每月必來的月經是女性們的事，但是月經來的健不健康，很多女性們都不知道，比如經常就有人問，說月經有血塊是怎麼回事呢？其實，這是在向你說明這3種病，可能已經找上你了！

一般人的月經持續五天到七天，週期是二十八天到三十天。一些人經常性地月經延遲，很大程度上與病人體內有寒邪有關，有些人月經習慣性地提前，可能與體內有熱邪有關，因為寒的特性是凝滯，所以經血流動的速度減慢，因此就會出現經常性的月經延遲。熱的特性比較偏向於亢動，所以經血流動的速度就會加快，這時月經就會經常性地出現提前。

如果超出這個範圍，偶爾出現一次，是正常的沒有關係，對身體健康不會有什麼影響，但是如果長期都超出這個範圍，那麼就要重視了，趕緊去醫院做個檢查。

還有月經有血塊的人群要注意，如果你的月經量較大，那麼出現血塊的情況，就不需要擔心是正常的，不需要服用藥物來調節。但如果不是這種情況，那麼就可能是你出現了以下3種病。

經血不暢

經血不暢的情況，多是因為久坐引起的，長時間的坐著，導致經血沒有及時的流出來，等到站著的時候，一下子就出來了，這時候就會產生一些血塊。

所以，建議大家不要長時間的久坐，每坐半個小時左右的時間，就站起來活動一下，緩衝下身體的疲勞感以及經血的通暢。

婦科炎症

如果你每次來月經的時候，都會出現血塊的情況，那麼就要注意了，很可能是一些婦科炎症，導致的月經出現變化，或者是子宮內膜出現了問題，為了自己的健康考慮，趕緊去醫院做個檢查吧！

貧血

因為月經過多會引起血塊的生成，如果你有月經過多的同時，還感覺渾身沒有力氣，頭暈，很可能是你貧血了，這時候多注意休息，平時的時候吃些補血的食物，如適量的吃些各種的水果、豬肉、羊肉、牛肉、動物肝臟等，最後別忘了去醫院檢查。

女人在一生之中往往要經歷無數次的月經，而很多女士從第一次月經時的手忙腳亂到了後來即便是出現痛經這種情況依然能夠沉著應對，這是一種很大的成長，但是一些女士或許不知道，在月經期間其實是需要保養子宮的，如果女性沒有重視起來，子宮會越來越脆弱。

經期如何保養子宮？——暖宮貼

艾草暖宮貼運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，避免了傳統艾灸使用火的不安全性和不方便操作性。

通過對氣海穴的遠紅外溫熱熨灸，通經絡、正血脈，激活子宮的活動機能，促進血管、子宮正常收縮，加快子宮內組織的修復生長，消除妊娠紋；加快產後惡露的排出；增強免疫力；防治產後腹痛。

同時，抵禦各種細菌對子宮的侵害，具有溫經散寒，暖宮止痛，調和氣血之作用，有效防治“月子病”。同時，遠紅外溫熱理療的顯著特性，可加速血液循環及身體微循環系統的新陳代謝，平衡激素分泌，消除產後面部黃褐斑。

艾草暖宮貼運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，避免了傳統艾灸使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達子宮，可以幫你解決經期腹痛，宮寒怕冷、腰痠難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等困擾。

暖宮貼的療效

• 暖宮貼是中醫外治學與現代生物技術的結合與創新。暖宮貼通過穴位物理溫熱和遠紅外線理療的協同作用，預防產後月子病，促進產後體形恢復，有助於減少妊娠紋、淡化產後黃褐斑。

• 暖宮貼約5分鐘開始發熱併發射波長5～15um的遠紅外線，法向發射率高達85%。30分鐘可緩解產後女性生理期腹痛，持續發熱24小時。