有多少人知道用這種葉子泡腳，治痛經、除風溼，現在用它剛剛好！

歲月無痕時光無聲

1/5 中老年朋友上了年紀，很多人都會出現關節疼痛的症狀，非常影響正常生活。走路也變的遲緩，走不快，走不動，走一會兒，就要歇一歇。其實這很有可能是年輕的時候，關節受了寒氣導致的。泡腳的時候加上它，可以減輕關節疼痛的症狀，還可美容養顏，讓大家越活越年輕，小編帶大家一起來看看吧。 1.【艾葉的營養價值】

2/5 艾葉具有較高的營養價值，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質元素，其性涼、清熱解毒，具清涼、平抑肝火、祛風溼、消炎、鎮咳等功效。因含有側柏蓮酮芳香油而具有獨特風味。其中抗癌微量元素硒是公認抗癌植物蘆薈的10倍。另外，它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的保健蔬菜。 2.【艾葉藥用價值】性味：苦辛，溫。歸經：入脾、肝、腎經。

3/5 【艾葉的功效】美容艾葉浴不僅有利於防治感冒，對溼疹、毛囊炎也有很好的治療作用。此外，經常進行艾葉浴還有很好的美容作用，這是因為艾葉可以促進氣血流通，改善皮膚新陳代謝。慈禧御醫研究的美白大浴中就有艾葉。抗菌現代醫學的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用。止血艾葉水浸液給兔灌胃有促進血液凝固作用，但亦有認為艾葉的止血作用未能證實。

4/5 3.【艾葉泡腳】艾葉有驅寒活絡的功效，中老年朋友用艾葉泡腳，可驅除體內寒氣，緩解關節疼痛等不適症狀。同時，對於痛經和體內有寒氣的女性朋友，用艾葉泡腳可緩解痛經症狀，驅除體內溼寒，促進皮膚的新陳代謝，有美容養顏的功效。下面小編給大家推薦一些艾葉的使用方法，有相關症狀的朋友可以在家嘗試。

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2017-07-18