都知道檸檬水可以減肥,長喝檸檬水還有這七個好處,你知道嗎
美食大搜羅
1/8
2/8
好處一:檸檬蘊含豐富的維生素C,它是抗壞血酸的要素,這種元素對人體十分有益,能維持人體各種組織和細胞間質的生成,並保持它們正常的生理機能,還可以抵抗壞血病,預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
3/8
4/8
好處三:檸檬水可以治療咽喉痛,檸檬汁和一湯匙海鹽以及溫水混合成一種酸性溶液,它能起到殺菌作用。
5/8
6/8
好處五:夏季天氣溼熱,人體的內溼和自然氣候的外溼相互感應,溼濁鬱積日久就可生痰。而檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強,夏季痰多咽喉不適時,將檸檬汁加溫水和少量食鹽,可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
7/8
8/8
好處七:檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至已成之結石也可被溶解掉,所以食用檸檬能防治腎結石,使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小。
2017-06-11
更多精彩
'你知道怎麼挑選葡萄嗎?看到這3種最好別買,商販自己從來都不吃'
"你知道怎麼挑選葡萄嗎?看到這3種最好別買,商販自己從來都不吃!現在的這個季節是葡萄大量上市的季節,我們都知道葡萄不僅好吃,而且營養價值非常的高,所以說受到了人們的喜歡,當然我們也知道在這個季節的葡萄價格是非常親民的,我們走在大街上都能夠看到街邊兩處到處都有賣葡萄的商販。葡...
'你還在吃榴蓮嗎?知道的人不算多,看完抓緊告訴家裡人,很實用'
"大家好,我是山東煙臺的王姐。如今交通物流發達,網購也方便,很多南方水果深得北方小女子喜歡。榴蓮,如果有投票,應該是女生最受歡迎最愛的奢侈水果了。今天狠狠心花160塊買了一個不算太大的榴蓮,23一斤,如果可以選擇,我一定要生在一個有榴蓮樹的小院裡,天天不吃聞著味道也是一種享...
'快走能減肥嗎?可以!專家告訴你:想要快走減肥,也需要技巧'
"原創內容,擅自搬運者必究!快走又稱為健走,這是平時最常見的一種鍛鍊方式。以前交通工具還沒有這麼發達的時候,人們完全是靠一雙腿進行步行。古代唐僧取經走了13年,抗日時期,軍人萬里長征也是靠一雙足。雙腿是支撐身體的重要肌群,更是步行的主要動力。走路不需要什麼經濟成本,老少皆宜...
推薦中...