣補脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經衰弱等多種疾病。
飲白露茶/酒 | 民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說法，此時的茶樹經過夏季的酷熱，白露前後正是它生長的極好時期。到了白露節氣，秋意漸濃。
以前的，湖南有些地區歷來就有釀酒（多半是米酒）的習俗。屬白露時節最盛。這是因為由糯米、高粱等五穀釀成的酒溫中含熱，略帶甜味，稱作“白露酒”。
吃番薯 | 民間認為白露吃番薯可使飯後不會發胃酸，故舊時農家在白露節以吃番薯為習。
『白露養生』
防敏保溼、通風護體
______
1、 防過敏，勿露體
秋天的草木開始凋落，大自然披上了一層薄薄的“秋霜”，很多人趁著涼爽外出旅行。但在旅行途中有些人由於本身是過敏體質或不斷吸入外界過敏原，常出現類似感冒的症狀，其實是“花粉熱”。
為了預防以上症狀，請提前準備好抗過敏藥物，保持鼻腔清潔；儘量減少戶外互動；調整飲食，養成良好的作息習慣。在戶外活動，儘量不要逗留太久，回來後及時洗個熱水澡，去除身上殘留的過敏原。
2、注意營養，養肺潤燥
白露是整個一年中晝夜溫差最大的一個節氣。白露以後，氣溫開始下降，天氣轉涼，地面的水汽結露就開始增多了。過了白露，人們容易出現口乾、脣乾、咽乾、皮膚乾燥等症狀，這就是典型的“秋燥”。白露時節的飲食應當以健脾潤燥為主，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。進食不宜過飽，以免增加我們腸胃的負擔，導致胃腸疾病。
《白露》
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑几看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
白露 | 2019年9月8日
星期日【己亥年（豬年）】八月初十
▼
▼
白露時鬥指癸，太陽黃經為165度，時值公曆9月7日前後。露本是“白露”節氣後特有的一種自然現象。此時節到了夜晚，陰氣漸重，草木上處處可見水氣遇冷凝結成的水珠，故名白露。此時的天氣，正如《禮記》中所記載：“涼風至，白露降，寒蟬鳴。”
白露，是二十四節氣中的第十五個節氣，這個節氣表示孟秋時節的結束和仲秋時節的開始，是反映自然界氣溫變化的重要節令。
『白露三侯』
鴻雁南歸、儲食禦寒
______
▲
鴻雁來 鴻雁飛去南方避寒
▲
玄鳥歸 玄鳥南飛避寒
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群鳥養羞 百鳥開始儲糧過冬
『傳統習俗』
飲茶釀酒、白露濃重
______
祭禹王 | 白露時節是太湖人祭祀禹王的日子。禹王就是傳說中的治水英雄大禹。民間百姓將他稱之為“水路菩薩”。《禹貢》裡大禹疏通三江，使得“震澤底定”（震澤是太湖的舊稱）。相傳大禹治水由北而南，從黃河而至江淮，最後在太湖將興風作浪的鰲魚鎮於湖下，消弭了水患。
▲《孟子·膝文公上》：“禹八年於外，三過其門而不入。”
每年正月初八、清明、七月初七和白露時節，太湖人會在這一天舉行祭祀香會。聲勢之浩大，與清明時節並齊，歷時一週之久。
吃龍眼 | 民間的意思是，在白露這一天吃龍眼有大補身體的奇效。因為龍眼本身就有益氣補脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經衰弱等多種疾病。
飲白露茶/酒 | 民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說法，此時的茶樹經過夏季的酷熱，白露前後正是它生長的極好時期。到了白露節氣，秋意漸濃。
以前的，湖南有些地區歷來就有釀酒（多半是米酒）的習俗。屬白露時節最盛。這是因為由糯米、高粱等五穀釀成的酒溫中含熱，略帶甜味，稱作“白露酒”。
吃番薯 | 民間認為白露吃番薯可使飯後不會發胃酸，故舊時農家在白露節以吃番薯為習。
『白露養生』
防敏保溼、通風護體
______
1、 防過敏，勿露體
秋天的草木開始凋落，大自然披上了一層薄薄的“秋霜”，很多人趁著涼爽外出旅行。但在旅行途中有些人由於本身是過敏體質或不斷吸入外界過敏原，常出現類似感冒的症狀，其實是“花粉熱”。
為了預防以上症狀，請提前準備好抗過敏藥物，保持鼻腔清潔；儘量減少戶外互動；調整飲食，養成良好的作息習慣。在戶外活動，儘量不要逗留太久，回來後及時洗個熱水澡，去除身上殘留的過敏原。
2、注意營養，養肺潤燥
白露是整個一年中晝夜溫差最大的一個節氣。白露以後，氣溫開始下降，天氣轉涼，地面的水汽結露就開始增多了。過了白露，人們容易出現口乾、脣乾、咽乾、皮膚乾燥等症狀，這就是典型的“秋燥”。白露時節的飲食應當以健脾潤燥為主，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。進食不宜過飽，以免增加我們腸胃的負擔，導致胃腸疾病。
《白露》
白露團甘子，清晨散馬蹄。
圃開連石樹，船渡入江溪。
憑几看魚樂，回鞭急鳥棲。
漸知秋實美，幽徑恐多蹊。
白露 | 2019年9月8日
星期日【己亥年（豬年）】八月初十
▼
▼
白露時鬥指癸，太陽黃經為165度，時值公曆9月7日前後。露本是“白露”節氣後特有的一種自然現象。此時節到了夜晚，陰氣漸重，草木上處處可見水氣遇冷凝結成的水珠，故名白露。此時的天氣，正如《禮記》中所記載：“涼風至，白露降，寒蟬鳴。”
白露，是二十四節氣中的第十五個節氣，這個節氣表示孟秋時節的結束和仲秋時節的開始，是反映自然界氣溫變化的重要節令。
『白露三侯』
鴻雁南歸、儲食禦寒
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鴻雁來 鴻雁飛去南方避寒
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玄鳥歸 玄鳥南飛避寒
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群鳥養羞 百鳥開始儲糧過冬
『傳統習俗』
飲茶釀酒、白露濃重
______
祭禹王 | 白露時節是太湖人祭祀禹王的日子。禹王就是傳說中的治水英雄大禹。民間百姓將他稱之為“水路菩薩”。《禹貢》裡大禹疏通三江，使得“震澤底定”（震澤是太湖的舊稱）。相傳大禹治水由北而南，從黃河而至江淮，最後在太湖將興風作浪的鰲魚鎮於湖下，消弭了水患。
▲《孟子·膝文公上》：“禹八年於外，三過其門而不入。”
每年正月初八、清明、七月初七和白露時節，太湖人會在這一天舉行祭祀香會。聲勢之浩大，與清明時節並齊，歷時一週之久。
吃龍眼 | 民間的意思是，在白露這一天吃龍眼有大補身體的奇效。因為龍眼本身就有益氣補脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經衰弱等多種疾病。
飲白露茶/酒 | 民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說法，此時的茶樹經過夏季的酷熱，白露前後正是它生長的極好時期。到了白露節氣，秋意漸濃。
以前的，湖南有些地區歷來就有釀酒（多半是米酒）的習俗。屬白露時節最盛。這是因為由糯米、高粱等五穀釀成的酒溫中含熱，略帶甜味，稱作“白露酒”。
吃番薯 | 民間認為白露吃番薯可使飯後不會發胃酸，故舊時農家在白露節以吃番薯為習。
『白露養生』
防敏保溼、通風護體
______
1、 防過敏，勿露體
秋天的草木開始凋落，大自然披上了一層薄薄的“秋霜”，很多人趁著涼爽外出旅行。但在旅行途中有些人由於本身是過敏體質或不斷吸入外界過敏原，常出現類似感冒的症狀，其實是“花粉熱”。
為了預防以上症狀，請提前準備好抗過敏藥物，保持鼻腔清潔；儘量減少戶外互動；調整飲食，養成良好的作息習慣。在戶外活動，儘量不要逗留太久，回來後及時洗個熱水澡，去除身上殘留的過敏原。
2、注意營養，養肺潤燥
白露是整個一年中晝夜溫差最大的一個節氣。白露以後，氣溫開始下降，天氣轉涼，地面的水汽結露就開始增多了。過了白露，人們容易出現口乾、脣乾、咽乾、皮膚乾燥等症狀，這就是典型的“秋燥”。白露時節的飲食應當以健脾潤燥為主，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。進食不宜過飽，以免增加我們腸胃的負擔，導致胃腸疾病。
來源 | 濠江區文化廣電旅遊體育局