幽門螺桿菌的“死對頭”，水裡撒一把，修復胃黏膜 - 資訊定製

幽門螺桿菌的“死對頭”，水裡撒一把，修復胃黏膜

幽門螺桿菌的“死對頭”，水裡撒一把，修復胃黏膜

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深食巷

1/8 苦蕎茶中特含的黃酮決定了苦蕎茶可以養胃保胃。而且其中含有的黃酮對胃潰瘍有明顯的修復功能。

2/8 椰棗有健脾和胃的功效，脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃椰棗五至七顆，能健脾胃，達到增加食慾、止瀉，保護胃黏膜的功效。

3/8 蒲公英有養胃的功效，它含有的蒲公英醇、蒲公英素，有保護胃黏膜的作用，經常喝對防止胃炎有一定的效果。

4/8 丁香茶被稱為花草界的“健胃劑”，是調理脾胃最佳飲品。它能促進消化，常喝能緩解腹部氣脹，增加胃液的分泌，是幽門螺桿菌的“死對頭”，而且養胃效果很不錯，有修復胃黏膜的功能。

5/8 黑芝麻粉能補充人體所需要的營養物質，對胃部是很有益處，長期食用黑芝麻可以很好幫助養胃，修復胃黏膜。

6/8 普洱茶味道清香甘爽，泡水喝後在進入腸胃後會形成保護膜附著在胃表層，對胃部起保護作用！而且不會對腸胃產生刺激，能有效的保護胃黏膜，有養胃護胃作用!

7/8 洋甘菊被稱為“月亮之花”，是幽門螺桿菌的死對頭。它含有的薁，可抑制從口腔到食道、腸道等的黏膜發炎反應。洋甘菊是有利於維護良好的腸道環境的，有利於保護胃黏膜。

8/8 山藥含有的澱粉酶、多酚氧化酶等物質，能很好的改善胃腸功能。山藥吃法多樣，可將山藥與大米、小米、紅棗等熬成雜糧粥，也能將山藥研細磨粉後與米粉混合，熬成糊糊喝，還可將山藥蒸熟後製成藍莓山藥食用。這樣養胃效果非常好。

2017-09-14

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