腎炎患者的兩大護理方法，做到可避免尿毒症降臨！

眾所周知腎炎是很麻煩的病，完全治癒的希望不是很大，需要時刻控制病情，避免發生腎衰。在生活中要做好腎炎患者的日常護理，應該在多個方面加以注意，如果腎炎患者的日常護理做不好，任何治療都等於白費。下面給大家介紹一下腎炎的兩大護理方法。

腎炎的兩大護理方法

一、生活護理

1、學會勞逸結合

在平時的日常生活以及工作中，不要給自己太大的壓力，要讓自己學會休息，要學會適當的調節自己，要在繁重的生活壓力和工作壓力中調整自己的心態，不要過於壓抑自己。否則的話，會給自己的腎臟增加負擔，會使病情惡化。

2、注意自己平時的用藥

在我們老百姓心中，生病用藥，無外乎西藥、中藥兩大類。西藥來的快，副作用大；中藥治的慢，但副作用小。這基本是我們普通人對藥物最基礎的認識，可是一旦生病，選起藥來還是一頭霧水，尤其是腎炎患者，大家怕選錯藥當誤病情，損傷肝腎，用藥更是慎之又慎。有謹準醫囑的，有聽病友介紹的，更有自己摸出一條“血路”的。

在平時的用藥例，不要私自用消炎藥和鎮痛藥。在用藥之前，都一定要諮詢相關的醫生，聽從醫生的囑咐，根據醫囑合理的用藥，因為某些藥物如果使用不當就會造成腎臟的異常，給腎臟功能的正常運轉帶來極大的危害。

3、注意控制個人的情緒

腎炎患者個人要多注意自己的情緒轉變，家人和朋友也要多注意病人情緒的變化，要有和疾病作鬥爭的決心和信心。要注意夫妻生活的規律性，夫妻生活不能夠過於頻繁，否則會使病情惡化。

二、飲食護理

1、低鹽低鈉飲食

　現代醫學研究表明，攝入過多的鹽。可增強澱粉酶活性，從而促進澱粉消化和小腸吸收遊離葡萄糖，可引起血糖濃度增高，導致糖尿病病情加重。高血壓為冠心病的危險因子，多數糖尿病患者伴有高血壓和肥胖，多吃鹽會使血壓升高，不利於高血壓的防治，故必須限鹽。

食鹽攝入對血流動力學的影響有若干研究報告指出，鈉鹽攝入可以引起腎小球高濾過使腎小囊內壓升高。推測與腎小球出球小動脈收縮，致腎素-血管緊張素系統亢進、交感神經興奮，或者多巴胺、激肽釋放妹原、一氧化氮等擴血管物質的缺乏有關。還有研究報道高鹽可引起蛋白尿。一些動物實驗還證明，高鈉飲食可導致腎臟纖維化。

2、限制高鉀食物

鉀在人體中有著重要的生理功能。正常血鉀的濃度是在3.5-5.5mmol/L之間，當血鉀含量高於5.5.mmol/L即被稱為高鉀血癥。在正常情況下，80-90%的鉀由腎臟排出。對於腎功能正常的人來說，是不會出現高鉀血癥的。但是腎臟功能出現異常時，就要隨時注意體內血鉀的濃度。

高鉀血癥的主要臨床表現為心血管系統和神經肌肉系統的症狀，隨著體內血鉀濃度的升高，會出現四肢無力、胸悶、血壓下降、嗜睡等症狀。

3、供給適量熱能和脂肪

急性腎小球腎炎的病人應臥床休息，但熱能不要過高，脂肪的含量不宜多，成人每日約105千焦耳-126千焦耳(25千卡-30千卡)/公斤體重。能量的主要來源為澱粉和脂肪，約佔總能量的90%以上。應多食用含不飽和脂肪酸豐富的油脂類，也就是說以植物油為主。

4、供給充足的維生素

由於限制含鉀較多的食物，攝入的蔬菜和水果就要減少，維生素的攝入明顯減少，容易造成維生素缺乏症，應補充各種維生素製劑，尤其維生素C對抗過敏反應有利，每日不應少於300毫克。

PS:

我們每天都會遇到各種開心與不開心，而這個不開心，則會導致情緒出問題，引起氣機的瘀滯，從而阻塞氣血循行。所以，千萬不要以為，小兩口吵架，床頭吵架床尾和，您看好像兩個人和好了，拉著手去看電影了，情緒是恢復了。但是，您想不到的是：氣血的鬱結又形成了一次！

所以，如何調整我們的情緒，學會不糾結，不執著，學會放下，學會坦然，學會樂觀地看待周圍的事情，這是一個我們畢生都要學習的本事，學會了，身心健康，學不會，對不起自己，對不起父母家人。