清明過後，建議中老年人多吃這幾種“水果”，勝過天天去跑步

放心家居

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2/12 紅心芭樂肉質細膩，紅心番石榴果肉口感比白心番石榴綿軟，芭樂可以解毒消腫，那就太讚了，果香相較白心番石榴更加濃郁紅心番石榴。

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4/12 現在正是血橙大量上市的季節，色澤自然光亮，歷經風霜，血橙的營養價值可比普通的橙子要高得多，地中海地區是其起源地和主產地。

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6/12 春天一來，感覺周圍的空氣都變得乾燥了，空氣一干燥就會使我們人體缺少水分。這時候光喝水已經不能抵禦春燥給人體帶來的負面影響了，所以在這個時候就要多吃一些水果來給你的身體補充水分。\r\n

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8/12 金煌芒果是最具發展潛力的芒果新品種，其果特大，核特薄，味特甜，纖維特少，肉質嫩滑，口感極佳，香味濃郁，果實採收在6-7月份。可耐長途運輸，非常深受消費者歡迎。

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10/12 很多喜歡吃甜食的朋友都比較鍾情哈密瓜，玫瓏蜜瓜富含多種人體健康所需要的營養成分，素有“健康果王”之美稱，是目前國際市場上暢銷的高級甜瓜。

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12/12 地瓜就是是薯類產品的一種，可以蒸著吃，也可以煮粥，烤地瓜還是老年人和孩子的最愛。

2019-04-13