氣血不足吃什麼?女人常吃這四種食物,幫助補氣補血更年輕
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女人的氣血反映著她是否健康,氣血足的女人往往面若桃花,而氣血不足的女人面色會出現暗黃,衰老也會加快。
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要是氣血不足,氣就無法將血液送到皮膚,皮膚這種情況就會缺少營養物質的滋養,就會粗糙,面無光澤。
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那麼食療是最好的養生方法,補氣養血可以讓女人保持年輕時美麗的姿態,四十也依舊一枝花。
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氣血補上去了,膚色自然就好了,皮膚紅潤通透。
2017-05-07
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