建議老年人多吃這幾種食物！腰腿有勁兒，爬樓不累 - 資訊定製

建議老年人多吃這幾種食物！腰腿有勁兒，爬樓不累

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值點吃貨頻道

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2/12 玉米煎餅玉米煎餅是一道由玉米粉、小麥粉、香蔥、雞蛋、火腿等材料製作而成的傳統小吃，常見於山東，河南等地。

3/12

4/12 一款祕製雞肉，開袋就可以食用，無聊看劇的時候吃這個，肉質軟爛，五香脫骨，非常入味，每次看到都忍不住要吃上幾口。

5/12

6/12 廣西特產圓柿餅含有葡萄糖和果糖等，有很好的養肺作用，為夏令佳品，嚐起來很甜，柿子中豐富的膳食纖維，雙明柿餅成色欠佳。

7/12

8/12 在雲南，有一種美食，被譽為中國三大健康美食之一，它就是鐵皮石斛。

9/12

10/12 愛吃堅果的你們有沒有想過給自己買上這款精選榛子呢，是非常好的辦公零食，土耳其原產地，吃過一次就會念念不忘。

11/12

12/12 地地道道的山西特產，紫晶烏棗的個頭更大，肉多核小皮薄，味道酸甜適中，圓圓的烏棗裡發散著濃濃的棗香，吃過之後滿嘴留香。

2019-04-05

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