“端午九毒日”中期,最佳排除身體溼氣時期,你做好準備了嗎
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該幹嘛幹嘛
1/5 吃肉吃得太多,吃的食物裡有汙染,運動量少,身體陰盛陽虛,溼邪內鬱,所以糞便無法正常。為何成型的糞便很少呢?中醫裡講,脾虛則便溏,我國人本應以五穀雜糧為食,以肉食為主了,很多人一天不吃肉就覺得很虧,長時間這樣,損傷的是脾胃,脾是運化水溼的,脾受到損傷,水溼不能徹底運化,就在身體內堆積。所以,糞便不成形意味著脾虛,也意味著體內有溼氣。
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2017-06-05

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