男人別嫌它長的醜，每天泡“它”喝，能延緩衰老，年輕好氣色

酷愛車大家族

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2017-06-18

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'普洱茶沒泡好？口感不佳？不妨讓它先“醒一醒”'

"喝普洱茶的時候，你是否會抱怨到這口感不怎麼好。其實呢，建議你不妨先給它“醒一醒”！猜測你們一定聽到過“醒茶”這個詞吧，有人將泡茶的溫潤泡環節稱為“醒茶”，但個人認為，將沖泡前期的茶葉準備階段稱為“醒茶”可能更為貼切。那就有一個問題了——怎樣的茶需要醒茶呢？我覺得就普洱茶而...

普洱茶紫砂陶器 2019-09-18

'每天可以堅持吃3種食物，排毒養顏、延緩衰老，好吃又不貴'

"海帶常吃海帶可以對我們起到養顏潤膚的作用，而且還可以使我們的身材更加苗條，這是因為海帶中含有少量的功能性成分，這種黃銅類化合物被稱為天然植物雌激素，能夠在人體中起到雌激素的作用，可以有效的改善女性更年期的不適症狀，對我們的身體大有好處，美容養顏、排毒清脂，潤腸通便，好處多...

海帶苦瓜芹菜蔬菜乳霜愛用美容植物 2019-09-10

'教你自制火鍋蘸料，有了它，清湯火鍋也能好吃到爆'

"秋高氣爽的季節，火鍋也越來越多地出現在人們的餐桌上。我家近來已經吃了幾頓火鍋了，都是在家裡吃的，一則比去外面吃節省，二是自己涮火鍋更乾淨衛生。涮火鍋好吃的關鍵不是湯底也不是配菜，而是火鍋蘸料。我家吃火鍋，火鍋蘸料都是我來調製，毫不誇張的說，我調製的火鍋蘸料，比買的好吃百倍...

火鍋芝麻醬生抽蠔油蒜茸芝麻小米辣芫荽花生溫暖冬至 2019-08-30

'立秋後，女人要想氣色好，多喝這個湯，簡單快手，越喝越年輕'

"雖然立秋了，這幾天秋老虎肆虐，反而更加熱的慌，8月份連續幾天去鄉下走訪調研，週末去社區做志願者清掃衛生，日晒雨淋的，被晒黑了不少，小白臉變成小黑臉了，閨蜜支招讓我多吃西紅柿，說這個食材有美白的功效，“聽人勸，吃飽飯”，連續吃了一個周的西紅柿，照照鏡子發現自己真的變白了，所...

西紅柿金針菇美食豆腐辣醬料酒立秋調味品美容 2019-08-26

'女人臉色差喝點這，每週堅持喝2次，精神好氣色佳，越來越年輕'

"女人臉色差喝點這，每週堅持喝2次，精神好氣色佳，越來越年輕即使入秋了，氣溫還是有些高，不少人想著秋天的時候補身體，小饞貓倒覺得，秋天的氣候比較乾燥，這個時候，要吃一些清淡的食物，不能過於油膩，不然腸胃受不了，也代謝不了食物，毒素堆積多了，還會引起便祕，口臭等情況，而且皮膚...

紅薯小米粥冰糖便祕減肥 2019-08-24

'入秋後吃肉不如吃它，鈣含量是牛奶的8倍，補鈣長個，還能抗衰老'

"導語：立秋後，我家常吃它，補鈣是牛奶的8倍，孩子吃了還能長高個補鈣，在我們的生活中一直都是非常重要的一個話題，尤其是家裡有小孩老人的，更加需要多多補鈣，這樣孩子和老人的身體才會更加的健康，可能很多人會選擇買些昂貴的補鈣產品，但其實我們在日常飲食中同樣可以補鈣，可以補鈣的產...

牛奶芝麻烹飪技巧蝦皮香油蜂蜜油潑辣子黑芝麻糊不完美媽媽立秋黃瓜 2019-08-21

'每天飯後喝杯它，相當於慢跑2小時，清腸刮油，不運動也能輕鬆瘦'

"要減肥的人很多，但是真正成功減肥的人卻很少。因為減肥也需要意志力和自制力，而這通常是很多人缺乏的。相信很多人都是又想瘦又不想運動，那該怎麼辦呢？今天就分享大家一杯果汁，每天飯後喝一杯的話，效果相當於慢跑2個小時，清腸刮油，瘦身效果非常的好，讓你不運動也能輕鬆瘦。我把這款果...

減肥紫甘藍檸檬榨汁機生薑慢跑黃瓜體育美食酸奶 2019-08-20

'喝椰子水能養生？吃椰子油能減肥？醒醒啊，它只是個水果'

"三十多度的日子裡，無時無刻不想來一瓶冰冰的飲料。快樂水會長肉，氣泡水太無趣，選來選去好像只有來一個椰子最合心意！作為清涼解暑的水果、東南亞帶不回的特產和搖不到號也買不起的鞋，椰子的衍生品總是層出不窮，關於它的討論也越來越多：椰子水真的是最健康的飲料嗎？椰漿、椰奶和椰汁是不...

椰子水果椰漿減肥咖哩養生楊枝甘露牛奶奶茶春節泰好玩碳酸飲料烹飪技巧泰國香米芋頭 2019-08-17

'民國第一夫人最愛的“美齡粥”，每天一碗，喝出好氣色，簡單易懂'

"民國第一夫人最愛的“美齡粥”，每天一碗，喝出好氣色，簡單快手，粥一直都是我們喜歡的食物，也很受大家的追捧，現在大街小巷都開起來了粥鋪，各種各樣的粥，還有各種的營養分類，滿足大家的味蕾，現在也應運而生了很多的美容粥，吃粥美容也不是什麼稀奇的事情，民國第一夫人也經常用粥熬製自...

燕麥棗子烹飪技巧美容美食傑本草綱目小麥植物 2019-08-15

'民國第一夫人最愛的“美齡粥”，每天一碗，喝出好氣色，簡單易做'

"民國第一夫人最愛的“美齡粥”，每天一碗，喝出好氣色，簡單易做！琴棋書畫樣樣精通，集美貌、權利、財富、榮譽於一身的民國第一夫人宋美齡，聰慧而又嫵媚，亂世中敏銳、穩重而又堅強！而較高的文化素養卻讓她不僅在政界如魚得水，就連在日常生活中，對自己的身材和飲食都是足夠的精緻和極高的...

腐皮豆漿宋美齡山藥冰糖豆漿機我在宮裡做廚師糕點枸杞美容養生 2019-08-09

'好氣色全靠“敲”出來！每天10分鐘，敲打5穴位，年輕看得見'

"擀麵杖是擀餃子皮、餛飩皮等不可缺少的工具，想不到它也可以用來進行保健。我們用擀麵杖可以進行穴位點揉和敲擊，力度強，還省勁。擀掌心去心火許多老年人因為心火旺盛，導致身體出現各種不適的症狀。其實，只要將擀麵杖放置於手掌掌心下，五指張開，前後來回擀動5到10分鐘，就能夠瀉心火，...

穴位便祕減肥黃帝內經睡眠 2019-07-28

'喝醋能軟化血管？其實它真正的作用是…'

"食醋，作為廚房中的必備調味料，能烹製出各種美味的佳餚。醋可以增進食慾，能促進胃酸的分泌，所以吃了加醋的食物，食慾會大增。然而，很多人相信，每天喝口醋，或者吃一點醋泡的東西，可以軟化血管、降脂降壓、美容減肥等等，這是真的嗎？喝醋能軟化血管嗎？別再被騙了目前為止，沒有證據能有...

調味品白醋麵包服裝冰箱美容養生 2019-07-28

'《柳葉刀》子刊：九分飽，心臟好，不易老！首個健康年輕人熱量限制研究表明，每天少吃12%的熱量，心血管和衰老指標顯著改善，還能減肥'

"想老得慢，心血管好？熱量限制可能是目前唯一切實可行的手段了。“飯吃七分飽”，不僅是我國古代先賢的養生智慧，應該也是其他文明的生活指南。不過，七分飽雖好，奈何嘴巴和肚子不答應。八分飽，九分飽，可好？美國杜克大學的科學家想人類之所想，急人類之所急，他們在2007年發起了一個不...

心血管減肥心臟病心血管病大學中風糖尿病癌症柳葉刀普通獼猴威斯康星大學杜克大學 2019-07-19

'它和排骨天生一對！孩子喝補鈣長個，女性喝皮膚白嫩返青春'

"它和排骨天生一對！孩子喝補鈣長個，女性喝皮膚白嫩返青春，隨著天氣越來越熱，許多愛美的小夥伴們已經被太陽折磨的不要不要的了，不僅皮膚被晒黑，嚴重一點甚至被晒傷，最近，小編髮現了一道特別簡單，但是其營養功效相當高的一道菜，土豆排骨湯可以說是小夥伴們經常吃到的一道菜，不僅價格親...

排骨美食胡蘿蔔木耳不完美媽媽烹飪技巧美食傑便祕美容蔬菜蝦夷蔥心血管 2019-07-19

整天睡覺長肉的它，肉質營養，一年才長100g，還能滋陰養顏

雞鴨牛羊可以說是我們在市面上最容易見到的肉類了，在營養方面加起來也是相當豐富了。但是其實在我們的餐桌上，其實還有一種肉，卻是可以囊括它們所有肉類的營養。那...

甲魚烏龜睡眠魚老火湯美容養腎動物畜牧業 2019-07-15

喝決明子茶能減肥、睡決明子枕頭睡眠好？這4類人別亂用

炎炎夏日，不少民眾常會選擇熬煮仙草茶、青草茶等漢方茶飲來消暑解渴。不過除了以上飲品外，坊間也有不少長輩盛傳：「夏天喝決明子茶，能清肝火消暑、解便祕、助減肥...

決明減肥便祕睡眠腹瀉神農本草經低血壓高血壓藥品涼茶黨蔘懷孕痛經穴位 2019-07-12

每天喝一點兒，祛溼全靠它

夏季，往往是一年四季中雨水最多的季節, 當溼與熱交織在一起，溼氣就很可能入侵我們的身體。不過，當你去中醫問診，被告知“溼重”時候，很多人其實是一知半解，人們口中常說的“溼氣”究竟是從哪裡來的，如何判斷自己身體是否有溼氣？“溼邪”是人體內常見的邪氣，也是傳統中醫病因中最難纏的...

薏米中醫枸杞冰糖玉米益母草丹蔘棗子吃在四海八方減肥亞健康烘焙你好夏至 2019-07-11

夏天不要放過此瓜，尤其是女人，補充水分喝出好氣色，越喝越年輕

夏天不要放過此瓜，尤其是女人，補充水分喝出好氣色，越來越年輕炎熱的盛夏、悶熱的天氣，稍微活動就一身汗，身體出汗多，營養會隨汗液排出體外，出汗多就要及時補充...

美食南瓜牛奶豆漿豆漿機你好夏至水果蔬菜美容 2019-07-07

天熱女人要多喝這碗湯，美容養顏氣色好，每天喝一碗連面膜都省了

夏天天氣熱，身體出汗多，我喜歡給家人煲些湯水來補充營養和水分。除了各種清熱消暑的冬瓜湯，鴨湯，還有女人愛喝的滋養品。銀耳被稱為“窮人的燕窩”，有很高的營養...

美容銀耳南瓜面膜冰糖美食棗子燕窩化妝品你好夏至湯羹 2019-07-06

它的含鐵量是白糖的3倍，做成甜品，營養美味，女人常吃氣色好

它的含鐵量是白糖的3倍，做成甜品，營養美味，女人常吃氣色好！女人愛美那是與生俱來的天性，上到八十歲的老奶奶，下到三歲的小寶寶，無一不愛美，女人進入二十歲就...

甜品紅糖美食雞蛋蛋糕芝麻棗子牛奶桔子美容 2019-07-04

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