在足球場上利用假動作過人的精髓和最根本的道理就是利用假動作晃開防守隊員的重心，然後進行進攻。那麼怎麼才能晃開對方的防守的重心呢?
說的通俗點，就是讓對手以為你要幹什麼，對手基於這種判斷移動了自己的重心，而控球隊員卻沒有按照對手的想法處理球，其實這就是假動作。
假動作之踩單車篇
簡介：踩單車指雙腳不斷在球的四周不斷快速繞圈做假動作，兩支腳輪番在球上方邁來邁去,以迷惑對方來突破過人，此技術易於掌握，最早是由巴西隊的多名球員使用，最經典的是“盤球大師”德尼爾森。
（不服來踩）
1基本動作教學
其實把這個動作拆分的話，很簡單。
1.原地基本動作
特別提醒：
在做繞圈運動的時候儘可能地讓自己每隻腳的腳後跟離球的前面很近。
2.觸球帶球
在基本原地動作熟練以後，可以在運球中融合使用。
3.撥球變向
這是此動作的最後一步，也是前面動作的最終目的，撥球變向達到過人的目的。
2踩單車易錯指導
以下為踩單車易錯問題及解決方法完整視頻（字幕來源於足球之路）
內容來源於“足球技巧”
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