教你製作一個艾草墊，坐著就逼走身體溼氣，溼寒虛胖的朋友快收藏 - 資訊定製

教你製作一個艾草墊，坐著就逼走身體溼氣，溼寒虛胖的朋友快收藏

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重症醫生康駿朋

1/6 如今，怕冷的人越來越多，這固然有經常使用空調、愛吃冷飲、著裝暴露等因素，也與大家沒有好好養護身體的陽氣有關。寒為百病之源。只有身體足夠溫暖才能陽氣順暢，身體才能抵禦外邪的入侵。其實，感到怕冷是寒性體質，怕吹風、喜歡吃溫熱的食物、早上一遇涼風就腹瀉等也有可能是寒性體質。

2/6 前段時間去了趟鄉下，看到老家的親戚都在摘艾草，說再不備就晚了，表嫂給我說她一到秋冬就手腳冰涼，摘這些東西，準備晒乾，冬天用來做成艾草坐墊或者泡腳，艾草這種東西咱在農村都很常見，確實對手腳冰涼效果很好，趁著現在還有，分享給朋友們，有空的朋友也去採摘點做個艾草坐墊吧

3/6 說起艾草的作用，可就數不勝數了，用艾葉泡腳，對女性朋友，可是百利而無一害的，暖宮，痛經，排除溼氣等，女性朋友都知道的。還能緩解腎虛腰痠。溫補腎臟。胃寒、平時易拉肚子的人用它溫胃散寒；小腹涼、經期淤血多的人用它活血化瘀、減輕痛經

4/6 取幹艾葉適量（約500克左右），艾葉必須是三年老艾才有功效。揉碎，用紗布包好製成坐墊，坐在上面。艾葉性溫，具有溫經止血、散寒止痛等功效。

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6/6 艾草不離身，醫者不登門。艾絨生熱時短紅外功能匯入會陰穴，會陰穴是人體任督要穴，位於生殖器與肛門之間的凹陷處，是人體精氣神的通道，也是長壽要穴，每天辦公，學習，開車的人可經常坐艾墊，純陽之艾，讓您坐在健康之上。

2017-10-28

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