胃病久治不愈?山藥加它煮,治胃疼防胃癌,家有胃病的記得存!
小明經典笑話
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現在的工作壓力非常的大,我們在職場上,不免會遇到加班、應酬等等,這樣時間久了,就會把自己的胃給累垮了。如果經常出現胃炎,這不但對我們的工作生活帶來影響,而且對身體也是一個非常大的打擊。
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山藥燉羊排,有溫中散寒、健胃消食的功效。羊排洗淨後在開水中焯15分鐘,撈起瀝乾後和生薑、山楂、甘草一起爆炒,聞到香氣時加水,用大火燉20分鐘。最後倒入山藥和適量水,文火慢燉40分鐘即可。
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生薑貼在原有的基礎上進行了改良,自帶發熱,減少辣度,胃寒胃痛的患者貼在中脘、神闕穴位,能夠調動體內元氣,驅寒。特別適合胃痛,沒有食慾的人群。
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丁香茶是是一味很好的溫胃藥,對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、呃逆、腹痛、洩瀉均有良好的療效,還可緩解腹部脹氣,增強消化能力。此外丁香含有丁香油,對於致病性真菌及葡萄球菌、痢疾和大腸桿菌等有抑制作用。
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羅布麻茶含有大量氨基酸、有機酸等多種營養成分,可以促進胃酸的生物合成,刺激胃液分泌,因而具有消食化滯、健脾養胃、利氣的作用。對於消化不良、胃炎、腸炎、慢性便祕等都有一定作用。
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胃病的發生與發展,和人的情緒、心態密切相關所以要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時,注意勞逸結合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
2017-08-27
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