女人過了25歲,就該多吃這8種食物,來幫助提高細胞活性
美食大搜羅
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女人一旦過了25歲之後,體內的新陳代謝加快,皮膚內的水分和膠原蛋白成分加速減少,活性也越來越低,一些衰老的現象就會體現出來。我們沒辦法阻止皮膚衰老,但是我們可以通過飲食來調節,延緩皮膚的衰老速度。
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野生桃膠,就是桃樹的樹枝上分泌出來的一顆顆汁液的凝固體。桃膠具有養顏、抗衰老的功效。愛美的姑娘們,一定要經常食用,只要動動嘴就能讓皮膚散發光彩。
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自生長開始後,30天以內就採摘的小銀耳,處在乳耳狀態,比我們日常用到的大銀耳營養成分高几倍,口感還更好,效果也不是能相比的。
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非常補氣血的一款八寶茶!大家都知道女人一旦氣血差,就會內分泌失調,膚色暗淡無光,還長色斑。而每天來一杯氣血茶,不僅休閒美味而且排毒養顏,調整內分泌。
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幹檸檬片泡水,裡面豐富的維生素C就很容易被身體吸收,可以幫助淡化色素,讓皮膚越來越白皙。
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2017-04-04
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