眾所周知腎炎是很麻煩的病,完全治癒的希望不是很大,需要時刻控制病情,避免發生腎衰。在生活中要做好腎炎患者的日常護理,應該在多個方面加以注意,如果腎炎患者的日常護理做不好,任何治療都等於白費。下面給大家介紹一下腎炎的兩大護理方法。
腎炎的兩大護理方法
一、生活護理
1、學會勞逸結合
在平時的日常生活以及工作中,不要給自己太大的壓力,要讓自己學會休息,要學會適當的調節自己,要在繁重的生活壓力和工作壓力中調整自己的心態,不要過於壓抑自己。否則的話,會給自己的腎臟增加負擔,會使病情惡化。
2、注意自己平時的用藥
在我們老百姓心中,生病用藥,無外乎西藥、中藥兩大類。西藥來的快,副作用大;中藥治的慢,但副作用小。這基本是我們普通人對藥物最基礎的認識,可是一旦生病,選起藥來還是一頭霧水,尤其是腎炎患者,大家怕選錯藥當誤病情,損傷肝腎,用藥更是慎之又慎。有謹準醫囑的,有聽病友介紹的,更有自己摸出一條“血路”的。
在平時的用藥例,不要私自用消炎藥和鎮痛藥。在用藥之前,都一定要諮詢相關的醫生,聽從醫生的囑咐,根據醫囑合理的用藥,因為某些藥物如果使用不當就會造成腎臟的異常,給腎臟功能的正常運轉帶來極大的危害。
3、注意控制個人的情緒
腎炎患者個人要多注意自己的情緒轉變,家人和朋友也要多注意病人情緒的變化,要有和疾病作鬥爭的決心和信心。要注意夫妻生活的規律性,夫妻生活不能夠過於頻繁,否則會使病情惡化。
二、飲食護理
1、低鹽低鈉飲食
現代醫學研究表明,攝入過多的鹽。可增強澱粉酶活性,從而促進澱粉消化和小腸吸收遊離葡萄糖,可引起血糖濃度增高,導致糖尿病病情加重。高血壓為冠心病的危險因子,多數糖尿病患者伴有高血壓和肥胖,多吃鹽會使血壓升高,不利於高血壓的防治,故必須限鹽。
食鹽攝入對血流動力學的影響有若干研究報告指出,鈉鹽攝入可以引起腎小球高濾過使腎小囊內壓升高。推測與腎小球出球小動脈收縮,致腎素-血管緊張素系統亢進、交感神經興奮,或者多巴胺、激肽釋放妹原、一氧化氮等擴血管物質的缺乏有關。還有研究報道高鹽可引起蛋白尿。一些動物實驗還證明,高鈉飲食可導致腎臟纖維化。
2、限制高鉀食物
鉀在人體中有著重要的生理功能。正常血鉀的濃度是在3.5-5.5mmol/L之間,當血鉀含量高於5.5.mmol/L即被稱為高鉀血癥。在正常情況下,80-90%的鉀由腎臟排出。對於腎功能正常的人來說,是不會出現高鉀血癥的。但是腎臟功能出現異常時,就要隨時注意體內血鉀的濃度。
高鉀血癥的主要臨床表現為心血管系統和神經肌肉系統的症狀,隨著體內血鉀濃度的升高,會出現四肢無力、胸悶、血壓下降、嗜睡等症狀。
3、供給適量熱能和脂肪
急性腎小球腎炎的病人應臥床休息,但熱能不要過高,脂肪的含量不宜多,成人每日約105千焦耳-126千焦耳(25千卡-30千卡)/公斤體重。能量的主要來源為澱粉和脂肪,約佔總能量的90%以上。應多食用含不飽和脂肪酸豐富的油脂類,也就是說以植物油為主。
4、供給充足的維生素
由於限制含鉀較多的食物,攝入的蔬菜和水果就要減少,維生素的攝入明顯減少,容易造成維生素缺乏症,應補充各種維生素製劑,尤其維生素C對抗過敏反應有利,每日不應少於300毫克。
PS:
我們每天都會遇到各種開心與不開心,而這個不開心,則會導致情緒出問題,引起氣機的瘀滯,從而阻塞氣血循行。所以,千萬不要以為,小兩口吵架,床頭吵架床尾和,您看好像兩個人和好了,拉著手去看電影了,情緒是恢復了。但是,您想不到的是:氣血的鬱結又形成了一次!
所以,如何調整我們的情緒,學會不糾結,不執著,學會放下,學會坦然,學會樂觀地看待周圍的事情,這是一個我們畢生都要學習的本事,學會了,身心健康,學不會,對不起自己,對不起父母家人。