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女人為什麼總愛翻舊賬？很多男人大概永遠也不能理解。女人翻舊賬，有時是為了引起你的重視，有時則是向你表達她的不滿。如果你不能準確的摸清她翻舊賬的原因，及時解決矛盾，那麼你們之前的問題就會愈演愈烈。學員小劉就有個愛翻舊賬的女朋友，沒想到前不久兩人因此鬧得分手收場。

學員小劉的眼裡，女朋友雯雯哪點都好，就一個地方讓他頭疼不已，那就是愛翻舊賬。有時上一秒兩人還有說有笑的，下一秒雯雯就收斂了笑容，翻起了舊賬。小劉想不通的是，明明自己已經道過歉的事，她為什麼總放不下？

雯雯翻舊賬的那些事兒，小劉覺得都不值一提。比如雯雯曾經急性闌尾炎，做了手術後都是小劉扶著她去上廁所，幾分鐘後再去接她回來。結果有一次小劉送雯雯上廁所後忘了接她，雯雯喊不大聲，又怕扯到刀口也不敢動，就坐在馬桶上哭了二十分鐘。

小劉覺得這就是件自己一時疏忽導致的小事，道過歉就過去了。雯雯卻把這件事上升到了愛不愛她的程度。此後兩人相處時，有時小劉做好午飯沒拿雯雯的筷子，或者小劉忙於工作忘記了雯雯的生日時，雯雯都忍不住翻起舊賬，小劉十分無奈。

一次兩次的小劉還能耐著性子道歉，但次數多了之後小劉也不再有耐心了。有時雯雯再翻起舊賬，小劉就沉默不迴應，有時小劉甚至忍不住回嘴為自己爭辯，他這樣的態度惹得雯雯更加憤怒，兩人開始無止盡的爭吵。

這樣的爭吵十分傷害感情，幾次後雯雯終於無法忍受，最終提出了分手。小劉十分珍惜與雯雯的感情，但他既不知道如何能解決女友愛翻舊賬的毛病，更不知道怎麼挽回愛情，因此向我們尋求幫助。

小劉的女友之所以翻舊賬還提分手，其實是因為以下兩點錯誤原因。如果你也有個愛翻舊賬的女朋友，就應該看看自己是不是也中了以下兩點。

1. 思維差異導致忽視女性情感需求

小劉眼中自己忘記扶女友，忘記拿女友的筷子，忘記女友生日都屬於一時疏忽，只要下回注意就可以避免。但在雯雯眼裡，這些行為都是忽視了她的表現。小劉忽視了安撫雯雯的這些敏感情緒，因此雯雯才把這些事壓在心裡動不動就翻舊賬。

兩性相處中，男人往往更在意原因層面，而女人更在意感受層面，更易深化細節。有時遇到矛盾時，男人只考慮了矛盾的表面原因，反思了下次如何避免，卻忽視了照顧女性的心理。因此這個矛盾的負面情緒沉積在女性心中，長久不得紓解，就會以翻舊賬的形式表現出來。

2.無效溝通導致矛盾進一步升級

雯雯翻舊賬，其實就是在向小劉表達不滿的一種表現，通俗的說就是想要和小劉通過溝通解決矛盾。但是小劉面對雯雯的溝通訊號，不是盲目的道歉，就是沉默不已，冷處理問題，甚至有時衝動下與雯雯脣槍舌劍。這些無效溝通導致二人間的心結遲遲無法解開，矛盾越積越多，最終雯雯提出了分手。

很多時候男人在面對女人的翻舊賬時，都錯誤的把女人釋放的溝通信號誤判成了挑釁、引戰的信號。因此在女人翻舊賬後，兩人間的溝通無法在平心靜氣的氛圍下進行，嚴重時甚至會引發爭執。二人間的矛盾久久無法得到解決，勢必導致分手的局面。

想要扭轉這樣的惡性循環，改變女友愛翻舊賬的局面，你需要做到以下三點。

1.及時止損，緩和矛盾噪點

女朋友翻舊賬時，不要一味地爭論誰對誰錯，即使你覺得自己有理，這時候給她分析她也聽不進去。翻舊賬時的女人往往情緒激盪，這時候你講道理，其實是在向她傳達一種挑釁的信號，進一步激化兩人矛盾。

因此在她翻舊賬後，首先你需要及時止損，避免矛盾進一步升級。你可以適度的進行讓步，使她的情緒得到緩和。如果你也處於情緒紊亂時，就更應該暫時抽離，避免情緒失控爆發。通過你的止損退讓，她也會感受到你的包容，負面情緒自然會有所緩和。

2.理解女性心理，重視情感投入

想要改變局面，你應該學會換位思考。你可以站在她的立場上設身處地的反思，為什麼你眼中不大的事情，卻成了她放不下的痛點？只有當你能夠做到真正理解了她的感受，你才能找到她翻舊賬的原因，解決問題。

很多時候女人之所以翻舊賬，其實就是男女思維差異導致男人忽視了對女人情感需求的滿足。因此當她翻舊賬時，你需要更加重視情感投資，通過實際行動來填補她的情感需求，當她真切感受到你的愛時，自然不會翻舊賬了。

3.建立高效溝通模式，循序漸進挽回

想要真正挽回愛情，還需要通過建立良性高效溝通模式。要做到良性溝通，不僅需要引導她充分表達意見，還需要你維持談話的氛圍在輕鬆平和下進行，讓她能心態和緩的聽進你的意觀點，使兩人的看法都能充分表達。

當你們建立高效溝通模式後，通過逐步深層的溝通，就能由淺入深的找到她翻舊賬的心結在哪兒，解決了這些導致她心結的矛盾，那麼她自然不會再翻舊賬。因此，循序漸進的高效溝通必然能夠扭轉你們間的惡性循環，使感情回溫。

關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。

橘子情感（juziqinggan009），您身邊的愛情指導挽回專家。