常吃這幾種食物,激發雄性激素,即使男人過了35歲,更有男人味!
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育兒育己育人
1/6 以下幾種食物能夠滋養身體中的精血以及平肝補腎,同時潤腸通便的效果也非常的不錯。經常將鎖陽泡水喝,能夠有效的提高身體體質,同時也可以增強身體免疫力,具有防癌、延緩衰老等作用,在生活中適用範圍非常的廣泛。
2/6 山藥能用於治療高血壓、糖尿病和腰痛等病症。山藥含有黏蛋白、澱粉酶、皁苷、遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質,且含量較為豐富,起到強健機體、益精的作用。
3/6 五寶茶專門為辛苦的男人配置的,食物滋補養生重在調養,裡面含有多種有營養食材。每天一杯,幫助增強人體機能、排毒幫助緩解疲勞,讓你精力十足。
4/6 男性吃核桃可能提高精子的質量,核桃中的歐米伽—3脂肪酸含量高,可提高精子質量。中國也認為核桃有補腎固精、強壯筋骨的作用。
5/6 中醫認為,桑葚不僅快速補充體力,治療由腎精虧損導致的目眩頭暈、耳鳴、心悸等症狀非常的有效。還能治療死精症。此外,桑葚還能補肝養胃。
6/6 這幾種食材的組合更加有效的補充人體精血,強腎養氣。特別適合因肝腎不足所致的脫髮鬚髮。
2017-09-09

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