隨著社會的日益發展,健身房也如雨後春筍一般開起來了,健身訓練水平也更高。但咋感覺在健身方面,現在的球員反而不如以往了呢?單單從肌肉緯度上,你就能窺出一二。
隨著社會的日益發展,健身房也如雨後春筍一般開起來了,健身訓練水平也更高。但咋感覺在健身方面,現在的球員反而不如以往了呢?單單從肌肉緯度上,你就能窺出一二。
看看戰神劉玉棟的肌肉照,完全不遜色於許多黑人,你可別老說什麼基因,什麼種族天賦,這張照片告訴了各位,就算有基因上的差異,也是可以通過後天彌補的,這手臂肌肉緯度還不能說明嗎?
隨著社會的日益發展,健身房也如雨後春筍一般開起來了,健身訓練水平也更高。但咋感覺在健身方面,現在的球員反而不如以往了呢?單單從肌肉緯度上,你就能窺出一二。
看看戰神劉玉棟的肌肉照,完全不遜色於許多黑人,你可別老說什麼基因,什麼種族天賦,這張照片告訴了各位,就算有基因上的差異,也是可以通過後天彌補的,這手臂肌肉緯度還不能說明嗎?
在籃球場上,想要卡住位置,想要搶到籃板,你必須要有很強推動的力量,而負責推搡的肌肉,很大一部分就是來源於胸肌。所以在籃球場上,胸肌的發達與否是可以很直觀的看出,他們健身的努力程度,戰神劉玉棟的胸肌已經堪比許多健體運動員了,網傳他的臥推重量為160公斤!
隨著社會的日益發展,健身房也如雨後春筍一般開起來了,健身訓練水平也更高。但咋感覺在健身方面,現在的球員反而不如以往了呢?單單從肌肉緯度上,你就能窺出一二。
看看戰神劉玉棟的肌肉照,完全不遜色於許多黑人,你可別老說什麼基因,什麼種族天賦,這張照片告訴了各位,就算有基因上的差異,也是可以通過後天彌補的,這手臂肌肉緯度還不能說明嗎?
在籃球場上,想要卡住位置,想要搶到籃板,你必須要有很強推動的力量,而負責推搡的肌肉,很大一部分就是來源於胸肌。所以在籃球場上,胸肌的發達與否是可以很直觀的看出,他們健身的努力程度,戰神劉玉棟的胸肌已經堪比許多健體運動員了,網傳他的臥推重量為160公斤!
何為職業球員,那就是你對待工作的態度,易建聯可謂是現役中國男籃的典範,清晰的手臂線條,不到10%的體脂率,告訴了眾人,他健身訓練是有多刻苦,雖然說因能力所限無法踏上NBA,但相信你拼搏的精神,一定會助你再次踏上NBA的征程!
隨著社會的日益發展,健身房也如雨後春筍一般開起來了,健身訓練水平也更高。但咋感覺在健身方面,現在的球員反而不如以往了呢?單單從肌肉緯度上,你就能窺出一二。
看看戰神劉玉棟的肌肉照,完全不遜色於許多黑人,你可別老說什麼基因,什麼種族天賦,這張照片告訴了各位,就算有基因上的差異,也是可以通過後天彌補的,這手臂肌肉緯度還不能說明嗎?
在籃球場上,想要卡住位置,想要搶到籃板,你必須要有很強推動的力量,而負責推搡的肌肉,很大一部分就是來源於胸肌。所以在籃球場上,胸肌的發達與否是可以很直觀的看出,他們健身的努力程度,戰神劉玉棟的胸肌已經堪比許多健體運動員了,網傳他的臥推重量為160公斤!
何為職業球員,那就是你對待工作的態度,易建聯可謂是現役中國男籃的典範,清晰的手臂線條,不到10%的體脂率,告訴了眾人,他健身訓練是有多刻苦,雖然說因能力所限無法踏上NBA,但相信你拼搏的精神,一定會助你再次踏上NBA的征程!
姚明當年的臥推數據也是接近160斤,無數的事例和理論分析,在運動場上,健身是有多重要,肌肉是多麼重要!但現在的社會,就算是最為普通的健身者,還會每天保持健身訓練,還能保持自己的八塊腹肌,這些男籃卻看起來毫無肌肉,或者一身肥肉,這真是令人不解!
隨著社會的日益發展,健身房也如雨後春筍一般開起來了,健身訓練水平也更高。但咋感覺在健身方面,現在的球員反而不如以往了呢?單單從肌肉緯度上,你就能窺出一二。
看看戰神劉玉棟的肌肉照,完全不遜色於許多黑人,你可別老說什麼基因,什麼種族天賦,這張照片告訴了各位,就算有基因上的差異,也是可以通過後天彌補的,這手臂肌肉緯度還不能說明嗎?
在籃球場上,想要卡住位置,想要搶到籃板,你必須要有很強推動的力量,而負責推搡的肌肉,很大一部分就是來源於胸肌。所以在籃球場上,胸肌的發達與否是可以很直觀的看出,他們健身的努力程度,戰神劉玉棟的胸肌已經堪比許多健體運動員了,網傳他的臥推重量為160公斤!
何為職業球員,那就是你對待工作的態度,易建聯可謂是現役中國男籃的典範,清晰的手臂線條,不到10%的體脂率,告訴了眾人,他健身訓練是有多刻苦,雖然說因能力所限無法踏上NBA,但相信你拼搏的精神,一定會助你再次踏上NBA的征程!
姚明當年的臥推數據也是接近160斤,無數的事例和理論分析,在運動場上,健身是有多重要,肌肉是多麼重要!但現在的社會,就算是最為普通的健身者,還會每天保持健身訓練,還能保持自己的八塊腹肌,這些男籃卻看起來毫無肌肉,或者一身肥肉,這真是令人不解!
當年能戰斧劈扣的易立,多好的身材,如果能多增加一些肌肉,說不定就能去NBA了,健身增肌真的也不是一件複雜的事兒,真是可惜了!
隨著社會的日益發展,健身房也如雨後春筍一般開起來了,健身訓練水平也更高。但咋感覺在健身方面,現在的球員反而不如以往了呢?單單從肌肉緯度上,你就能窺出一二。
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在籃球場上,想要卡住位置,想要搶到籃板,你必須要有很強推動的力量,而負責推搡的肌肉,很大一部分就是來源於胸肌。所以在籃球場上,胸肌的發達與否是可以很直觀的看出,他們健身的努力程度,戰神劉玉棟的胸肌已經堪比許多健體運動員了,網傳他的臥推重量為160公斤!
何為職業球員,那就是你對待工作的態度,易建聯可謂是現役中國男籃的典範,清晰的手臂線條,不到10%的體脂率,告訴了眾人,他健身訓練是有多刻苦,雖然說因能力所限無法踏上NBA,但相信你拼搏的精神,一定會助你再次踏上NBA的征程!
姚明當年的臥推數據也是接近160斤,無數的事例和理論分析,在運動場上,健身是有多重要,肌肉是多麼重要!但現在的社會,就算是最為普通的健身者,還會每天保持健身訓練,還能保持自己的八塊腹肌,這些男籃卻看起來毫無肌肉,或者一身肥肉,這真是令人不解!
當年能戰斧劈扣的易立,多好的身材,如果能多增加一些肌肉,說不定就能去NBA了,健身增肌真的也不是一件複雜的事兒,真是可惜了!
胸肌還是缺練啊!畢竟內線卡位啥的,都需要用到胸肌,在國內可以靠體重碾壓對手,但不好好健身,就一直是替補額!
隨著社會的日益發展,健身房也如雨後春筍一般開起來了,健身訓練水平也更高。但咋感覺在健身方面,現在的球員反而不如以往了呢?單單從肌肉緯度上,你就能窺出一二。
看看戰神劉玉棟的肌肉照,完全不遜色於許多黑人,你可別老說什麼基因,什麼種族天賦,這張照片告訴了各位,就算有基因上的差異,也是可以通過後天彌補的,這手臂肌肉緯度還不能說明嗎?
在籃球場上,想要卡住位置,想要搶到籃板,你必須要有很強推動的力量,而負責推搡的肌肉,很大一部分就是來源於胸肌。所以在籃球場上,胸肌的發達與否是可以很直觀的看出,他們健身的努力程度,戰神劉玉棟的胸肌已經堪比許多健體運動員了,網傳他的臥推重量為160公斤!
何為職業球員,那就是你對待工作的態度,易建聯可謂是現役中國男籃的典範,清晰的手臂線條,不到10%的體脂率,告訴了眾人,他健身訓練是有多刻苦,雖然說因能力所限無法踏上NBA,但相信你拼搏的精神,一定會助你再次踏上NBA的征程!
姚明當年的臥推數據也是接近160斤,無數的事例和理論分析,在運動場上,健身是有多重要,肌肉是多麼重要!但現在的社會,就算是最為普通的健身者,還會每天保持健身訓練,還能保持自己的八塊腹肌,這些男籃卻看起來毫無肌肉,或者一身肥肉,這真是令人不解!
當年能戰斧劈扣的易立,多好的身材,如果能多增加一些肌肉,說不定就能去NBA了,健身增肌真的也不是一件複雜的事兒,真是可惜了!
胸肌還是缺練啊!畢竟內線卡位啥的,都需要用到胸肌,在國內可以靠體重碾壓對手,但不好好健身,就一直是替補額!
其實就算各位的身材不能達到美國職業男籃的水準,那也不能看著就是路人甲的肌肉水平了,在很多健身房隨便擰幾個出來,這肌肉緯度也會比這個大吧!雖說肌肉增加,也可能會更容易造成骨折受傷風險,但各位還遠沒到那個程度吧!
隨著社會的日益發展,健身房也如雨後春筍一般開起來了,健身訓練水平也更高。但咋感覺在健身方面,現在的球員反而不如以往了呢?單單從肌肉緯度上,你就能窺出一二。
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在籃球場上,想要卡住位置,想要搶到籃板,你必須要有很強推動的力量,而負責推搡的肌肉,很大一部分就是來源於胸肌。所以在籃球場上,胸肌的發達與否是可以很直觀的看出,他們健身的努力程度,戰神劉玉棟的胸肌已經堪比許多健體運動員了,網傳他的臥推重量為160公斤!
何為職業球員,那就是你對待工作的態度,易建聯可謂是現役中國男籃的典範,清晰的手臂線條,不到10%的體脂率,告訴了眾人,他健身訓練是有多刻苦,雖然說因能力所限無法踏上NBA,但相信你拼搏的精神,一定會助你再次踏上NBA的征程!
姚明當年的臥推數據也是接近160斤,無數的事例和理論分析,在運動場上,健身是有多重要,肌肉是多麼重要!但現在的社會,就算是最為普通的健身者,還會每天保持健身訓練,還能保持自己的八塊腹肌,這些男籃卻看起來毫無肌肉,或者一身肥肉,這真是令人不解!
當年能戰斧劈扣的易立,多好的身材,如果能多增加一些肌肉,說不定就能去NBA了,健身增肌真的也不是一件複雜的事兒,真是可惜了!
胸肌還是缺練啊!畢竟內線卡位啥的,都需要用到胸肌,在國內可以靠體重碾壓對手,但不好好健身,就一直是替補額!
其實就算各位的身材不能達到美國職業男籃的水準,那也不能看著就是路人甲的肌肉水平了,在很多健身房隨便擰幾個出來,這肌肉緯度也會比這個大吧!雖說肌肉增加,也可能會更容易造成骨折受傷風險,但各位還遠沒到那個程度吧!
既然我們無法和歐美比,那就和亞洲外援哈提布比吧,這胳膊的肌肉足以秒殺絕大多數的國內球員了,要知道這個擁有巨臂的籃球場“老人”已經38歲了,還依然場均19分!
隨著社會的日益發展,健身房也如雨後春筍一般開起來了,健身訓練水平也更高。但咋感覺在健身方面,現在的球員反而不如以往了呢?單單從肌肉緯度上,你就能窺出一二。
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在籃球場上,想要卡住位置,想要搶到籃板,你必須要有很強推動的力量,而負責推搡的肌肉,很大一部分就是來源於胸肌。所以在籃球場上,胸肌的發達與否是可以很直觀的看出,他們健身的努力程度,戰神劉玉棟的胸肌已經堪比許多健體運動員了,網傳他的臥推重量為160公斤!
何為職業球員,那就是你對待工作的態度,易建聯可謂是現役中國男籃的典範,清晰的手臂線條,不到10%的體脂率,告訴了眾人,他健身訓練是有多刻苦,雖然說因能力所限無法踏上NBA,但相信你拼搏的精神,一定會助你再次踏上NBA的征程!
姚明當年的臥推數據也是接近160斤,無數的事例和理論分析,在運動場上,健身是有多重要,肌肉是多麼重要!但現在的社會,就算是最為普通的健身者,還會每天保持健身訓練,還能保持自己的八塊腹肌,這些男籃卻看起來毫無肌肉,或者一身肥肉,這真是令人不解!
當年能戰斧劈扣的易立,多好的身材,如果能多增加一些肌肉,說不定就能去NBA了,健身增肌真的也不是一件複雜的事兒,真是可惜了!
胸肌還是缺練啊!畢竟內線卡位啥的,都需要用到胸肌,在國內可以靠體重碾壓對手,但不好好健身,就一直是替補額!
其實就算各位的身材不能達到美國職業男籃的水準,那也不能看著就是路人甲的肌肉水平了,在很多健身房隨便擰幾個出來,這肌肉緯度也會比這個大吧!雖說肌肉增加,也可能會更容易造成骨折受傷風險,但各位還遠沒到那個程度吧!
既然我們無法和歐美比,那就和亞洲外援哈提布比吧,這胳膊的肌肉足以秒殺絕大多數的國內球員了,要知道這個擁有巨臂的籃球場“老人”已經38歲了,還依然場均19分!
人種沒有差異,水平也沒有差異,差的就是對待職業的態度,差的是對待夢想的態度,若你的夢想是NBA,便不甘於沉淪,便不甘於平庸,郭艾倫和丁彥宇航都是好樣的!
那有人問,為何NBA球員經常健身,肌肉練這麼好,而國內球員卻如此瘦呢,甚至連CBA體側都過不了?其實這個問題再簡單不過了,沒有競爭的危機感而已!筆者覺得體側還需要更嚴苛一些,雖然這是被動讓球員去健身訓練,雖然治標不治本,但這是沒辦法中的辦法!