資深美容師分享保養祕訣，她說每天睡前喝一杯，第二天輕鬆排毒

美食大搜羅

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2017-05-12

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'“每天晨起空腹一杯水”，這杯水你喝對了嗎？'

"清早起來擁抱太陽……很多人都有這麼一個習慣早上起床刷牙洗臉之後會喝上滿滿一杯白開水“每天晨起空腹一杯水”成了流傳甚廣的健康名言很多人相信這杯水可以清腸胃、排毒養顏、稀釋血液甚至還可以減少疾病的發生那麼是不是早晨的這杯水只有利而沒有弊呢？早晨喝水，是因為身體需要夜間睡覺時沒...

腹瀉蜂蜜便祕心血管睡眠茶中醫心血管病腎結石元氣碳酸飲料肥胖症 2019-09-17

'睡前喝一杯紅棗枸杞茶有什麼好處？'

"紅棗、枸杞是家庭必備的保健食材之一，睡前喝一杯紅棗枸杞茶有什麼好處？現如今快節奏的生活，方便快捷的茶飲是大家所喜愛的方式。睡前泡上一杯，既補氣血，還能安神助眠。紅棗又稱大棗，為鼠李科植物棗的乾燥成熟果實，紅棗在8月正當季，味清甜、性溫，歸脾、胃經，具補中益氣、養血安神、緩...

枸杞棗子中醫冰糖中藥當歸食療水果紅豆銀耳老火湯雞蛋龍眼植物 2019-09-16

'每天來一杯不一樣的果汁~輕鬆排毒養顏'

"輕鬆排毒養顏：來幾杯不一樣的搭配吧！大家好，我是吃貨小蜜蜂，關注 ❤ LittleBeeBee美食 ❤，有更多的美食供大家參考+學習+探索+分享。奇異果雪梨汁【食材】：奇異果2個、雪梨1個、水【做法】：把奇異果去皮之後和雪梨一起切成塊，放入榨汁機，加入水混合【功效】：...

榨汁機胡蘿蔔檸檬香蕉蘋果關愛吃貨成長協會獼猴桃草莓西紅柿蜂蜜芒果橙子便祕 2019-09-01

'這菜是“天然助眠藥”，睡前喝一杯，安神助眠，一覺睡到天亮'

"這菜是“天然助眠藥”，睡前喝一杯，安神助眠，一覺睡到天亮！人們生活的壓力現在也是越來越大，失眠人群在全世界中的人群數也是非常龐大的，根據一項數據統計，世界上失眠人數已經佔據世界總人口的10%左右，也就是每天幾乎有6億人在失眠，這些人的年齡大部分集中在20至40歲之間，這也...

香蕉睡眠牛奶奶昔烹飪技巧檸檬美食傑安眠藥 2019-08-29

'這5種茶，每天喝一杯，美容又養眼'

"一位老秀才寫詩說：“ 愚翁八十目不瞑，日書蠅頭夜點星。並非生得好眼力，只緣常年服決明。”據說，這位花甲不到便已兩目昏花的老秀才，因長期喝決明子茶，竟然將眼病治好了，並且走路也不用柺杖，最後活到了80多歲。據《神農本草經》記載“治青盲，目淫膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精...

決明枸杞蜂蜜便祕高血壓冰糖綠茶美容神農本草經粳稻睡眠菊花茶藥品 2019-08-24

'每天飯後喝杯它，相當於慢跑2小時，清腸刮油，不運動也能輕鬆瘦'

"要減肥的人很多，但是真正成功減肥的人卻很少。因為減肥也需要意志力和自制力，而這通常是很多人缺乏的。相信很多人都是又想瘦又不想運動，那該怎麼辦呢？今天就分享大家一杯果汁，每天飯後喝一杯的話，效果相當於慢跑2個小時，清腸刮油，瘦身效果非常的好，讓你不運動也能輕鬆瘦。我把這款果...

減肥紫甘藍檸檬榨汁機生薑慢跑黃瓜體育美食酸奶 2019-08-20

'史上最全的鐵皮石斛鮮汁功效！每天喝一杯，後來居然變成這樣？'

"新鮮的鐵皮石斛汁，碧瑩瑩，微帶膠，一杯入喉，迴歸平靜！以新鮮鐵皮石斛榨出的汁，就有這種功效。吃過鐵皮石斛的人都知道，鐵皮石斛最常用的用法就是加水榨汁喝。怎麼喝、喝多少量，什麼時候喝才能發揮出鐵皮石斛的最大功效？這些應該是朋友們最想知道的問題。霍鬥石斛在這和大家分享一下，希...

鐵皮石斛石斛睡眠美容神農本草經幽門螺桿菌胃炎藥品糖尿病酒面膜仙草武則天 2019-08-20

'每天早晨喝一杯水會怎樣？這2個好處，不少人體會到了'

"相信大多數人都知道，每天多喝水對身體有極大的好處，而且身體有足夠的水分能夠促進血液循環還能夠排除毒素，而在一天當中，每天早上起床的這一杯水是非常重要的，如果能夠堅持每天早晨起床一杯水，能給身體帶來這些好處。每天早晨喝一杯水有什麼好處？一、美容養顏每天早上喝一杯水能夠將堆積...

便祕白糖美容 2019-08-16

夏季百香果泡水，多加一樣，消暑精神倍兒好，我家閨女每天喝一杯

在廣西扶貧的侄兒寄來一箱百香果，開箱發現比我們這兒市場上的新鮮多了，個大飽滿紅潤，十分招人喜愛，這下可有口福了。可惜老公嫌酸不沾邊，還用嫌棄的口吻說：怎麼...

西番蓮檸檬蜂蜜薄荷水果雞蛋美食何潔的瘦身花路蝌蚪便祕香蕉冰箱芒果廣西 2019-07-14

它比牛奶營養好，每天喝一杯，讓你氣色更佳

它比牛奶營養好，每天喝一杯，讓你氣色更佳早餐是一天裡很重要的一餐，我家娃對牛奶過敏，所以我就給他準備了豆漿，平時外面賣的豆漿，味道很寡淡，有些就是多加了...

牛奶豆漿機豆漿棗子銀耳大豆 2019-07-06

自制冰爽飲品，消暑又解渴，每天抽十幾分鍾做一杯，喝著神清氣爽

天熱人浮躁，花十幾分鍾，自制冰爽飲品，消暑解渴，喝著神清氣爽盛夏天氣炎熱，暑氣難消，人也變得浮躁，最是令人苦惱，這個時候很多人選擇喝冷飲，但卻是解暑不解渴...

奶茶牛奶茶冰糖冷飲小吃美食水果你好夏至紅糖西瓜哈密瓜冰箱 2019-07-05

每天喝杯豆漿好處多，分享5款不同口味的豆漿，讓女人素顏都美

豆漿是一種非常健康的飲品，早餐時人們常常食用。女性朋友多喝豆漿，可以有效延緩衰老。也許大家平時喝習慣了原味豆漿，不妨改變一下，讓豆漿更加營養，口味也更加多...

豆漿薏米花生赤小豆紅豆大豆棗子枸杞美食綠豆黑豆減肥 2019-06-22

得了酒精肝，睡前喝一杯，修復受損幹細胞

酒精肝是一種由於長期大量飲酒導致的不具有傳染性的疾病，飲酒史一般長達5年的人易有酒精肝，患上此病的人有時會感覺右上腹脹痛，食慾不振等，有時又沒有任何感覺。...

甘草枸杞肝硬化五味子棗子酒電腦 2019-06-13

從現在到三伏前，每天喝一杯，體內病氣全掃光，簡單便宜又有效！

夏天出汗多，為了補充水分，自然離不開各種湯湯水水和飲品。除了大家都熟悉的綠豆湯外，其實現在也是喝姜棗茶的最好時機，從現在開始喝到三伏，好處特別多！現在喝效...

生薑腹瀉棗子綠豆湯養生減肥紅糖綠茶溼疹睡眠老火湯 2019-06-01

女人每天來一杯，養顏護膚，讓你越喝越漂亮！

女人每天來一杯，養顏護膚，讓你越喝越漂亮！相信大家平時無聊時，為打發時間，有時候都會選擇看劇，當然也有把看劇當成愛好的人，相信大家看劇的時候總是會感嘆電視...

護膚玫瑰美食蜂蜜韓國養生葛粉美容 2019-05-31

怪不得鄰居姐姐50歲的人看起來像30歲，原來每天喝一杯自制的它

鄰居姐姐是個懂得生活、很會享受生活的女人，遇到開心的事情，她可以在商場專門為自己買一件禮物，可以自己一個人看一場喜歡的電影，甚至在廚房花上3個小時，只為自...

美食榨汁機胡蘿蔔西紅柿檸檬減肥冰糖 2019-05-30

想喝水果茶自己做，潤燥止渴又養顏，每天喝一杯，比喝飲料強多了

不知道從什麼時候開始興起了水果茶，1大杯價格20多，裡面放了多種水果，喝起來酸酸甜甜的，口感特別好，我和先生每人一杯，感覺有點小貴，於是我決定親自動手做一...

水果茶水果紅茶蜂蜜檸檬草莓西番蓮梨子櫻桃獼猴桃楊梅藍莓薄荷奶茶文章蘋果農藥讀書 2019-05-24

【美家健康】從現在到三伏前，每天喝一杯，體內病氣全掃光！

夏天到了，估計很多人都知道要喝綠豆湯了，其實，夏天還是喝姜棗茶最好的時候，喝它不僅健胃、排溼，還能養血、補氣……把體內病氣都掃光光。立夏後喝姜棗茶最好的時...

生薑枸杞棗子立夏花椒本草綱目黃帝內經腹瀉綠豆湯糖尿病脂肪肝流行性感冒 2019-05-24

夏季自制排毒果蔬汁，早上喝一杯，清腸胃，助消化，還補充營養

夏天到了，吃什麼都沒有食慾，而且比起大吃大喝，減肥好像在這個季節裡顯得更為重要了呢，所以在炎熱天氣裡，早餐喝一杯果蔬汁，消暑解熱，還能美容塑身，何樂而不為...

獼猴桃黃瓜減肥蜂蜜芹菜水果蔬菜便祕美容柑橘調味品 2019-05-23

每天喝一杯，健脾又能祛除溼氣，比喝綠豆湯還好！

立夏過後，各種清涼飲料開始多起來了，特別是綠豆湯。事實上，說到養生功效方面，夏天最好喝生薑棗茶。喝它不僅能夠健胃、去溼氣，還能補氣益血，把體內的病氣掃光光...

綠豆湯生薑枸杞養生棗子立夏花椒黃帝內經痛經胃潰瘍腹瀉脂肪肝關節炎流行性感冒糖尿病 2019-05-17

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