血液粘稠不用慌,常吃這幾種血管“清道夫”,幫你疏通血管防血栓
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侃侃寶媽
1/8 桑葚又稱民間聖果,營養價值很高,可以直接食用,又可入藥,其含有的脂肪酸,具有分解脂肪,防止血管硬化的作用,經常吃可以改善心血管疾病!
2/8 苦丁茶是一種純天然綠色飲品,它的功效非常顯著,其中含有多種人體必需的多種氨基酸、維生素等,常喝能軟化血管,掃除血管垃圾,預防心血管疾病和血栓!
3/8 山楂是我們生活中最常見的一種食物,我們熟知它是因為他能夠健胃消食,山楂泡水喝有很多的功效,山楂中還含有一種黃酮類的有效物質,能夠起到擴張血管和軟化血管的作用!
4/8 鐵皮石斛花呈淡黃色,味道清香,十分秀麗,鐵皮石斛花跟鐵皮石斛一樣具有很高的營養價值,它所含的活性多糖,有溶血及阻止血栓形成的作用,常喝對身體有益!
5/8 大麥若葉青汁粉是由精選大麥青苗細磨而成,綠色天然,富含胚芽素、葉綠素和多種穀物維生素,常喝可以清理血管垃圾,讓血管富有彈性,有效預防心血管疾病!
6/8 黑蒜是比較風靡的一種食品,俗話說,藥補不如食補,黑蒜被譽為“血管清道夫”,能有效預防血管壁內沉積,常吃對預防心血管疾病有很大作用!
7/8 綠茶被譽為我國的“國飲”,含有含有維生素、氨基酸、茶多酚等多種營養成分,經常喝可軟化血管,改善血液流量,達到預防心血管疾病的效果!
8/8 大家都以為檸檬只有美容的功效,那麼你就錯了,檸檬含有的營養極其豐富,可以軟化血管、提高血管彈性的功效,常喝可以預防心血管疾病!
2017-08-26

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