百香果雪梨清潤茶，滋潤養顏，還止咳潤肺 - 資訊定製

百香果雪梨清潤茶，滋潤養顏，還止咳潤肺

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人間常住真善美

1/8 我個人自己最喜歡吃百香果了，因為百香果的營養高，女人常吃能美容養顏，除皺抗衰老，不僅如此對腸胃也非常好。而且百香果的味道酸酸甜甜的，是我喜歡的味道，可直接吃，或者泡水喝都是美味！

2/8 最近喉嚨有點不舒服，突發奇想，我就想用百香果和雪梨來做一個百香果雪梨清潤茶！雪梨營養也很豐富，含有很多蛋白質、碳水化合物、膳食纖維，還有各種微量元素、胡蘿蔔素和蘋果酸等能很好的潤腸，潤喉。

3/8 這覺得這個方法，都是不果原材料，對身體不僅沒有壞處，反而還有這麼多好處，潤喉效果也是一流！所以就推薦給你們，先準備食材：百香果3個、雪梨1個，冰糖、水適量。

4/8 1、將雪梨清洗乾淨，削去皮果皮，切成小塊，把粒去掉備用。

5/8 2、將雪梨片倒入煮茶壺裡，加入水，按啟動健，自動煮水果茶模式。

6/8 3、煮水果茶期間，我們先將百香果也洗乾淨，對切開，用勺子將百香果肉挖出來備用。

7/8 4、雪梨煮好，自動斷電後，將百香果汁也倒入，加入冰糖，再次啟動一次煮水果茶模式。

8/8 其實如果沒有煮水果茶壺也不要緊，只要有乾淨的煮鍋也一樣可以做，方法還更簡單，先小火煮雪梨15分鐘，再加入百香果和冰糖再煮10分鐘即可。美味好喝，還滋潤腸胃，還潤喉嚨，喝了後我都不咳嗽了呢！喜歡的你也可以試試哦！記得關注我，留言，點贊，還有更多美食分享給你哦！

2019-06-27

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