陳意涵跑馬拉松慶祝生日上熱搜：這一生，我只想像她一樣活著

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昨天，陳意涵跑馬拉松慶祝生日上了熱搜。

這個30+的姑娘，眉目清秀，元氣滿滿，像活潑的小鹿一樣。

30歲的生日，你會怎麼度過？是感嘆三十歲終於不被盼望地如期而至，從而更加緬懷青春年少的時光，還是像趙雷在《三十歲的女人》中唱的那樣，“她笑臉中眼旁已有幾道波紋，光芒和激情已被歲月打磨。”

30歲，很可怕嗎？不，30歲很可愛，2012年陳意涵做了五件瘋狂的小事來紀念自己的三十歲。

第一件事，梳辮子頭。

第二件事，刺青。

第三件事，裸泳。

第四件事，跳海。

第五件事，親吻陌生人。

女明星的年齡似乎是個禁忌，任誰都遮遮掩掩，恨不得全世界永遠只記得自己二十歲，但陳意涵不會，她經常在微博上樂呵呵的晒出自己的年齡。

陳意涵給自己取的外號叫“陳大發”，粉絲們都親切的叫她“大發”。

問及原因，她在綜藝節目中說過，就是因為很想發財，而且陳意涵這個名字與自己氣質不符，等有一天發財了就辦流水席請大家吃……這就是隨性灑脫且真實的陳意涵。

前幾天從微博上看到，陳意涵要在11月12號她生日的時候要請大家吃流水席，還專門為粉絲開放了88個名額，用實際行動兌現自己的承諾，為這樣的暖心偶像瘋狂打call！

（粉絲報名時間已經截止了，讓我們哭一會兒）

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陳意涵被稱為零差評女神，因為她總是元氣滿滿、笑容燦爛。

打開百度隨手一搜，全是陳意涵的笑臉，她的笑乾淨溫暖，有一種治癒的力量，就像冬日的陽光，可以驅走所有陰霾。看著她的笑臉，嘴角會不由得上揚，心情也會變得更加明媚。

陳意涵生於1982年，今年已經35歲了，她是被歲月偏愛的人，時光沒在她的臉上留下痕跡。

陳意涵最早出現在大眾面前是在2002年的臺灣綜藝節目《我猜我猜我猜猜猜》中，2006年出演《單車上路》而正式出道，她給大家留下了很多經典的記憶。

她是《奮鬥》中古靈精怪的富家女小靈仙兒，她是《痞子英雄》中在親情和愛情裡左右為難的陳琳，她是《聽說》中樂觀堅強、每天打好幾份工的秧秧，她是《愛LOVE》中為人低調、與世無爭的宜珈。

雖然出道很多年，但陳意涵還是像一個沒有太大企圖心的女演員，在她的身上感受不到那種擠破腦袋、拼命要紅的慾望。她就像一個鄰家漂亮小姐姐，陽光向上，不會惺惺作態，永遠展現自己的真性情。

也不是沒有受過挫折，電影《痞子英雄之全面開戰》的拍攝花費了她8個月的時間，她為此推掉了10部戲，在劇組因打戲太多渾身是傷，還抽出時間參加電影宣傳。

然而電影上映時，她的戲份被剪得一個鏡頭都不剩，甚至連電影海報上都刪除了她的名字。媒體還創造了一個詞——零鏡頭女主角，這件事對她打擊很大，她一度崩潰大哭。

（在《痞子英雄之全面開戰》的百度百科詞條中，陳意涵的名字沒有在演員表中出現，只剩下這條幕後花絮中提及她的名字。）

2012年第49屆金馬獎頒獎禮，陳意涵和楊佑寧頒最佳剪輯獎，楊佑寧說：“剪輯就是把電影裡最精華的段落呈現給觀眾。”陳意涵回答：“這個我非常同意，因為我曾經就是精華……之外。”說罷自己就哽咽了。

不過陳意涵很快就恢復過來了，依舊熱情洋溢，愛笑愛鬧，繼續自己熱愛的演藝事業，陸續拍攝了《軍中樂園》、《閨蜜》、《親情保衛戰》、《新步步驚心》等。在真人秀《花兒與少年2》中，她活潑開朗，自理能力超強，更是隊裡的體能擔當，旅行中仍堅持晨跑運動，在節目中圈粉無數。相信今後她的演藝道路會越走越遠，為我們留下更多熒幕經典形象。

（陳意涵一分鐘輕鬆做了57個仰臥起坐，比男生做的還多！）

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愛笑，愛生活，愛運動，對世界擁有無窮無盡的好奇心和想象力，這就是陳意涵。她是元氣少女一枚，陽光向上，熱情開朗，把自己的小日子過得生機勃勃，有滋有味，看得人羨慕不已。

（1）愛運動

陳意涵愛運動有目共睹的，跑馬拉松、騎車、划水、攀巖、滑雪、打羽毛球、瑜伽、潛水，她愛的運動太多了。當然，跑步是她的最愛。

她自2012年接觸跑步，此後便再也沒停下過腳步。關於跑步，她曾說過：

“我一直跑步，是因為這是我現在唯一能確定我可以做好的事，沉醉在看到數字的增加，很單純、純粹、直接⋯⋯想起一句話「紀錄不是可以追求的東西，而是努力後，自然而然產生的」”

跑步是一種信仰，更是一種堅持。

（2）愛倒立

到了新城市，倒立一下吧；慶祝節日，在水中倒立一下吧；心情失落，換個角度再倒立一下。

很難想象，這是一個女明星的愛好，但在陳意涵身上又那麼合情合理，她就是這樣一個不按常理出牌的人。她曾這樣文藝的描述倒立：

“當你覺得世界很大，天很寬很沉重，重到要把你壓垮的時候，你只要把自己倒過來，就會發現你撐起的不只是自己，還有一片天。”

祝願大發在100個城市倒立的夢想早日實現。

（3）愛生活

旅行、攝影、拼圖、畫畫、閱讀、美食，驚歎於陳意涵生活如此豐富多彩，工作繁忙也沒有忘記生活。她特別真實，率性灑脫，總是給人太多驚喜。

在她身上瀰漫著一種不安定的晃動感，同時又有一種專注和執著，就像一朵雲，任誰都抓不住她。

（美食微博爆料陳意涵愛吃的食物，陳意涵回覆：“你胡說~我都不愛吃。”這條微博承包了我一整天的笑點，哈哈哈哈）

30歲那年，陳意涵失戀了，閨蜜張鈞寧陪她做了五件瘋狂的小事度過三十歲大關。不同於娛樂圈塑料姐妹花，張鈞寧稱她是最好的人生伴侶，她們一起運動、一起旅行、一起瘋狂，甚至約定洗澡摔倒在浴室爬不起來時打電話互相去扶。有一個願意陪你瘋的閨蜜實在太幸福。

（3）善於獨處

也是在30歲那年，失戀過後的陳意涵學會了獨處，曾經說自己不戀愛會死的她開始享受一個人獨處的時光， “心中某個小小的關於害怕孤獨的因子消失了。”

她有不僅將一個人的生活過得生機勃勃，還大喇喇的在微博上晒照說自己單身，坦然接受自己的狀態並樂在其中。

在《花兒與少年2》旅行結束的時候，旅行團的夥伴們給她頒了獎——最佳獨立女性獎。

頒獎理由是：“她會照顧別人的情緒，跟她呆久了就會依賴她。人生只要有運動和啤酒，就別無所求了。我們經常去旅行，但是總是放不下一些東西，所以我們的行李才會很重。”

對於很多女生來說，三十歲意味著不再年輕、皺紋悄悄爬上眼角，沒有結婚的被反覆催婚，結了婚的囿於家庭與孩子中失去自我，社會對女性真的不太寬容。

所以，就像大發說的：

“勇敢是什麼？對我來說，敢奮不顧身的去愛去流汗，敢被討厭，敢接受事實，敢一個人很快活，敢兩個人不怕受傷，敢毫不猶豫的起床，敢說到做到，敢冬天洗冷水澡……好多好多，但真正我最堅持的，還是要有被愛跟被拋棄的勇氣。”

願我們都勇敢地面對生活的一切不如意，勇敢地做自己想做的事情，勇敢地表達真實的自我，勇敢地去愛去恨。

即使生活讓我們變成鎧甲勇士我們也要做笑容最燦爛的那個，你敢嗎？