這東西農村人把它當草、城裡人卻把它當寶
笨笨哥
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小時候總喜歡到山上玩耍,雖然一晃這麼多年過去了,也離開了大山在城市奔波,但依然嚮往和懷念那種東邊割草、西邊採野果的無憂無慮生活。
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在家鄉的大山裡面有一種城裡人眼中寶貝,叫做女貞子(別名或叫做:女貞實、冬青子、蠟樹、鼠梓子等)是一味中藥,而且可以治遼肝腎不足、頭暈耳嗚、頭髮早白及兩目昏糊等病症。
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它不光是味中藥,更是一種男的食材;
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女貞子燉烏龜(功效:滋陰補血,強心利尿)
配方:女貞子10克、烏龜1只、蔥10克、料酒10克、生薑5克、精鹽3克、味精2克、香油少許
一、烏龜宰殺去殼、去內臟、去爪留龜板,然後剁成4塊洗淨,然後再把女貞子洗淨去雜質,生薑切片,蔥切段。
二、將烏龜、女貞子、生薑、蔥同放燉鍋內加水適量燒沸。再用小火燉45分鐘加入精鹽、味精、香油即可出鍋食用。
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女貞子萵筍湯(功效:鎮靜安神,利尿強心。適用於陰虛內熱引起的頭暈目眩等症狀)
配方:女貞子10克、萵筍500克、料酒10克、精鹽3克、味精2克、生薑5克、蔥10克、香油少許。
製作:
一,萵筍洗淨再去皮,然切3釐米見方的塊;將女貞子洗淨去雜質,生薑切片,蔥切段。
2.將女貞子、萵筍、料酒、生薑、蔥同放燉鍋內,加水1500毫升,置旺火上燒沸,再用小火燉30分鐘,加入精鹽,味精,香油即可。
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女貞子燉豬肉(功效:滋補肝腎)
配方:海蔘、豬瘦肉各100克、五味子6克、女貞子、桂圓肉各5克、大棗3個、姜2片、鹽適量。
製作方法:將五味子和女貞子、桂肉浸泡,洗淨大棗去核;海蔘用溫開水浸透發透,切塊狀;豬瘦肉洗淨切塊。將姜、豬肉、海蔘、五味子、女貞子、桂圓肉、大棗放進鍋內,加水適量,小火燉至肉熟湯幹,加鹽調味即可出鍋。
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女貞子粥
配料:女貞子5克、粳米100克。
製作方法:將女貞子用水洗淨裝入紗布袋;粳米洗淨放入鍋中,然後放入女貞子藥袋,再加水煮粥食用即可。
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女貞子蜂蜜飲(滋補肝腎,軟化血管。主治肝腎陰虛型動脈硬化症、頭暈目眩、腰痠耳鳴、鬚髮早白、遺精、便祕等)
配料:女貞子20克、蜂蜜30克。
製作方法:先將女貞子放入鍋中加水適量,然後文火煎煮30分鐘去渣取汁,最後調入蜂蜜即可食用。
2017-04-27
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