把炎熱的夏天送走，迎來了層林盡染、天高氣爽的秋季。然而，此時雖然溫度還不是很低，但也是處於陰盛陽衰、此消彼長的過渡季節，早晚涼，中午熱，對於癌症患者來說可謂是一個“多事之秋”。臨床統計，秋季腫瘤的轉移、複發率在37%～48%左右，明顯高於其他季節，腫瘤患者要格外引起注意。

為何秋季易復發轉移？

初秋暮春之際，蕭瑟之氣漸起，人難免有垂暮之感，秋內應於肺，悲易傷於肺，癌症患者情緒低落導致疾病有復發或加重的時機。秋季更容易導致神經衰弱、抑鬱症和精神分裂等患者發病或病情加重，而不良情緒是癌症的催化劑，癌症患者切不可因此而心懷傷感。

進入秋季，人的整個代謝機能都在下降，免疫力低下，腫瘤病人對病毒的抵抗力更差，一旦患者免疫力下降，腫瘤細胞就像種子一樣，遇到合適的土壤就 “生根發芽”。一旦遭遇感冒病毒的襲擊，原本已很脆弱的免疫防線便陷於崩潰。

如何防止秋季腫瘤復發轉移？

配合中藥調理：一方面改善癌狀態，改善癌細胞賴以生存的土壤，從源頭上卡死，一顆好種子在鹽鹼地長不成一棵大樹，不徹底肅清癌環境，癌細胞仍有可能捲土重來；另一方面，可提升病人免疫能力。

癌症轉移的真相為癌毒不斷地耗散正氣，致正虛證候不斷加重，其外抗、內固癌毒的能力下降，導致癌毒擴散，疾病進展。所以患者在秋季，更需要中西醫聯合預防，中醫的扶正固本及西醫的科學檢查都會為患者提供有力幫助。

適時食補：腸胃功能的正常運作是改善機體營養的基礎，民間素有“貼秋膘”一說，但大量滋補、肥膩食物會加重胃腸道症狀。

因此腫瘤患者進補要“胃以喜為補”，平時進食需謹慎，宜緩補，不宜急補。如果不加區分濫用亂補一氣，不但不能起到滋補身體的目的，反而會加重病情。

適當鍛鍊：秋天是體育鍛煉的黃金時節，癌症患者應根據各自體質情況、興趣和愛好選擇性的進行運動，如散步、慢跑、打太極拳、八段錦等，運動量以不感到疲勞為主，提高患者對秋季氣溫的適應性和對病魔的抵抗力。

保持良好的情緒：有一個成語叫“傷春悲秋”，秋季是一個收穫的季節也是百花凋零、萬物蕭索的季節，癌症患者難免會聯想起自己的病情，容易產生焦慮、抑鬱等情緒，嚴重影響患者康復。

癌症患者不妨選擇自己感興趣的活動，如國畫、賞花、釣魚、登高望遠等豐富自己的精神世界，以獲得更好的治療效果。

癌症患者走在這條艱辛的抗癌之路，萬里長征已走過不少風風雨雨，闖過一個又一個難關，打破了無數不可能，更不可半途而廢。在治療同時，要提高自身修養及思想境界，使自己更加豁達、樂觀，為長期抗癌、防癌打下堅實的思想基礎。