女人在12個月沒有月經之後就進入了絕經期！
從月經初潮到絕經，是每個女人一生中最重要的階段，它標誌著女人的生命活動由盛轉衰。
一般來說，女人絕經年齡通常在45-55歲之間。而在現實生活中，由於某些因素（器官衰老的發生、吸菸等）的存在，都可使得絕經年齡提前，並伴隨著“早更”現象：經常感覺煩躁失眠、皮膚乾枯、頭髮脫落、情緒不穩、脾氣差、肥胖等。
女人絕經前後有哪些變化？
變化一：月經節奏改變
月經期間隔變長，但幾個月後又能恢復其自然規律。這樣停經與正常行經交替出現，可以持續一、二年。有些人則在一段時間內週期短、月經次數多。
變化二：月經症狀變化
月經血色：變淺，呈粉紅色，甚至發黑，雜有小血塊。
月經血量：有些人血量減少，但也有血量增多甚至大出血的。
月經期：有的逐漸變短，有的經期延長，可持續10天。
變化三：面部潮紅髮熱
面部有明顯的血管擴張、發紅、全身出汗。同時出現頭暈、眩暈，潮紅程度不一，有的侷限於面、頸部發紅，但也可能很頻繁而嚴重。
變化四：骨質疏鬆
雌激素是維持健康的骨骼的關鍵激素，能加速鈣的吸收。可快到絕經時，卵巢功能減退，體內的雌激素減少，骨量大量丟失，從而影響骨骼的健康。
變化五：植物神經失調
特別在夜間肢端感覺異常、痙攣，下肢沉重，兩腿好象不知道該放在哪裡，小肚子痛，心慌、心前區痛，頭痛、頭暈，失眠及暈厥。常有急躁、情緒不穩定，好發脾氣，有時多疑與抑鬱。
變化六：心血管系統變化
血壓波動，可出現高血壓、心悸、胸悶、氣短，動脈硬化發生率增加，冠心病發病率也上升。
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