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永遠十八歲是每個女人的願望，可是無論我們在怎麼堅持，時間也會把我們帶到二十八，三十八，四十八等等，變老是每個人都必須要經歷的生長過程。但是我們平時看電視看到很多五六十歲的女人，看起來依然像是二十多歲的大姑娘，依然是青春有活力，皮膚身材都保持的特別好，歲月並沒有在她們身上留下痕跡。這樣的女人我們都叫她“凍齡女神”。
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永遠十八歲是每個女人的願望，可是無論我們在怎麼堅持，時間也會把我們帶到二十八，三十八，四十八等等，變老是每個人都必須要經歷的生長過程。但是我們平時看電視看到很多五六十歲的女人，看起來依然像是二十多歲的大姑娘，依然是青春有活力，皮膚身材都保持的特別好，歲月並沒有在她們身上留下痕跡。這樣的女人我們都叫她“凍齡女神”。
其實要做到“凍齡”並不難，我們看參照明星們的例子就可以發現，她們為了保持年輕養成了很多好的習慣，也就是這些習慣讓她們一直保持著年輕。就是因為他們堅持著一些小習慣，並不需要花錢，不漂亮也能擁有少女臉。
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永遠十八歲是每個女人的願望，可是無論我們在怎麼堅持，時間也會把我們帶到二十八，三十八，四十八等等，變老是每個人都必須要經歷的生長過程。但是我們平時看電視看到很多五六十歲的女人，看起來依然像是二十多歲的大姑娘，依然是青春有活力，皮膚身材都保持的特別好，歲月並沒有在她們身上留下痕跡。這樣的女人我們都叫她“凍齡女神”。
其實要做到“凍齡”並不難，我們看參照明星們的例子就可以發現，她們為了保持年輕養成了很多好的習慣，也就是這些習慣讓她們一直保持著年輕。就是因為他們堅持著一些小習慣，並不需要花錢，不漂亮也能擁有少女臉。
每天堅持敷面膜
想成為凍齡女神每天的護膚是必不可少的，敷面膜就是很重要的一步。當然人家都知道，很多明星們都是每天敷面膜的，並且每天敷的面膜種類也不同，所以皮膚各方面狀態保持的就很好。也確實如此，我們的皮膚整天接受風吹日晒雨淋的，如果不加以保養，很容易就變得粗糙，變得衰老。所以女人想要凍齡不管用什麼樣的面膜，只要堅持每天敷，就算不漂亮也能擁有少女般的肌膚。
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永遠十八歲是每個女人的願望，可是無論我們在怎麼堅持，時間也會把我們帶到二十八，三十八，四十八等等，變老是每個人都必須要經歷的生長過程。但是我們平時看電視看到很多五六十歲的女人，看起來依然像是二十多歲的大姑娘，依然是青春有活力，皮膚身材都保持的特別好，歲月並沒有在她們身上留下痕跡。這樣的女人我們都叫她“凍齡女神”。
其實要做到“凍齡”並不難，我們看參照明星們的例子就可以發現，她們為了保持年輕養成了很多好的習慣，也就是這些習慣讓她們一直保持著年輕。就是因為他們堅持著一些小習慣，並不需要花錢，不漂亮也能擁有少女臉。
每天堅持敷面膜
想成為凍齡女神每天的護膚是必不可少的，敷面膜就是很重要的一步。當然人家都知道，很多明星們都是每天敷面膜的，並且每天敷的面膜種類也不同，所以皮膚各方面狀態保持的就很好。也確實如此，我們的皮膚整天接受風吹日晒雨淋的，如果不加以保養，很容易就變得粗糙，變得衰老。所以女人想要凍齡不管用什麼樣的面膜，只要堅持每天敷，就算不漂亮也能擁有少女般的肌膚。
睡前進行面部按摩
面部按摩這個習慣也要養成，經常性的面部按摩可以增加我們皮膚的活性，促進面部的血液循環，新陳代謝加快。慢慢的我們的皮膚也會越來越好，長時間堅持的話還會有瘦臉的作用哦！姑娘們要是不知道怎麼按的話可以用刮痧板或者是用一些比較專業一點的按摩器，搭配上精油都是很不錯的選擇。
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永遠十八歲是每個女人的願望，可是無論我們在怎麼堅持，時間也會把我們帶到二十八，三十八，四十八等等，變老是每個人都必須要經歷的生長過程。但是我們平時看電視看到很多五六十歲的女人，看起來依然像是二十多歲的大姑娘，依然是青春有活力，皮膚身材都保持的特別好，歲月並沒有在她們身上留下痕跡。這樣的女人我們都叫她“凍齡女神”。
其實要做到“凍齡”並不難，我們看參照明星們的例子就可以發現，她們為了保持年輕養成了很多好的習慣，也就是這些習慣讓她們一直保持著年輕。就是因為他們堅持著一些小習慣，並不需要花錢，不漂亮也能擁有少女臉。
每天堅持敷面膜
想成為凍齡女神每天的護膚是必不可少的，敷面膜就是很重要的一步。當然人家都知道，很多明星們都是每天敷面膜的，並且每天敷的面膜種類也不同，所以皮膚各方面狀態保持的就很好。也確實如此，我們的皮膚整天接受風吹日晒雨淋的，如果不加以保養，很容易就變得粗糙，變得衰老。所以女人想要凍齡不管用什麼樣的面膜，只要堅持每天敷，就算不漂亮也能擁有少女般的肌膚。
睡前進行面部按摩
面部按摩這個習慣也要養成，經常性的面部按摩可以增加我們皮膚的活性，促進面部的血液循環，新陳代謝加快。慢慢的我們的皮膚也會越來越好，長時間堅持的話還會有瘦臉的作用哦！姑娘們要是不知道怎麼按的話可以用刮痧板或者是用一些比較專業一點的按摩器，搭配上精油都是很不錯的選擇。
多喝水
水是生命之源，每天一定要多喝水，無論你現在渴不渴都要喝水。因為當你的身體給你發出渴這個指令的時候，你的身體已經是極度缺水的狀態了。人體每天所需要的水分是很多的，如果身體的水分跟不上，那麼皮膚的水分也會跟不上。再說多喝水可以排毒養顏，如果你昨天晚上熬夜的話，那麼第二天就要喝更多的水，把熬夜產生的垃圾代謝出去，這樣皮膚才會越來越好。而養成少女節的第一祕訣就是擁有水潤飽滿的肌膚。
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永遠十八歲是每個女人的願望，可是無論我們在怎麼堅持，時間也會把我們帶到二十八，三十八，四十八等等，變老是每個人都必須要經歷的生長過程。但是我們平時看電視看到很多五六十歲的女人，看起來依然像是二十多歲的大姑娘，依然是青春有活力，皮膚身材都保持的特別好，歲月並沒有在她們身上留下痕跡。這樣的女人我們都叫她“凍齡女神”。
其實要做到“凍齡”並不難，我們看參照明星們的例子就可以發現，她們為了保持年輕養成了很多好的習慣，也就是這些習慣讓她們一直保持著年輕。就是因為他們堅持著一些小習慣，並不需要花錢，不漂亮也能擁有少女臉。
每天堅持敷面膜
想成為凍齡女神每天的護膚是必不可少的，敷面膜就是很重要的一步。當然人家都知道，很多明星們都是每天敷面膜的，並且每天敷的面膜種類也不同，所以皮膚各方面狀態保持的就很好。也確實如此，我們的皮膚整天接受風吹日晒雨淋的，如果不加以保養，很容易就變得粗糙，變得衰老。所以女人想要凍齡不管用什麼樣的面膜，只要堅持每天敷，就算不漂亮也能擁有少女般的肌膚。
睡前進行面部按摩
面部按摩這個習慣也要養成，經常性的面部按摩可以增加我們皮膚的活性，促進面部的血液循環，新陳代謝加快。慢慢的我們的皮膚也會越來越好，長時間堅持的話還會有瘦臉的作用哦！姑娘們要是不知道怎麼按的話可以用刮痧板或者是用一些比較專業一點的按摩器，搭配上精油都是很不錯的選擇。
多喝水
水是生命之源，每天一定要多喝水，無論你現在渴不渴都要喝水。因為當你的身體給你發出渴這個指令的時候，你的身體已經是極度缺水的狀態了。人體每天所需要的水分是很多的，如果身體的水分跟不上，那麼皮膚的水分也會跟不上。再說多喝水可以排毒養顏，如果你昨天晚上熬夜的話，那麼第二天就要喝更多的水，把熬夜產生的垃圾代謝出去，這樣皮膚才會越來越好。而養成少女節的第一祕訣就是擁有水潤飽滿的肌膚。
出門必須塗防晒
對於防晒相信很多人都會忽視這個問題，很多女生都是夏天大太陽的時候塗防晒，最熱的時候防晒就夠了。這其實是一種很錯誤的做法，我們塗防晒最主要的目的是防紫外線，真正傷害我們皮膚的也是紫外線。而紫外線是每天每時每刻都存在的。倘若不做好防晒，別說想要到三四十歲時保留20歲的容貌了就連20歲的女人也能呈現出三四十歲的老態。
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永遠十八歲是每個女人的願望，可是無論我們在怎麼堅持，時間也會把我們帶到二十八，三十八，四十八等等，變老是每個人都必須要經歷的生長過程。但是我們平時看電視看到很多五六十歲的女人，看起來依然像是二十多歲的大姑娘，依然是青春有活力，皮膚身材都保持的特別好，歲月並沒有在她們身上留下痕跡。這樣的女人我們都叫她“凍齡女神”。
其實要做到“凍齡”並不難，我們看參照明星們的例子就可以發現，她們為了保持年輕養成了很多好的習慣，也就是這些習慣讓她們一直保持著年輕。就是因為他們堅持著一些小習慣，並不需要花錢，不漂亮也能擁有少女臉。
每天堅持敷面膜
想成為凍齡女神每天的護膚是必不可少的，敷面膜就是很重要的一步。當然人家都知道，很多明星們都是每天敷面膜的，並且每天敷的面膜種類也不同，所以皮膚各方面狀態保持的就很好。也確實如此，我們的皮膚整天接受風吹日晒雨淋的，如果不加以保養，很容易就變得粗糙，變得衰老。所以女人想要凍齡不管用什麼樣的面膜，只要堅持每天敷，就算不漂亮也能擁有少女般的肌膚。
睡前進行面部按摩
面部按摩這個習慣也要養成，經常性的面部按摩可以增加我們皮膚的活性，促進面部的血液循環，新陳代謝加快。慢慢的我們的皮膚也會越來越好，長時間堅持的話還會有瘦臉的作用哦！姑娘們要是不知道怎麼按的話可以用刮痧板或者是用一些比較專業一點的按摩器，搭配上精油都是很不錯的選擇。
多喝水
水是生命之源，每天一定要多喝水，無論你現在渴不渴都要喝水。因為當你的身體給你發出渴這個指令的時候，你的身體已經是極度缺水的狀態了。人體每天所需要的水分是很多的，如果身體的水分跟不上，那麼皮膚的水分也會跟不上。再說多喝水可以排毒養顏，如果你昨天晚上熬夜的話，那麼第二天就要喝更多的水，把熬夜產生的垃圾代謝出去，這樣皮膚才會越來越好。而養成少女節的第一祕訣就是擁有水潤飽滿的肌膚。
出門必須塗防晒
對於防晒相信很多人都會忽視這個問題，很多女生都是夏天大太陽的時候塗防晒，最熱的時候防晒就夠了。這其實是一種很錯誤的做法，我們塗防晒最主要的目的是防紫外線，真正傷害我們皮膚的也是紫外線。而紫外線是每天每時每刻都存在的。倘若不做好防晒，別說想要到三四十歲時保留20歲的容貌了就連20歲的女人也能呈現出三四十歲的老態。
拒絕素顏出門
建議姑娘們每天出門的時候就算不想畫濃妝，那也一定要畫一個淡妝，帶妝的狀態真的要比素顏的狀態好很多，整個人看起來也很有氣色，很有精神。化妝也會給人自信，給你一個更好的狀態去面對新的一天。
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永遠十八歲是每個女人的願望，可是無論我們在怎麼堅持，時間也會把我們帶到二十八，三十八，四十八等等，變老是每個人都必須要經歷的生長過程。但是我們平時看電視看到很多五六十歲的女人，看起來依然像是二十多歲的大姑娘，依然是青春有活力，皮膚身材都保持的特別好，歲月並沒有在她們身上留下痕跡。這樣的女人我們都叫她“凍齡女神”。
其實要做到“凍齡”並不難，我們看參照明星們的例子就可以發現，她們為了保持年輕養成了很多好的習慣，也就是這些習慣讓她們一直保持著年輕。就是因為他們堅持著一些小習慣，並不需要花錢，不漂亮也能擁有少女臉。
每天堅持敷面膜
想成為凍齡女神每天的護膚是必不可少的，敷面膜就是很重要的一步。當然人家都知道，很多明星們都是每天敷面膜的，並且每天敷的面膜種類也不同，所以皮膚各方面狀態保持的就很好。也確實如此，我們的皮膚整天接受風吹日晒雨淋的，如果不加以保養，很容易就變得粗糙，變得衰老。所以女人想要凍齡不管用什麼樣的面膜，只要堅持每天敷，就算不漂亮也能擁有少女般的肌膚。
睡前進行面部按摩
面部按摩這個習慣也要養成，經常性的面部按摩可以增加我們皮膚的活性，促進面部的血液循環，新陳代謝加快。慢慢的我們的皮膚也會越來越好，長時間堅持的話還會有瘦臉的作用哦！姑娘們要是不知道怎麼按的話可以用刮痧板或者是用一些比較專業一點的按摩器，搭配上精油都是很不錯的選擇。
多喝水
水是生命之源，每天一定要多喝水，無論你現在渴不渴都要喝水。因為當你的身體給你發出渴這個指令的時候，你的身體已經是極度缺水的狀態了。人體每天所需要的水分是很多的，如果身體的水分跟不上，那麼皮膚的水分也會跟不上。再說多喝水可以排毒養顏，如果你昨天晚上熬夜的話，那麼第二天就要喝更多的水，把熬夜產生的垃圾代謝出去，這樣皮膚才會越來越好。而養成少女節的第一祕訣就是擁有水潤飽滿的肌膚。
出門必須塗防晒
對於防晒相信很多人都會忽視這個問題，很多女生都是夏天大太陽的時候塗防晒，最熱的時候防晒就夠了。這其實是一種很錯誤的做法，我們塗防晒最主要的目的是防紫外線，真正傷害我們皮膚的也是紫外線。而紫外線是每天每時每刻都存在的。倘若不做好防晒，別說想要到三四十歲時保留20歲的容貌了就連20歲的女人也能呈現出三四十歲的老態。
拒絕素顏出門
建議姑娘們每天出門的時候就算不想畫濃妝，那也一定要畫一個淡妝，帶妝的狀態真的要比素顏的狀態好很多，整個人看起來也很有氣色，很有精神。化妝也會給人自信，給你一個更好的狀態去面對新的一天。
再累也要卸妝
卸妝大家一定要注意，對於卸妝這件事大家一定不能懶，無論多累都要堅持卸妝。只有認真對待卸妝那些化妝品和灰塵才不會在我們臉上殘留，不會堵塞我們的毛孔，這樣皮膚才不會出問題。如果卸妝不乾淨的話我們的皮膚就會長痘，暗沉，越來越差。所以不管有沒有錢，我們也要堅持認真卸妝，這個小習慣會使我們的皮膚得到很好的保養，即使老了也會顯年輕。
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永遠十八歲是每個女人的願望，可是無論我們在怎麼堅持，時間也會把我們帶到二十八，三十八，四十八等等，變老是每個人都必須要經歷的生長過程。但是我們平時看電視看到很多五六十歲的女人，看起來依然像是二十多歲的大姑娘，依然是青春有活力，皮膚身材都保持的特別好，歲月並沒有在她們身上留下痕跡。這樣的女人我們都叫她“凍齡女神”。
其實要做到“凍齡”並不難，我們看參照明星們的例子就可以發現，她們為了保持年輕養成了很多好的習慣，也就是這些習慣讓她們一直保持著年輕。就是因為他們堅持著一些小習慣，並不需要花錢，不漂亮也能擁有少女臉。
每天堅持敷面膜
想成為凍齡女神每天的護膚是必不可少的，敷面膜就是很重要的一步。當然人家都知道，很多明星們都是每天敷面膜的，並且每天敷的面膜種類也不同，所以皮膚各方面狀態保持的就很好。也確實如此，我們的皮膚整天接受風吹日晒雨淋的，如果不加以保養，很容易就變得粗糙，變得衰老。所以女人想要凍齡不管用什麼樣的面膜，只要堅持每天敷，就算不漂亮也能擁有少女般的肌膚。
睡前進行面部按摩
面部按摩這個習慣也要養成，經常性的面部按摩可以增加我們皮膚的活性，促進面部的血液循環，新陳代謝加快。慢慢的我們的皮膚也會越來越好，長時間堅持的話還會有瘦臉的作用哦！姑娘們要是不知道怎麼按的話可以用刮痧板或者是用一些比較專業一點的按摩器，搭配上精油都是很不錯的選擇。
多喝水
水是生命之源，每天一定要多喝水，無論你現在渴不渴都要喝水。因為當你的身體給你發出渴這個指令的時候，你的身體已經是極度缺水的狀態了。人體每天所需要的水分是很多的，如果身體的水分跟不上，那麼皮膚的水分也會跟不上。再說多喝水可以排毒養顏，如果你昨天晚上熬夜的話，那麼第二天就要喝更多的水，把熬夜產生的垃圾代謝出去，這樣皮膚才會越來越好。而養成少女節的第一祕訣就是擁有水潤飽滿的肌膚。
出門必須塗防晒
對於防晒相信很多人都會忽視這個問題，很多女生都是夏天大太陽的時候塗防晒，最熱的時候防晒就夠了。這其實是一種很錯誤的做法，我們塗防晒最主要的目的是防紫外線，真正傷害我們皮膚的也是紫外線。而紫外線是每天每時每刻都存在的。倘若不做好防晒，別說想要到三四十歲時保留20歲的容貌了就連20歲的女人也能呈現出三四十歲的老態。
拒絕素顏出門
建議姑娘們每天出門的時候就算不想畫濃妝，那也一定要畫一個淡妝，帶妝的狀態真的要比素顏的狀態好很多，整個人看起來也很有氣色，很有精神。化妝也會給人自信，給你一個更好的狀態去面對新的一天。
再累也要卸妝
卸妝大家一定要注意，對於卸妝這件事大家一定不能懶，無論多累都要堅持卸妝。只有認真對待卸妝那些化妝品和灰塵才不會在我們臉上殘留，不會堵塞我們的毛孔，這樣皮膚才不會出問題。如果卸妝不乾淨的話我們的皮膚就會長痘，暗沉，越來越差。所以不管有沒有錢，我們也要堅持認真卸妝，這個小習慣會使我們的皮膚得到很好的保養，即使老了也會顯年輕。
真正的“凍齡”其實就是每天都有著規律的生活，好的習慣，最關鍵的還是要有一個積極的心態，樂觀，向上，每天都是元氣滿滿的一天。而這幾點是不需要花金錢的。所以小仙女們再窮也要堅持這幾個習慣，就算不漂亮也能擁有少女臉。